Je ležanie na chrbte v tehotenstve bezpečné?
Ahojte, chcem sa spýtať. Začínam tretí trimester a strašne dobre sa mi leží na chrbte. Avšak moja kamarátka ktorá ma za sebou už dve deti mi stále dohovarana, že nemám lezat na chrbate pretoze sa mi malé obmoce do pupocnej snury a moze sa zadusit. . Ze jej to tvrdila aj jej gynekologicka. Co je na tom pravdy??
Však keď je o pohodlné tak lež na chrbte. Určite sa nezadusí :D
Nic na tom nie je pravdy. Je ale pravda, ze ti dieta moze pritlacit dutu zilu. Vtedy pocitis nahlu nevolnost a musis si lahnut na lavy bok. Pozor, iba na lavy. Ulava prichadza do par sekund. Nic sa nedeje.
Tam ide o syndróm dolnej dutej žily. Pogúgli. Môže sa ti začať točiť veľmi hlava, to pocítiš sama, ak ti maternica pritlačí dolnú dutú žilu
A podľa viacerých štúdii sa trochu zvyšuje nebezpečenstvo úmrtia dieťaťa kvôli nedostatočnému vyživovaniu počas polohy na chrbte. Pamätám si to, lebo len nedávno som to sama zisťovala, keďže sa mi dlho ležalo na chrbte veľmi dobre. Radšej som ale ležala na boku, hlavne ľavom.
Mna z tohto islo porazit, na predporodnej priprave nam tiez porodna asistentka kazala lezat stale iba na jednom boku. Uz akoby tehotenstvo tak ci tak nebolo nepohodlne. Ked som sa jej pytala, co mam robit v noci, ked sa nevedomky pretocim hocijako, tak prosre ze nie, mam si davat pozor. Samozrejme kazde druhe rano som sa budila na chrbte a nic sa nedialo. Treba si podla mna proste len vsimat, ci tu polohu zvladas, ci ti v nej neprichadza zle.
Prebohaaa 🙉🙉🙉😂 toto neveriiiim, teda nechcem verit, ze povedala gynekologicka, lebo to je potom velmi zle s nou… predpokladam, ze len doktorku zle pochopila. Na chrbte sa neodporuca lezat, lebo dieta moze tlacit na dolnu dutu zilu (a TEORETICKY sa tak moze odkyslicit, ale prakticky ani nie), spoznas to tak, ze sa ti zacne robit zle, na omdletie a zachranis to tak, ze sa vtedy otocis na bok - nic viac, nic menej. Pokial sa tebe zle nerobi a lezi sa ti tak dobre, nie je dovod, aby si tak nemohla lezat. V spanku ta tiez vraj (podla odbornikov) zobudi ten pocit nevolnosti a opat sa staci (casto aj instinktivne) otocit na bok. Kazdopadne dieta sa ti do pupocnej snury URCITE NEomota kvoli lezaniu na chrbte. Mozes dokonca lezat aj na bruchu, keby si chcela a tiez sa mu nic nestane… A ani umyvanie okien snuru nezamota 🥲
Tiež som sa toho veľmi bala ale teraz ako som v 5 mesiaci inak nezaspim ako na chrbáte a ro som rada keď zaspim🤷🏻♀️na ľavom boku ani za pána zaspať radsej na pravom 🤦🏻♀️🤣snažím sa to odnaučiť ale keď sa nedá nebudem sa trápiť🤷🏻♀️🤣
Ja som lezala na chrbate aj v 9mesiaci. ak by ti bolo neprijemne tak zmenis polohu. Na bruchu som spala do 7m 😂
Uz som to pridávala do podobnej diskusie, tak vlastná skúsenosť: priam uzkostlivo som ležala len na ľavom boku celé tehotenstvo. Okrem toho, že som bola úplne doráňaná a dolamaná ku koncu, mala som aj brucho akoby na krivo, spadnuté do ľavej strany, bolo to viditeľné aj voľným okom. Vraj z toho ležania len na jednom boku
Maly mal dokonca aj silný torticolis, skrátený krcný sval, lebo bol tiež takto "spadnutý" na jednu stranu, ako povedal lekár po pôrode, v neprirodzenej polohe. Ja neviem, či to bolo tou polohou len na jednu stranu, ale ja som si to dosť vyčítala. Akoby tehotenstvo nebolo dosť nepohodlne, tak u mňa to gradovalo aj tým spaním len na ľavom boku, bolo mi do revu, keď som si už išla ľahnúť. Lebo som tiež dala na rady typu, ak sa v noci omylom pretocis, rýchlo späť na druhú stranu. Už by som to určite nerobila a strany si kľudne striedala. Preferencia ľavej, ak sa dá, ale nerobiť z toho takú vedu.
Teraz ti začne exttemne rást brusko, tiez som dlho lezala na chrbte, teraz uz nemozem, uz je to nepohodlne. Lež dokedy tak môzes lezat. Potom uz len vpravo-vľavo 😀