Natierate si od začiatku bruško krémom alebo olejčekom?

Stručné zhrnutie

• Pravidelné natieranie bruška krémami alebo olejmi (napr. Nivea, detský olej, 100% bio kokosový olej, ElastiQ, Lactovit, Bepanthen, Dermacol, argánový olej, lekárska vazelína) sa často používa ako preventívne opatrenie proti striám.
• Odporúčané frekvencie aplikácie sa pohybujú od 1–3× denne po 3–4× týždenne, pričom niektoré ženy používajú aj peeling 1–2× týždenne ako doplnok.
• Výsledok je nejednoznačný: niektoré ženy hlásia absenciu strií pri poctivom natieraní, iné majú strie napriek natieraniu; genetika a prírastok hmotnosti sú uvádzané ako významné faktory.

Najčastejšie otázky

Q: Kedy začať natierať bruško v tehotenstve?
A: Odporúča sa začať čo najskôr po zistení tehotenstva; ženy v diskusii uvádzali začiatok už v 1. mesiaci alebo od 3. mesiaca tehotenstva.

Q: Aké produkty sú bežne používané na prevenciu strií?
A: Bežne spomínané produkty sú Nivea (modrá), detský olej, 100% bio kokosový olej, panenský olivový olej, argánový olej, Johnson detský gelový olej, Lactovit, ElastiQ, Bepanthen a biela lekárska vazelína.

Q: Ako často sa natierať, aby to malo preventívny účinok?
A: Uvádzané frekvencie sú najčastejšie 1–3× denne; niektoré ženy sa natierali aj viackrát denne a iné 3–4× týždenne podľa potreby pokožky.

Q: Pomôže pravidelné natieranie úplne zabrániť striám?
A: Nie je to zaručené; v diskusii niektoré ženy tvrdili, že pri poctivom natieraní nemali strie, ale iné mali strie napriek natieraniu, takže účinok je sporný a závisí aj od genetiky a prírastku váhy.

Q: Ktoré doplnkové metódy sa používajú spolu s natieraním?
A: Spomínané doplnky sú peeling 1–2× týždenne pred natieraním a hydratácia pokožky telovými mliekami alebo olejmi.

Q: Kde kúpiť lekársku vazelínu a bežné prípravky na natieranie?
A: Biela lekárska vazelína sa dá kúpiť v lekárni alebo v obchode (uvádzané miesto nákupu: Tesco), bežné krémy ako Nivea, Bepanthen alebo Lactovit sú dostupné v drogériách a lekárňach.

Q: Má pôrodný spôsob (cisársky rez) vplyv na vznik strií pri pôrode?
A: Jedna skúsenosť uviedla, že pri cisárskom reze sa strie „obišli“, avšak to nie je vedecké tvrdenie a účinok pôrodného spôsobu na strie nie je jednoznačne preukázaný.

Závery z diskusie

Zhoda

• Natieranie krémami alebo olejmi sa považuje za bežné preventívne opatrenie proti striám.
• Genetika a veľkosť prírastku hmotnosti sú opakovane uvádzané ako dôležité faktory pri vzniku strií.
• Bežne používané prípravky zahŕňajú Nivea, detský olej, kokosový olej, olivový olej, argánový olej, ElastiQ, Lactovit, Bepanthen a lekárska vazelína.

Sporné názory

• Niektoré ženy tvrdia, že poctivé natieranie úplne zabránilo vzniku strií; iné ženy tvrdia, že mali strie napriek pravidelnému natieraniu.

Otvorené otázky

• Do akej miery jednotlivé zložky (napr. argánový olej, kokosový olej, vazelína) skutočne znižujú riziko strií?
• Aký vplyv má presný režim aplikácie (frekvencia, množstvo, čas dňa) na efekt prevencie strií?

Spomenuté značky a firmy

Nivea, ElastiQ, Lactovit, Dermacol, Bepanthen, Johnson, Mamastrie, Tesco

Spomenuté produkty a metódy

detský olej, 100% bio kokosový olej, panenský olivový olej, argánový olej, Johnson detský gelový olej, krém na strie, masážny krém Dermacol, telové hydratačné mlieko, biela lekárska vazelína, Bepanthen, peeling 1–2× týždenne, natieranie 1–3× denne, natieranie 3–4× týždenne, cisársky pôrod

Miesta a osoby

Tesco