Je lyžovanie v ranom tehotenstve bezpečné?

Melory, to nemyslis vazne, ze od plavania Tvoja sesternica potratila. No asi sa stava vselico. Mozno to prehanala v tej vode. Kazda z nas musi asi vediet naco sa citi a co moze. Osobne si myslim, ze plavanie je vynikajuci pohyb nielen pre tehulky. Otazne je to skor s cistotou plavarni...

nie tam sa proste natahujes ked sa hybes a voda nadlahcuje tak to neodhadla. ja ked som chodila plavat tiez som citila ze ako zaberam tak si natahujem brucho tak som len tak tak ale aj tak som to nakoniec vzdala.

ja si myslim, ze tam muselo nieco byt, urcite to nebolo plavanim...

sofika ja som plavkyna = zabyja ma ze teraz neplavam, ale vela sa da vydrzat pre babo, dokonca plavanie sa odporuca v tehu na chrbticu, baby mozno je to kriticke len prve 3.mesiace, co poviete? ale to plavanie, lyzovanie vobec nie.

mel
to vobec nechodis plavat?

ved prave, ze plavanie sa odporuca ako jedine z mala v tehu...

inac ja som pri mory bola tehu a nevedela som to a ked som skakala sipky do vody tak ma hrozne pichalo v maternici, tak som nakoniec prestala a davala som vinu bliziacemu menzesu, ktory neprisiel, tiez to bolo upozornenie, ze telo sa branilo.

hmm, ja som bola pri mori na prelome 3.a 4.mes., sipky som sice neskakala, ale bolo to uplne super

melory to som prekvapena, pricinou nemohlo byt plavanie, urcite nieco ine,

plavanie sa praveze velmi odporuca aj v neskorsom stadiu tehu prave kvoli tomu ze voda nadlahcuje

neviem, proste dosla z plavarne a zacala krvacat a do rana potratila... ☹
ja z vlastnej skusenosti mozem povedat, ze plavanie je super, ved som plavkyna, ale v tehu by som radsej s nim opatrne, kedze aj ja som okusila picvhanie v maternici pocas plavania. zas ja plavam daleeeekoooo a dllllhoooo. 😝

ja tiez chodim plavat ale ja som taka pomala plavkyna, fakt len tak pohodovo rekreacne, oddychnem si ked som unavena, nepremaham sa, citim sa ako znovuzrodena po plavani 🙂

Melory, ty plavas na nas asi prilis profesionalne a preto ti to nevyhovuje. Troska treba asi ulavit. Take lezerne amaterske kyvanie sa vo vode nie je vobec na skodu. 🙂

baby tak ste ma navnadili, ze hned by som plavala...po porode bude leto, budem plavat o dusu.

No ja som lyžovala pri druhom tehu do siedmeho mesiaca, ale to som viac-menej učila Kubka lyžovať na detskom svahu. Na strmý svah by som nešla. Teraz sa teším, že konečne môžem vybehnúť na bežky - ale len na rovinu, alebo na ľahšiu skialp túru. Len keby toho času bolo viac...

asi fakt nie, ved ked voda nadlahcuje...to by sa mi teraz hodilooo.

ale ved ja som chodila tiez plavat a dokonca je aj v nemocnici bazen a specialne vyhradeny cas na plavanie pre tehotne (to kvoli vyssej kontrole čistoty vody z hladiska moznej infekcie)

Tak to si dam radsej pauzu aj s lyzovanim aj plavanim 😉 A budem sa radsej venovat vychádzkam na čerstvom vzduchu 🙂

Este raz vdaka vsetkym za rady 😉

Ahojte sportovkyne, my sme sa vybrali na tyzdennu dovolenku v januari na hory (Libanon) a to som bola v piatom mesiaci....vsetko bolo super, akurat ze ja snowboardujem, co mi pripadalo setrnejsie a co sa tyka padov, aj asi menej nebezpecnejsie (predtym som lyzovala, a niektore tie pady boli hrozostrasne).
Jedine co mi koncom dovolenky vadilo, bolo to stale cupenie a vstavanie pri zapinani snowboardu - so zvacsujucim sa bruchom to nie je sranda. Ale malemu sa to evidentne pacilo, cerstvy vzduch a tak. Pokial sport beriete opatrne a zodpovedne, tak je to krasa a nemalo by to uskodit. Vela zdaru!

