Vitamíny počas tehotenstva
Ajojky žienky.. Aké užívate vitamíny?? Aké sú najlepšie?? Je ich strašne veľké množstvo a človek si nevie vybrať. Ďakujem krásne za info. Pekny dnik 🙂
@mamkacharlotta stačí ti kyselina listová. Do drahých doplnkov peniaze nemusíš dávať. Samozrejme dobre je dopĺňať C keď nemáš dosť zo stravy a celoročne D ale to je dnes už automatika.
ono asi to je jedno, najdôlezitejsia je kyselina listova v aktivnej forme - Folat
@mamkacharlotta ja som brala najprv femibion, ale nič moc. Potom som prešla na Jamieson prenatal a ešte aj sestrička má chválila, že mám skvelé výsledky krvi, že čo beriem. Bola som spokojná.
@mamkacharlotta femibion a vit. D, lebo som mala nizku hladinu a este som brala infuzie zeleza.. Niekedy si dam magnerot, len cista veda, kedy si ho mam dat, lebo sa nema s mliecnymi ani hned po jedle..
@lucia7933 nie, nič. okrem euthyroxu (nemám štítnu žľazu). časom sa isto pridá železo, toho mávam občas málo.

mne boli odporucane Femibion napriklad