Cvičenie pre tehotné v Bratislave. Poraďte

Ahojte,
neviete mi poradit nejaké cvičenie pre tehu v Blave-Ružinove? Chcela by som nejaký lahky aerobic alebo plavenie,len sa mi zatial nepodarilo nič najst..
dakujem
denisienka
8. jan 2009
ahojte Tehulky. nemate niektore skusenosti s cvicenim pre tehotentne v zariadeni "ŠNOP"? dakujem.
miraclestudio
Odpoveď bola odstránená
Zobraz
zuzuxx
20. sep 2009
Ahoj, nevies ci si treba zaplatit cely kurz alebo sa da aj na jedno cvicenie?
alexandrah
20. sep 2009
veva - podla mna neni pravda, mne moj lekar, aj ini povedali, ze ked je zena zvyknuta cvicit, moze aj v tehotenstve, ale cca o 30 % menej, dokonca je to lepsie pre porod, ked je telo vytrenovane. aj jedna, co pise na ine forum, je cvicitelka aerobiku, a ta vraj cvicila az do porodu. iba ak by to lekar zakaza, ze je to v tom danom konkretnom pripadne pre zenu nebezpecne.
a marsakovaz - ak chces, mam kontakt na 1 babu, co ide robit materske kurzy, spojene s cvicenim, budes to mat 2 v 1, ak chces, napis prip. na IP.
a viem ze aj v zoracentre sa robi aerobic pre tehotne, a je to v pohode.
improvizacia
20. sep 2009
ahojte,
tiež hľadám nejaké cvičenie v BA - tak som celkom rada, že niekto vytiahol tútu tému.
Zatial sa mi najviac páči gravid joga a brušné tance.
Mám ešte pár týždnov čas - tak sa len rozhliadam... a u mna vyhráva "šanca tanca" -nepoznáte to tam niekto?

http://www.sancatanca.sk/index.php?id=93

príp. neviete o cvičení na fitlopte pre tehulky ???

PS pre zuzuxx - niekde chcú peniažky za celý kurz ale vačšinou si platíš cvičenie jednotlivo. Ako keby si chodila na aerobik 😉
rainee
23. okt 2011
ahojte, dostala som permanentku do sportcentra (lokalita BA Ružinov), kde je možnosť cvičiť pilates, yogu, cvičenia pre tehotné, cvičenie s detičkami... nemám to kedy využiť tak za symbolickú cenu posúvam ďalej, viac info v prípade záujmu v mojich inzerátoch.
terez24
4. jún 2012
Ahojte, neviete nieco poradit? Dakujem 🙂!
riverparkdanceschool
2. máj 2013
Budúce mamičky! Vhodnýmn cvičením pre tehotné mamičky je Gravodjóga. V našej tanečnej škole ju vediet profesionálna lektorka Katka, ktorá má dlhoročnú prax a skúsenosti s touto metódou predovšetkým zo zahraničia, kde je Gravidjóga veľmi vyhľadávaná. Príďte k nám do Riverpark Dance School každý pondelok o 11:00 a každý štvrtok o 10:00. Tešíme sa na Vás !

Začni písať odpoveď...

Odošli