Bolesť spodnej časti v 31. týždni tehotenstva. Čo pomáha?
Ahojte baby som v 31tt a boli ma strašne spodok neviem či to je tá lonová kosť..ako skôr by som povedala spodok pošvy som prvý raz tehotná tak ..nemám stým skúsenosť.. pomáha nato niečo? Lebo už pri pretáčaní v posteli je to masaker mám pocit že sa nemôžem ani otočiť čo to tak bolieva.. davam si aj vankúš medzi nohy aj kde čo som skúšala mate stým niektorá skúsenosti? 🙂 ďakujem
@miriamka1995 áno,je to veľmi časté v tehotenstve, švy v panve v lonovej kosti sa uvoľňuju, rozťahuju.Mala som to tiež tak,aj na dotyk to bolelo,ledva som sa otočila v posteli ku koncu tehotenstva 😀.Nic sa s tým nedá robiť,po pôrode to prejde.
@jaskolka fuu tak to si dokonca ešte užijem asi :D no nič už sa len musím zmieriť s osudom :D že sa bez bolesti neotočím už a ďakujem ;).
Ja som to mala.tiez fest bolestivé ale teraz v 38 týždni už ma to tak neboli takže možno to prejde aj tebe 😉
@jaskolka fuu tak to si dokonca ešte užijem asi :D no nič už sa len musím zmieriť s osudom :D že sa bez bolesti neotočím už a ďakujem ;).
@miriamka1995 no aj ja som to mala v druhom tehotenstve, som si ku konci ani nevedela nohavičky obliecť po stojacky, lebo na jednej nohe stať bola brutálna bolest a pretočiť sa na posteli tiež, ešte tri dni po pôrode som to mala a potom to preslo, ale je možnosť zájsť na ženské fyzio, špecializujú sa aj na toto, ma to svoj názov, čo to je a nejakými cvikmi sa možno tomu da pomôcť ale ja som napokon nešla
Kup si podporny tehotensky pas a ten nos, trochu ulavi. Ale taky poriadny zo zdravotnickych potrieb. Mne tie bolesti po prvom porode presli hned. Po druhom nepresli, skoncila som so symfyzeolyzou. Fyzio kazala stahovat satkou. Zlepsovat sa to zacalo az po 2rokoch. Ale obcas ju stale citim (som skoro 6r po porode).
Ja som to mala.tiez fest bolestivé ale teraz v 38 týždni už ma to tak neboli takže možno to prejde aj tebe 😉
@mullerova46 ďakujem dúfam že sa to zmierni lebo ozaj je to katastrofa hlavne pri tom spánku 🙂
Kup si podporny tehotensky pas a ten nos, trochu ulavi. Ale taky poriadny zo zdravotnickych potrieb. Mne tie bolesti po prvom porode presli hned. Po druhom nepresli, skoncila som so symfyzeolyzou. Fyzio kazala stahovat satkou. Zlepsovat sa to zacalo az po 2rokoch. Ale obcas ju stale citim (som skoro 6r po porode).
@nikushka8 wau to naozaj tak dlho môže zostať? Uvidíme čo to bude robiť..áno a skúsim si kúpiť ten pás...radšej.. ďakujem za radu dúfam , že vám to prejde už a budete mať stým pokoj.
@miriamka1995 no aj ja som to mala v druhom tehotenstve, som si ku konci ani nevedela nohavičky obliecť po stojacky, lebo na jednej nohe stať bola brutálna bolest a pretočiť sa na posteli tiež, ešte tri dni po pôrode som to mala a potom to preslo, ale je možnosť zájsť na ženské fyzio, špecializujú sa aj na toto, ma to svoj názov, čo to je a nejakými cvikmi sa možno tomu da pomôcť ale ja som napokon nešla
@anonym_d8964e áno presne obliekanie to je boj :D .. skúsim sa teda popýtať nato aj sestry ona pracuje ..tam kde sú aj fyzio.. keby mi vedeli čosi poradiť plus ten pás na to brucho čo mi radila tuto pani vyššie skúsime uvidíme..ďakujem za radu 🙂 auž len čakať čo bude po porode dúfam že to zmizne.
@miriamka1995 pomohlo mi osetrenie u fyzioterapeutky, chodila som cele tehotenstvo a veelmi mi pomahala, vzdy sa mi lahsie fungovalo po kazdej návšteve 🙂
@miriamka1995 pomohlo mi osetrenie u fyzioterapeutky, chodila som cele tehotenstvo a veelmi mi pomahala, vzdy sa mi lahsie fungovalo po kazdej návšteve 🙂
@nikolani skúsim aj ja niekoho vyhľadať lebl do porodu.. ma picne.. :D
@miriamka1995 áno,je to veľmi časté v tehotenstve, švy v panve v lonovej kosti sa uvoľňuju, rozťahuju.Mala som to tiež tak,aj na dotyk to bolelo,ledva som sa otočila v posteli ku koncu tehotenstva 😀.Nic sa s tým nedá robiť,po pôrode to prejde.