NELYŽOVAŤ!!! - v tomto prípade risk - nie je zisk. 😔

melory, to fakt??? moje nervy, a to ako? 😕

Halooo, je tu nejaka odvazna tehotna v roku 2009 ktora lyzuje, plava a celkovo sportuje? Hladam spriaznenu dusu.

ahojte 🙂
jasne ze sa da lyzovat je to super pohodicka hybat sa,ale tolko kolko si kazdy trufa teda v ramci osobnych moznosti.Ja som lyzovala aj v koncom 3mes tt zaciatkom 4mes.A plavanie ani nehovorim je to len a len pomoc pre porod-z vlastnej skusenosti, no a pohyb ako je chodza-prechadzky ani nehovorim 🙂

Kvietocek ja som do lyzovania tiez drak, ale ako tehu som si netrufla, hoci si dovolim tvrdit ze som lyziarka dobra 😵
Plavanie, prechadzky, jemna posilka ano, ak je samozrejme vsetko s malym aj tebou v poriadku. 😉

Mne bolo tiež tento rok ľúto, že som nemohla na lyže, ale nechcela som riskovať... Môžete byť najúžasnejšie lyžiarky na svete, ale neviete koho môžete na svahu stretnúť a kto vám skríži cestu... Ja by som rada plávala, ale doktorka mi zakázala keďže som mala na začiatku tehu problémy a taktiež sme momentálne náchylnejšie na zápali, tak neriskujem... Chodím len na tehu-cvičenie a pohybovo sa inak neobmedzujem, len manžel by bol rád keby len ležím, lebo nevie pochopiť, že malá môže byť 2 mesiace dole hlavičkou 😀

Tiez mam trosku strach, ale neobsedim. Minule som si povedala ze teda lyzovat nemusim, ze budem chodit na skialp a bezkovat. Tak som sa pre zmenu strepala na bezkach. Bol taky nanic zladovately teren, ze ten den vela ludi popadalo. A rovno papuliaka. Kebyze nie som tehotna tak sa oprasim a idem dakej ale ta psychika je svina. Taka som prisla naspat roztrasena. Ale ako tak zistujem na zaklade predchadzajucich tehotenstiev, tie nase deticky nie su ziadne porcelanove babiky. Nevravim ze treba riskovat (kazdy nech sa sprava ako citi) ale v kazdom tehotenstve sa mi podarili niekolkokrat spadnut a zakazdym som prenasala 🙂

dobko: aj ja som doteraz ešte lyžovala - aj keď viem, že by som nemala. Ale som rada, že nie som sama. Tiež neobsedím.
Vybrala som si Martinky, nie je to tam vôbec prehustené ľuďmi, terén nie veľmi obtiažný, dobre upravené trate bez ľadových vankúšov. Niekedy sa mi to zdá na lyžiach bezpečnejšie ako na zľadovateľom chodníku.
Inak po 4 hodinách na lyžiach som sa cítila večer oveľa lepšie, ako keď celý deň sedím v práci.

Snáď sa mi ešte podarí budúci víkend - podľa počasia a toho, či neprídu na víkend svokrovci - v tom prípade nie-pred časťou rodiny lyžovanie úspešne tajím.
Niekedy začiatkom roka som videla na Martinkách maminu s dvoma mylými deťmi a už viditeľným bruškom - na lyžiach. Takže nie sme jediné.

ja koncim prvy trimester a doteraz som lyzovala kazdy vikend, vzdy len rano, ked bol este dobry svah, bez bubnov a neboli tam ziadni ludia... ale rozhodla som sa, ze tento vikend bol posledny... tento vikend 2x totiz pri mne tak zabrzdili dvaja lyziari, ze ma az striaslo od strachu a to naozaj nepotrebujem... inak dovtedy bolo vsetko OK, som dobra lyziarka (aj snowboardujem, ale na to som sa teraz neodvazila), ale lyzovala som len velmi pomaly, pohodovo, len take "smykanie" dolu svahom... no a tiez bezkujem... som rada, ze nie som sama, lebo som si myslela, ze to som hadam len ja taka ignorantka, ze lyzujem v tehu...

ahojte 🙂 ja mam nove lyze a baaaac - otehotnela som 😀 aj by som sla, ale mam strach... ☹ hlavne, ze spadnem a daco si zlomim a budu ma musiet rontgonovat..