Môžem jesť sviečkovú v tehotenstve?
Moze sa jest svieckova v tehotenstve? A kesu orechy sa mozu?
Stručné zhrnutie
- Sviečková na smotane z dôkladne uduseného hovädzieho mäsa je v tehotenstve považovaná za bezpečnú, pokiaľ nejde o surové alebo krvavé mäso (tatarák, krvavé steaky).
- Kešu a iné orechy sú v diskusii považované za vhodné v tehotenstve, pri absencii alergie sa odporúča konzumovať ich v malom množstve („pár denne“).
- V diskusii je zhoda na vyhýbaní sa alkoholu, drogám, cigaretám a plesnivým/plesňovým syrom; názory na pikantné jedlá a ich vplyv na kontrakcie sú rozporné.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem jesť sviečkovú v tehotenstve?
A: Áno, sviečková na smotane z dôkladne uvareného či uduseného hovädzieho mäsa sa v diskusii považuje za v poriadku; treba sa však vyhnúť tatarskému bifteku a krvavým steakom.
Q: Môžem jesť kešu orechy v tehotenstve?
A: Áno, kešu orechy a vlašské orechy sú považované za zdravé a „pár denne“ je podľa príspevkov odporúčané, ak žena nemá alergiu.
Q: Ktoré potraviny by som mala v tehotenstve vynechať?
A: Diskusia konkrétne menovala alkohol, drogy, cigarety, plesnivé/plesňové syry a surové či krvavé mäso (tatarák, krvavé steaky) ako potraviny, ktorým sa má vyhýbať.
Q: Môže pikantné jedlo vyvolať kontrakcie v tehotenstve?
A: Názory sú rozdelené; jedna matka v diskusii uviedla hospitalizáciu po pikantnom jedle pre kontrakcie, iná matka uviedla, že konzumovala veľmi pikantné jedlá bez kontrakcií.
Q: Sú plesňové syry bezpečné počas tehotenstva?
A: V diskusii sa odporúča vyhnúť sa plesnivým syrom; niektorí diskutéri zároveň opravili terminológiu a upozornili na rozdiel medzi „plesnivým“ a „plesňovým“ syrom.
Q: Môžem piť Coca Colu alebo radler počas tehotenstva?
A: V diskusii sa spomínalo, že občasné konzumovanie Coca Coly alebo radlera väčšine diskutujúcich neublížilo, avšak všeobecné odporúčanie zostáva konzumovať s mierou a obmedziť pravidelný príjem sladených nápojov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sviečková uvarená/udusená je považovaná za bezpečnú.
- Kešu a iné orechy sú vhodné, ak nie je alergia.
- Vyhnúť sa alkoholu, drogám, cigaretám a plesnivým/plesňovým syrom.
Sporné názory
- Pikantné jedlá môžu vyvolať kontrakcie vs. Pikantné jedlá kontrakcie nespúšťajú.
- „Všetko s mierou je OK“ vs. „Niektoré potraviny sú rizikové a treba ich striktne obmedziť“.
Otvorené otázky
- Do akej miery dokáže pikantné jedlo vyvolať kontrakcie u rôznych žien?
- Ktoré konkrétne typy syrov (konkrétne druhy plesňových/plesnivých syrov) sú bezpečné a ktoré nie pri tehotenstve?
Spomenuté značky a firmy
MK, Coca Colu, acaiberry, kosickej Fakultnej nemocnice, Junovky 2009
Spomenuté produkty a metódy
sviečková na smotane, tatarák, steaky, kešu orechy, vlašské orechy, plesňové syry, plesnivý syr, Coca Cola, radler, špenát, mrazený špenát, bryndzové pirohy, čokoláda, makovník, kyslá kapusta, kyslé uhorky, tvaroh, fazuľa, kravské mlieko, med, capsaicin, filtrovať vodu, alkohol, drogy, cigarety
Miesta a osoby
Košice, Thajsko, Mexiko
@katy2 no, podľa mňa celkom dobrá otázka, lebo malého asi bude bolieť bruško, bryndza je ťažká, tak ako kyslá kapusta, kyslé uhorky, tvaroh, cibuľa, fazuľa, bruško môže maličké bábetká bolieť aj od kravského mlieka, a tak, takže by som sa nad všetkým nesmiala 😉 treba skúšať, a hlavne všetko s mierou 😉
@kristinaanna To akoze to male co je v brusku bude boliet brusko ked sa mamina nadlabne svieckovej? To nebola otazka od kojacej matky, ale na svieckovu v TEHOTENSTVE sa pytala.
@kristinaanna dakujem za upozornenie... vidis, az vdaka tebe som si vsimla, ze tam ide o matku a nie dieta... ospravedlnujem sa a ospravedlnim sa aj mamicke.... ale pri tych blbych otazkach niekedy prehliadam... este raz sa ospravedlnujem
Toto bola dobra tema!!! Poniektori sa tu vysantili na autorke, ja som ich za to zdrbala a nakoniec som ostala rovnaka harpia k Tebe. ☹ Prepac.
No ja uz davno viem, ze nie som majitelom patentu na rozum. Mozno, niektore ked budu take stare ako ja na to pridu. Nektorym ani roky nepomozu 😀
Tak táto diskusia bola dobrá aspoň na to, že som nemusela vymýšľať, čo uvarím na nedeľný obed, bola sviečková na smotane, ešte dnes sme dojedali, mňam! 🙂