Stevia pri tehotenskej cukrovke
Dobry den. Mozem si sladit steviou v tehotenstve a pri tehotenskej cukrovke? Mam dietu, meriam si cukor ale citala som ze stevia nezvysuje cukor, ze ma nulovy glykemicky index. Dakujem za odpovede🙂
@nikcabb Stevia ma naozaj nulovy glykemicky index. Podobne erytritol. Xylitol uz nema nulovy, ale ma velmi nizky. Ja som vsetky tieto sladidla uplne bezne v tehotenstve pouzivala.
Ja som tiež xylitolom sladila, Stevia je humus podľa mňa
Dakujem, ak zbadam niekde v obchode jedno alebo druhe(doteraz som na to nikde nenarazila) tak vyskusam. Mam chut na sladke, ale nejem vobec nic sladke ale chyba mi kus osladenie v kave🙈 na to si neviem zvyknut🤷♀️

Nemá nulový index, len je to prírodne sladidlo a glykemia naň reaguje lepšie ako na cukor