Stres v tehotenstve
Ahojte, v poslednej dobe pozorujem na sebe, že zo všetkého mám stres. Som 24tt, mám síce problémy so spánkom a doteraz mi bolo fajn, nič ma nerozhodilo ale teraz mám zo všetkého stres, až sa mi niekedy dá plakať. Viete mi niečo poradiť ? Neviem či je to z hormónov alebo čo sa deje
Hormony a nedostatok spanku, je to v tehotenstve bezne.

To su hormony vnutorny nepokoj nervozita uzkost mˇˇˇˇˇ treba predychat uvolnit sa nadych vydych velmi pomaly a plynuly ˇˇˇ viem je to tazke lebo je to vsetko v hlave bikde inde