Som v 14. týždni a stále zvraciam
Ahojte mozem sa spitat som v 14 tt a stale zvraciam a je mi zle ...je to normalne pomozte mi niektora ako to mam zastavyt 🙂 ...pijem zazvorovy caj papam vytamuny... stale zvracam a hlavne rano sa zobudim kazdy den okolo 8 a zvracam...
Stručné zhrnutie
- Nadmerné tehotenské zvracanie sa často zmierňuje častým jedením malých sacharidových snackov, napr. keksíky typu Bebe, suché piškóty alebo kúsok chleba, a pijaním alternatív k čistej vode (ochutená citronáda, minerálka, čaje).
- Pri výraznom zvracaní sprevádzanom úbytkom hmotnosti alebo nemožnosťou udržať tekutiny treba vyhľadať lekára; v diskusii uviedli predpis antiemetík (Torecan čípky), hospitalizáciu a podávanie infúzií.
- Náprava je individuálna: niektoré ženy uviedli úľavu od melónu a jablka alebo lizatka z lekárne proti nevoľnosti, iné hlásili zhoršenie po zázvorovom čaji alebo po multivitamínoch (napr. Femibion), preto niektoré odporúčania radili dočasne vysadiť vitamíny okrem kyseliny listovej.
Q: Ako tlmiť ranné nevoľnosti a zvracanie v tehotenstve?
A: Odporúčané sú časté malé porcie sacharidov ako keksíky typu Bebe, suché piškóty alebo kúsok chleba, plus pitie ochutených nápojov (chladená citronáda, minerálka) a čajov (číry, kamilkový, žihľavový alebo tehotenský čaj).
Q: Kedy treba vyhľadať lekára alebo nemocnicu pri zvracaní v tehotenstve?
A: Ak zvracanie vedie k výraznému úbytku hmotnosti, nemožnosti udržať tekutiny alebo pretrvávajúcim abnormalitám v krvi, treba ísť k lekárovi; v diskusii uviedli hospitalizáciu a 24-h infúzne podávanie pri dehydratácii.
Q: Aké lieky môže lekár predpísať na silné nevoľnosti počas tehotenstva?
A: V diskusii uviedli predpis antiemetik ako Torecan vo forme čípok, a tiež uviedli dostupné lizatka z lekárne proti nevoľnosti ako doplnkovú možnosť.
Q: Ako dlho môžu trvať tehotenské nevoľnosti a zvracanie?
A: Bežne sa uvádza do 12. týždňa, ale účastníčky diskusie hlásili zvracanie až do 14–15. týždňa, do 22.–23. týždňa, do 5. mesiaca a u niektorých dokonca počas celého tehotenstva.
Q: Môžu prenatálne vitamíny zhoršiť nevoľnosť?
A: Áno, viaceré príspevky spomenuli, že multivitamíny ako Femibion im robili zle, a odporúčali dočasne vysadiť všetky vitamíny okrem kyseliny listovej po konzultácii s lekárom.
Q: Čo piť, ak vám pri tehotenstve dráždi čistá voda?
A: V diskusii ženy odporúčali minerálku, ochutenú chladenú citronádu (citrón, cukor, voda), rôzne čaje (čierny, kamilkový, žihľavový, tehotenský čaj) a striedanie nápojov podľa tolerancie; niektorým však citrón či zázvor dráždili žalúdok.
Q: Aký jedálniček pomáha pri častom zvracaní v tehotenstve?
A: Odporúčajú sa ľahké a časté jedlá: ovocie (melón, jablko), občas kúsok pečiva alebo suché piškóty, vyhýbať sa jedlám, ktoré konkrétne dráždia žalúdok, a jesť pravidelne počas dňa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pomáha mať stále niečo v žalúdku (suché keksíky, piskoty, malé porcie) a piť to, čo telo toleruje (minerálka, ochutená voda, niektoré čaje).
- Pri neschopnosti udržať tekutiny alebo pri výraznom chudnutí je potreba lekárskeho zásahu, hospitalizácie a infúzií.
