Termín pôrodu v júli 2010

@monline joj tak hlavne nech mu uz aj tie zubky vyjdu.. a uzi si svokrovcov 😉

@mirka285 uz po kupeli ?a mozes vobec v noci spat? to musi strasne boliet ...😢

@mirka285 nezabudla 🙂 nebudem im to radit, ked sama necvicim 😉 ale douzivam ATB a idem behat, tak sa rychlo dostanem do formy a potom sa uvidi co dalej. Premeravala si sa? Kolko cm ti odislo? Ved ty uz fachcis vyse dvoch mesiacov tusim..

@tinaki1275 Mati mozem,musim si dat ibalgin a najst vhodnu polohu...najhorsie to je ked chodim,lebo vtedy sa mi hybe zadok a strasne to boli,najmenej to boli ked lezim,ale to sa pri malej neda ☹

@kafoditka cvicila som mesiac aj nieco,od silvestra som uz necvicila,sme boli prec a teraz tato zlata zilama odrovnala ☹ teraz som sa nepremeriavala,lebo vsak naco ked necvicim teraz ☹

@mirka285 Miri a Gabo neostane teraz cez vikend doma alebo aspon do stredy, kym pojdes k Ferimu, aby ti s malou pomohol??

múdra zora czoborá hovorí že 30% je cvičennie a 70%strava....jedno bez druhého to nejde..ja nemám vôľu,keď vidím sladké,musím žrať...

@oacka 😀

@kafoditka kde sa meria pas?to som sa chcela uz minule opytat,tak desat cm na pupkom?a boky sa meraju cez zadok alebo cez krize?

@kafoditka Gabo je stale cez vikend doma ale cez tyzden robi,aby som sa mala dobre 😀

ja vôbec nemusím jesť normálne jedlo iba sladkosti mi stačia celý deň... domáca strava mi ani moc nechutí...

@oacka 😀 ja si tiez nieco musim dat sladke kazdy den...

@monline no mať doma svokrovcov...díky pekne!!!!

@mirka285 Miri ja to mam tak, ze mam napisane udaje: cez prsia, pas - cca 5-7 cm nad pupkom, potom udaj cez pupok, boky - kusok pod bedrovymi kostami a meram si aj jedno stehno... boky by som merala cez krize..

@mirka285 oplatí sa kuppovať vo výpredaji v Nexte??? ja vám ho tak závidím! v lete tam s malou určite nabehnem! do leta chcem schudnúť, plánujeme dovolenku pri mori,musím sa dať dokopy!!!!!

@kafoditka
@oacka
ja som zacala este pred sviatkami s pitnym rezimom a je pravda, ze mi to dost pomohlo...takze denne do seba lejem 2-3l tekutin...tiez cikam viac ako za tehu 😅
A teraz som zacala s upravou stravy, jem kazde 3 hodky a ku vsetkemu vela zeleniny...ale jem aj po 18.00 lebo ja v noci kojim 4-6x...tak aby mi tam nejake mlieko ostalo

@mirka285 ja mam z toho paniku ,moja mama to ma a viem co si vytrpela..a vraj j to dedicne..tak som sa obavala ale zatial(klop klop) sa mi to vyhlo..ale asi sa operacii nevyhnes.. moja mam si to dala operovat po asi 15 rokoch trapenia a odvtedy mala pokoj ..

a ked si zvyknem na to pravidelne papanie, tak chcem pridat cvicenie, ale ked ja sa doma nedokopem, takze musim si najst nejaku tlupu 😀 😀 😀

@katty17 @noemarta a beprisla vam ta porodnicka trochu vulgarna? 🙄 😔
noe mm vravi, ze vtedy tolko este nechodieval na tie tehu poradne tak asi nie 😉

@strasska ale pitný režim asi neni cola light,čo??? lebo z nej vypijem 2 litre denne... ja v skutočnosti nechápem existenciu minerálky,čajov a polievok, nikdy som to nepila a nejedla... iba počas kojenia Lucku

ahojte babule.. 🙂

prisla som vas trosku pozriet,co mate nove..
musim poklopat, Lenka uz vyse tyzdna spi cez den super,potiahne aj cez 2 hodky obe spania a tretie tak hodku 😵 ..to sme predtym spali tak nanajvys polhodku a bola vyspata.. 😖
zubky stale nemame a to nam doktorka povedala ze do vianoc urcite budu...no neviem kde trcia 😀
@mirka285 jjuj teda toto ja poznam doverne,po prvom tazkom porode si to najviac odniesla moja rit.. 🙄 a to boli take bolesti ze som velakrat povedala,ze radsej este jeden taky porod ako toto...ja som bola aj na pohotovosti,uz sa ta bolest nedala zniest,ja uz som poriadne ani nevnimala..a na ten pristup tam nikdy nezabudnem 😖
mne nezaberalo uz nic,kedze som kojila ,nemala som velmi na vyber... velm mii pomohlo liecenie alebo ako by som to nazvala,lekar mi na prstoch ruky a ucha oznacil body a tzv.perom mi ich stlacal niekolko sekund...tam som chodila raz za tyzden 2 mesiace...zostalo mi to stale, vyde mi po kazdej stolici, ale pekne ju zatlacim spat...inak este je celkom dobra masticka preparation HA

@katty17 ozaj tebe rolna nehovori risovym priezviskom? 😉

@mavion
@mirka285 ženy,preboha,ako môžete žiť s tým,že si po kakaní niečo zatlačíte späť????? už len čítať o tom je bolestivé! 😲 😲 😲

@oacka oacika a ako ty chces schudnut moja, ked papas len sladke a pijes litre koly?? 😀 😀 😀

@kafoditka no ja sa dva dni držím dobre, strážim sa a na tretí nevydržím a vyžerem všetky sladkosti,čo máme... a potom zas.... ale cola light nemá kalórie, tú som sa naučila piť,keď som schudla 20 kg...v´daka nej!

@kafoditka ale nechcem si predstavovať,čo tá cola robí so zdravím... už som asi od každého známeho dostala podrobnú prednášku,ako mi zožere všetky vnútornosti...

@oacka teda oproti tej bolesti je to zatlacanie malina 😀 😀

@oacka ja sladke napoje okrem kofoly a viney raz za 6 mesiacov nemam rada...takze aspon v tomto u mna nebol problem
ale sladkosti luuuuuuubim velmi 😔 😔 😔 😔

@oacka ty si asi jediny clovek na svete ktoreho poznam, co vdaka kole schudol 20kg 😀 😀 no vidis, a co ta vtedy nakoplo k takemu vysledku?? si mala upravenu stravu+cvicenie?

pridavam foto nasej polrocnej sikulky 😉

@kafoditka nenormálne som bola disciplinovaná a cola bola jediné akože sladké,čo som si dala,, najprv nízkosacharidová diéta, tá mi veľmi zabrala a potom delená strava...lenže prvé kilá išli dolu rýchlo a to ma motivovalo a teraz nie a nie začať chudnúť....