Nespavosť a nadbytok vitamínov v tehotenstve

Užívanie chlorelly a jačmeňa a vitamínu B Complex Forte
som v 26 ttt,jačmeň a chlorellu užívam asi mesiac a týždeň. 2 lyžice čajové jačmeň a 20tabliet chllorely
Robili sa mi časté kútiky a herpesy tak mi v lekárni ponúkli Vitamín B Complex Forte ale leknička mi dala to čo sa v tehotenstve nemá brat ,pretože je silné .a neviem prečo mi to odporučila .
Brala som ho 11 dní a dnes som si všimla ,že som to vôbec nemala brat a do toho ešte som brala ten jačmeň a chlorellu .
Určite tie vitamíny brat už nebudem ale bojím sa či nemohlo to poškodiť nejako plod ,že som mala veľa vitamínov v sebe a aj posledné dni vôbec spať nemôžem v noci tak či to nebolo tým zapríčinené . Niektoré noci som nespala nič ako dnes napr .
Ďakujem za každú normálnu odpoveď .