Môže ísť tehotná žena do wellness?
Môže ísť tehotná žena do wellness? Aby som to upresnil, chystám pre svoju privat wellness na jej narodeniny ako darček. Samozrejme, nejde ani tak o saunovanie a vírovku ako skôr o viete čo... :D
Ale keď už tam budeme, je to vhodné, aby šla do infra sauny a vírivky, alebo to môže byť skôr na škodu ako na úžitok?
Stručné zhrnutie
- Všeobecné odporúčanie v diskusii bolo nevystavovať tehotnú ženu saune a vírivke kvôli riziku prehriatia plodu a riziku infekcie.
- Privátny wellness bez spoločného napustenia vody a s miestnosťou/posteľou sa považoval za bezpečnejšiu alternatívu, ak tehotná vynechá saunu a vírivku a poradí sa s gynekológom.
- Niektoré tehotné ženy uviedli, že miernejšie procedúry ako plávanie v bazéne alebo solná „sauna“ pri 35 °C a krátke pobyty boli znesiteľné, zatiaľ čo iní v diskusii uviedli, že ich gynekológ bazény alebo virivky zakázal.
Najčastejšie otázky
Q: Môže tehotná žena chodiť do sauny?
A: Väčšina príspevkov v zdroji odporúčala nie; uvádzali riziko prehriatia plodu a zdravotné komplikácie; jedna skúsená matka napísala, že sauna môže byť prípustná len ak žena chodí do sauny pravidelne, napr. týždenne.
Q: Je vírivka bezpečná počas tehotenstva?
A: V diskusii sa vírivka vo všeobecnosti považovala za nevhodnú kvôli riziku infekcie a pôsobeniu horúcej vody; viaceré príspevky varovali pred verejnými vírivkami, kde voda nie je menená po každom návštevníkovi.
Q: Pomáha privátny wellness znížiť riziká v porovnaní s verejným wellnessom?
A: Áno, privátny wellness sa v diskusii označil za bezpečnejší, ak pár plánuje nevyužívať saunu ani vírivku; v jednej zmienke bola cena 35 € za dve hodiny privátneho wellnessu.
Q: Kedy sa mám poradiť s lekárom o návšteve wellness počas tehotenstva?
A: Mali by ste sa poradiť pred návštevou, pretože niektorí gynekológovia v diskusii priamo zakazovali bazény alebo vírivky v konkrétnych prípadoch, a lekár pozná individuálny zdravotný stav.
Q: Aké bezpečné alternatívy wellness procedúr sú pre tehotné ženy?
A: V diskusii sa spomínali plávanie v bazéne (ak povolené lekárom), solná „sauna“ pri ~35 °C, čítanie a odpočinok na lehátku, masáž nôh a masáže s masážnym olejom.
Q: Ako sa dá znížiť riziko infekcie pri vodných procedúrach?
A: Jedna rada v diskusii bola používanie vazelínového tampónu ako bariéry (odporúčanie z diskusie, nie lekárske stanovisko); všeobecným odporúčaním bolo vyhnúť sa verejným vírivkám a konzultovať riziko s gynekológom.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sauna a vírivka sa v diskusii prevažne považovali za nevhodné počas tehotenstva kvôli riziku prehriatia plodu a infekcií.
- Odporúčalo sa konzultovať návštevu wellnessu s gynekológom, ktorý pozná individuálny zdravotný stav.
Sporné názory
- Niektoré ženy tvrdili, že saunu môžu používať, ak sú do sauny zvyknuté pravidelne (týždenne), zatiaľ čo iné tvrdili, že sauna je v tehotenstve nevhodná za každých okolností.
- Niektorí považovali privátny wellness bez otváraných vodných procedúr za bezpečný priestor na relax (vrátane postele/ležadiel), iní upozorňovali na hygienické riziká a preferovali iné formy darčeka.
Otvorené otázky
- Aké konkrétne lekárske indikácie by mali viesť gynekológa k zákazu bazéna alebo vírivky u konkrétnej tehotnej pacientky?
- Do akej miery znižuje riziko infekcie použitie bariér ako vazelínového tampóna pri kontakte s vodou v tehotenstve?
- Je sex vo vírivke alebo v spoločnom bazéne počas tehotenstva bezpečný z hľadiska infekcií a termoregulačných rizík?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
vazelínový tampón, masážny olej, vírivka, sauna, parná sauna, solná "sauna" 35 °C, studený bazenik (sud), bazén, masáž, masážne techniky, 35 € za 2 hodiny
Miesta a osoby
Besenová, Maďarsko
@thirstymonk a to pribudne dalsie, takze chapem celkom ten natlak, aj ked mozno nejaky pobyt v prirode potom pri krbe s dobrou vecerou by bol tiez fajn
@zobaka No to by bol, lenže to nehrozi. A už je na to aj zima v našej oblasti.