- Niektoré prenatálne multivitamíny (príklad Femibion) môžu zhoršovať nevoľnosť, preto sa odporúčalo vysadiť ich na čas okrem kyseliny listovej.
Sporné názory
- Zázvorový čaj: niektoré ženy ho odporúčajú ako pomoc, iné ho označili za „agresívny“ a uviedli, že im zhoršoval nevoľnosť.
- Citrón/lémo: niektoré ženy uviedli chladenú citronádu ako upokojujúcu, iné tvrdili, že im citrón žalúdok dráždi.
- Dĺžka trvania nevoľností: štandardné tvrdenie „do 12. týždňa“ kontra skúsenosti žien s pretrvávajúcim zvracaním do 5. mesiaca alebo až do pôrodu.
Otvorené otázky
- Ktorá presná kombinácia diétnych úprav a liekov je najbezpečnejšia a najúčinnejšia pri ťažkej hypereméze u konkrétnej ženy?
- Kedy a ako bezpečne vysadiť prenatálne vitamíny okrem kyseliny listovej pri zhoršenej nevoľnosti?
- Ako predvídať, či sa zvracanie vyvinie do stavu vyžadujúceho hospitalizáciu a infúzie?
Spomenuté značky a firmy
Bebe, Femibion, Torecan, Aniball, fatru
Spomenuté produkty a metódy
keksíky typu Bebe, suché piškóty, kus chleba, zázvorový čaj, chladená citronáda (citrón, cukor, voda), minerálna voda, čierny čaj, kamilkový čaj, žihľavový čaj, tehotenský čaj, melon, jablko, paradajky, lizatka z lekárne proti nevoľnosti, Torecan (čípky), Femibion, kyselina listová, hospitalizácia, infúzie/infúzky, dočasné vysadenie vitamínov, masáž hrádze, Aniball
Miesta a osoby
žiadne
@iukas no ja som pretnim prevracala 5 tyzdnou v kuse rovnake teras to uz mam 6... aj tabletky mam od lekara aj papam aj pijem v noci stale rovnake ...obcas mi je lebsie ...schudla som za ten cas 10 kilo :(
No ja som vracala do 14-15 týždňa, ale neschudla som skoro nič, 😷 mi dával tabletky ale neuzivala dom ho..
Frcala som iba na ovocí, občas kúsok pečiva..
Si hodne schudla, 10kg, toto ja nepoznám ani keď som chorá... Ale neboj, vydrž ešte, samo to prejde zo dňa na deň
ja som mala tiež vždy poruke nejaký keksík a dosť to pomáhalo. A skúsila by som vynechať ten zázvorový čaj, mne napríklad z neho bolo strašne zle.
@gabriela1991 hlavne nič na silu!!! Počúvaj svoje telo... Skus aj vitamíny na čas vysadiť, okrem kyseliny listovej
Telo ti povie čo potrebuje 🙂
Uvidíš, čoskoro to prejde... Ja bola každý deň jak po opici a to boli tie horúce letné dni a robila som v bare, otras 🙂 a potom šup, prešlo to, zasa začalo iné 🙂
@gabuchah snazim sa papt na vo mam chut ale obcas to v sebe neudrzim moje telo a babo vie asi co potrebuje 🙂 ...dufam ze to prejde vitim sa tak slabo bojim sa toto je moje prve babo 🙂
@gabriela1991 to je dobre, nič si neodopieraj 🙂 keď ti má byť zle, bolo by aj z vody 🙂 ber to z lepšej stránky -za chvíľku to prejde a s tvojim úbytkom si budeš môcť dopriať dobrôtok 😉 ako píšeš -telo a bábo vie 🙂 a bábo zatiaľ čerpá z teba a ty máš dosť zásob 🙂 Ja som tehotná tretí krát ale iba teraz toto posledné tehu mi bolo tak zle...
A inak, gratulujem 🙂 kedy máš termín?
