ahojte nove tehulky!
vcera som po dllllhom snazeni dostala najkrajsiu spravicku na svete 😵 😵 😵
dufam, ze sa pekne rozrastieme a dotehulime pekne do konca, uz sa tesim 😉
dobre ranko, viem, ze chvalit sa nemaaaa, ale obavam sa, ze uz nebudem mat taku prilezitost, tak vam to musim napisat - dnes sme v noci papali len raz! Zaspala pred osmou, napapala sa o pol 3 a potom o pol 7, to uz bolo ranko 🙂 ja som sa prvykrat od porodu normalne vyspala... joooj, kiezby bolo takych noci viac 😅
@mirmaj
zumbu som robila pred tým,aj taeboaerobic ale teraz som chcela niečo menej skákavé.Vlastne latinodance fitnes co sa cvičí u nás,je niečo ako zumba ale doporučila mi cvičiteľka nezačínať s takým cvičením.Dokonca mi odporúčala tých prvých 25 minút sa nezapájať ale ísť radšej na bycikel alebo nejaký iný posilňovací stroj (v rámci kardio) a potom sa pripojiť len na posilňovaciu časť ale ja som to skúsila a zvládla som to...
@katulkaaaaaa @liba78 @mirmaj ja ten rezim nedodrziavam vobec - niekedy sa mi podari aspon vypit 2l tekutin, ale 3hod. interval medzi jedenim nemam sancu a ani to ze po 18tej nejest - ked mi deti zaspia o 20h., vrhnem sa na chladnicku... a vycitky mam len vtedy, ked si idem vyskusat, ze ci uz do niecoho vojdem a nevojdem 😖
no ale, vcera som sa vazila a mam minus, ale to bolo po kojeni, tak asi som mala minus len to, co Karin vypila 😀 😀 😀
@vladka84 @katulkaaaaaa @mirmaj ja teraz raňajkujem, kojím a čítam. Určite to nie je po 3 hodinách, ale spadol mi bambinový rožtek na malého na krk. 😀 😀 😀 tak dojem a zbytok bambina si zlížem z jeho krku 😝 A samozrejme umyť a prezliecť 😅 😅
no a este jedna srandicka - rano, ked sme vstali, som rozbalila Karinku, ze nech si pokopka nozkami, v nasej posteli, na perinke, len prikrytu paplonom a isla som jej po veci, aby sme sa prezliekli z pyzamka... a ked som sa vratila, Karin blazeny usmev na tvari a ja som zacitila znamy zapach... vtedy mi trklo, ze uz tri dni nekakala, tak som sa pripravovala na tu nadielku... no paraaaaada! Okakana bola az za usami 😀
@alure no ved hej, vzdy si pamatam, ze na 1.11. sme na cintorin chodili uz v zimnom a bol sneh, takze asi je nacase, aby zacal poletovat.... ale ja by som tiez radsej brala leto.. ked si predstavim ako sa rano budeme musiet babusit, ked pojdeme s Timkou do skolky 😲 😕
ejha, pekny darcek...aj ja by som taky brala a vobec by mi nevadilo, keby som ho dostala aj o polroka neskor😉
@vladka84
no na narodeniny sme si ho na autosalone vybrali a čakacia doba je taká aká je.V podstate to je rodinné auto ale mm má služobné.Mala som takého malého chrústika predtým,ale odkedy sme v Senci a vozievam občas Olivera do BA do školy a vedeli sme že čakáme bábo,tak som chcela niečo veľké ....
Kým sme boli na východe tiež sme pravidelne na hroby išli buď v daždi alebo v snehu...
@vladka84
no na narodeniny sme si ho na autosalone vybrali a čakacia doba je taká aká je.V podstate to je rodinné auto ale mm má služobné.Mala som takého malého chrústika predtým,ale odkedy sme v Senci a vozievam občas Olivera do BA do školy a vedeli sme že čakáme bábo,tak som chcela niečo veľké ....
Kým sme boli na východe tiež sme pravidelne na hroby išli buď v daždi alebo v snehu...
@alure tak si poslúchala 😀 😀 😀 a mm sa teraz rozhoduje, či moje auto nepredá 😒 . Ale zas má pravdu. Odkedy som bola PN pred pôrodom som najazdila málo km. A tak moje teraz viac stojí, ako jazdí. A on mi zas svoje nechá kedykoľvek chcem. A ešte má aj 4x4, takže cez zimu by som to mala lepšie. Ale ťažko sa mi sním bude lúčiť. Máme ho od nova a už 6 rokov 😔
@alure to hej a kedy to ustupi mne vsetci hovorili po mesiaci ale akosi nic neustupuje tak si uz zvykam na cele kojenie az dokonca, ale neva hlavne ze mame mliecko 😀
@vladka84 gratulujem k noci a to je super ze mate sneh aj ja chcem
Každý týždeň dostaneš najdôležitejšie info do e-mailu
Zisti viac o svojom tehotenstve: Tehotenstvo týždeň po týždni. Nepoznáš týždeň tehotenstva? Vypočítaj si ho v Tehotenskej kalkulačke.
Alebo si prečítaj, ako prebiehajú jednotlivé mesiace tehotenstva.
Modrý koník ti poradí v každom trimestri.
Zisti viac o prvom trimestri.
Zisti viac o druhom trimestri.
Zisti viac o treťom trimestri.
Ako sa zisťuje pohlavie dieťaťa?
Dôležité je absolvovať rôzne vyšetrenia v tehotenstve.
Oplatí sa absolvovať 3D ultrazvuk alebo 4D ultrazvuk?
A ako prebiehajú screeningy v 1. a v 2. trimestri?
Aké môžu nastať problémy v tehotenstve?
@mirmaj
prvý krát to bolo dosť namáhavé hlavne na nohy (respektíve lýtka,nakoľko si takmer na špičkách) a naša cvičiteľka to robí tak že cca 25 minút sme na nohách v pohybe a potom 35minút posilňujeme komplet celé telo,najprv stehná a zadok a potom v ľahu bruško a ruky...je to fakt super a cítim sa po cvičení ako znovuzrodená.A som hodinku preč z domu,na nič nemyslím úplne vypnem ...