@thirstymonk Pri každodenných lietačkách medzi domácnosťou, škôlkou a prácou mozem napísať, že ja sa na tú knihu už teším aspoň tak, ako ty na ten wellness 😂
Ja som ale potom dosť naivná, lebo nejak som bola v tom, že do takýchto priestorov
(privátne/neprivatne) chodia ľudia ozaj LEN na ten wellness, až na možno veeeeelmi malé výnimky.. 😅 Ale tak v každom prípade si to užite 🙂
@pralinka25 jaj :D ja som citala len uvodny prispevok.
@thirstymonk daj jej radsej daruj wellness vikend niekde spolu. Privatny wellness na 2 hodky, nebude moc pre nu.. to byvaju vacsinou take tie male miestnosti s 1 saunou kam nemoze, 1 vyrivkou kam nemoze a 1 drinkom na privitanie, ktory tiez nemoze 😄
Vypytaj si to od nej na narodky ty 🙃
@oblecenie99 Akože, skušali sme už šťastie aj v neprivatnom... šlo to, ale nebolo to ono. Dalo sa prakticky len v parnej saune, kde bola viditeľnosť asi 50cm. Tak dufam, že som aspoň svoju ženu ošahaval a ne dajaku cudziu chudačku :D
@akje Ajaaaaj že welness vikend niekde spolu. Nooo... to je pekny sen... ibaže nerealny.
@thirstymonk tak potom pockat, kym deti zaspia, navar dobru veceru (objednaj ak nevies varit), nalej chutny nealko napoj, co rada pije alebo nealko vino, zapal sviecky, priprav lichotky, vyber pekny film (zaner, ktory ma rada) a bude to 100x lepsie ako 2 hodiny v miestnosti, kde nic nemoze 😊
Si teda myslim :D nepoznam tvoju polovicku. 😊
@akje Má to niekoľko háčikov.
Syn už chodí spať o pol jedenastej jak my. Večeru jej viem pripraviť, že má gastronomicky orgazmus (typicke - šalat :D). Pije len vodu. To ani nijako špecialne nenaranžujem.
Všetko by to bolo ok a dalo by sa fakt kadečo vymyslieť, len furt sú tu dva naše žijúce plody, ktoré tomu robia škrt cez rozpočet. A zbaviť sa deti na noc neprichádza v úvahu.
to je inak d obre antikoncepcna tema 😀 ja som si prave uvedomila ako sa mam vlastne dobre na tomto svete
@zobaka Hej, stoji to za h... :D Ale tak čo. Kto sa dal na boj, musí bojovať... Za pár rokov im pobalíme batôžky a ukážeme, kde sú dvere. A potom bude masakééééér :D
@tehulka2011 Čo ja viem... prečo by to dneska kto robil, keď ma nete toľko Pčka zadarmo, že može kukať do smrti?
@tehulka2011 To je zas pochopiteľne... tak ale to riziko poškodenia je asi v cene :D
@thirstymonk na druhej strane si aspon akcny, nie ako "kolega" vedla v teme, ktory sa zrutil po jednom dietati, lebo zistil, ze mu nerobi dobre detsky plac a manzelka ho nechce rano navstivit v spalni tak sa chce rozviest
@thirstymonk a kde budu deti kym budete vo welnese tak tam mozu byt aj ked budete doma. Inak mam 3 deti na noc nikam nechodia a to je jeden uz v puberte kedy chodi spat bezne po polnoci dokonca si dava budik na tretiu rano aby stihol americkych kamosov online.
Ono sa to da aj s nimi. Niekedy su deti skor vyhovorka 😉 ak zena nevladze alebo nema chut treba to riesit inak.
@pralinka25 ja teraz budem za "matku roka" ale nas ked bol maly a nechcel spat ako babatko, olupaval etiketu z flasky a bolo 😂 sa smejem, ked som si na to spomenula, ale ta chvila mu nijak neposkodila aj sa zahral a pamatam aj na kamosa, ktory ked sa im dieta zobudilo s revom hladne a boli v najlepsom, tak neprestali, len cic..strcila do ust a bolo
@thirstymonk a kamaratov alebo susedov,co by postrazili deti od 19stej do 22hej nie je mozne? Nemate takych kamosov v okoli? 😊 pocas toho sa da 😊
Ja milujem virivku a neznasam saunu, ale bolo to asi zo zaciatku este a vsetko sa mi viacmenej zmenilo, ani ta virivka nebola tak uzasna, ale ked uz som tam bola, chcela som skusit vsetko, tak som si lahla na tie lehatka a to bolo proste fakt wellness pre mna, strasne prijemne. Strasne som sa uvolnila a relaxovala, co by normalne ma stvalo ako nuda a ze neni co.
@zobaka Jednak su dosť divoke a jednak vkuse okupuju našu posteľ. V noci sa ešte budia a boja sa tmy atď... čiže jediny čas, kedy mame šancu, je, kym su v školke. Lenže aj tomu už zachviľu bude koniec. :D