Ja vraciam cele tehotenstvo, akurat 6,7,8 mesiac som mala klud, teraz na konci to mam späť. Mne pomahalo mat stale nieco v zaludku, to je jedni co, kym zom nueco nezjedla tak ma napinalo jak psa...
@3petka dakujm skusim vysadiy co to so mnou spravi... a ci mam vyskusat namiesto toho
@limetka69 chuda a ako to zvladas ja zvracam uz 6 tyzden a pripadam zi taka slaba obcas...
Som rada ze niesom jedina ako rada ako rada aby som nikoho nenahnevala... tak ze to je normalne ...a babo je v bezpeci ;)
@gabriela1991 no aj ja som si pripadala slaba, aj pripadam, na to si zvyknes 🙂 nic ine ti neostava. U mna je najhorsi mesiac tento posledny. Ako co sa tyka bolesti, unavy, proste uz mam vsetkeho dost a porod bude spasa, aj ked sa bojim 🙂 ja som sa uz potom smiala na tom jak ma napinalo vzdy a vsade ')
Ja v pohode, to ty sa drz, aspon mne sa tehotenstvo neskutocne vlecie, a ne a ne dojst na konec 😀
@gabriela1991 ono je to ťažke, kým som sa ja naučila čo a ako. Ja som napr. nemohla biele pečivo, bola som naozaj len na ovocí a musela som stále niečo žuť inak mi bolo na hovienko riadne. A napríklad aj vitamíny mi nerobili dobre. Bola som na čistej vode, teraz môžem už aj čaj ale mi trvalo kým som našla taký z ktorého ma nenapína. A od začiatku mám problém s mliečnymi výrobkami čo je dosť blbé lebo tie teraz potrebujem najviac a je mi z nich strašne ťažko. Ani nedokážem popísať akú chuť mám na kakao ale viem že mi z neho bude zle tak si ho odopieram 🙂
@3petka to poznam teras tazko zjem chcebik a ten mam moc rada raz som sa z neho tak pozvracala ze som v puse citila chut plesne a chlebik bol cerstvy rano kupovany... banay ani vydiet ani mandarinky... teras uz obcas zjem nejaky normalny obed... ale vecinou ovocie a zacala mi vo velkom chutit paradajky...
@limetka69 neboj ani sa nenazdas a budes babo drzat naruci a na to ako ti bolo zle budes zo smiechom spominat... toto mne velmi casto vravy moj priatel a to ma tak drzi 🙂
@limetka69 tak to máme podobne 🙂 Ja 34 dní, ale s tým že je to podľa druhého termínu a ten mi nesedí 🙂 prvý bol 27.2. 🙂
Inak pre mňa bol najťažší 8mesiac, dusilo ma co tak.tlacila malá na branicu, tlak mi začal blbnut, v nemocnici som bola 5dní, na 2prsty otvorená... Presne ako píšeš, pôrod už bude vykupenim 🙂 aj cvičíš s aniballom?
A aké vitaminy ješ ? Môžu ti aj tie robiť zle na žalúdok ( len kyselinu listovú užívaj ako bolo vyššie spominané) viem že viacerým nerobili dobre tie tabletky ako sú femibion a pod.. keď som bola v tvojom týždni tak som sa skoro pozvracala v obchode z toho všetkého jedlakeď som ho videla 😂😂 ale do konca tehotenstva som našťastie ani raz 😅
@tiumen beriem co mi predpisala dokyorka bo po kyseline listovej mi bolo viac zle...daju sa aj bezne kupit ale u nas mame lieky na predpis zadarno to je vyhoda
@gabriela1991 skus ich vysadiť -na čas aspoň, ja tiež neuzivala, je to ťažké na žalúdok..vitamíny jem až teraz posledný mesiac...
mne pomahali keksiky typu bebe dobre rano... nikdy som nesmela mat prazdny zaludok, vtedy to bolo najhorsie.. potom som ich nejaky rok nemohla ani vidiet.. pomahaju sacharidy v zaludku, ak je to velmi velmi zle, pomoze lekar, ale to je uz pri extremnom vracani a chudnuti.