Únava počas tehotenstva
8. júl 2022
Caute baby chcela by som sa opytat nejake rady alebo nieco ako zastavit prilis castu unavu pocas tehotenstva? strasne som unavena cely den a nedokazem fungovat pocas dna , pomaha vam nejaka cinnost alebo nieco podobne? lebo posledne dni fakt vstanem ci spim viac ci menej sa citim bez energie a mam chut spat znova ako len vstanem😅 a dost ma to «”obmedzuje kedze chodim este do prace)
Ahojte som v 23 tt cítim sa strašne unavená spala by som stále ako taký medveď 😀.. možno je to tým ze v noci zle spím.. neviem hmm
@barb488 tiež som pár mesiacov doslova prespala, nepomôže nič podľa mňa.
Treba doplnat vodu, rozmanitu stravu a cukor. Podla mna je to tym, ze srdce pumpuje o liter viac krvi. Ale celkovo si telo povie o odpocinok. Pamatam si, jak som v praci zaspavala... kavu ja nepijem... mozno kofolu?