Určenie plodných dní

Rozhodnutie mať bábätko patrí k tým najzásadnejším okamihom v našom živote. Dá sa povedať, že takmer každá žena k plánovaniu tehotenstva¹ pristupuje inak. Kým niektoré budúca mamička nič nerieši a všetko necháva plynúť samovoľne a náhodne, iná žena naopak rada plánuje. Všetky typy žien však spája nutnosť existencie plodných dní. Bez tých totiž nie je možné počať dieťa.

Metódy určovania plodných dní sa týkajú predovšetkým tých žien, ktoré svoje tehotenstvo plánujú. Pri plánovanom tehotenstve je veľmi výhodné vedieť, kedy žena plodné dni má a na základe tejto znalosti sa potom zariadiť.

V dnešnej dobe ženy pred otehotnením užívajú pomerne dlhú dobu hormonálnu antikoncepciu⁴, ktorá so sebou môže prinášať aj niektoré problémy, napr. s otehotnením. Mnoho lekárov tak pri vysadení antikoncepcie ženám odporúča zistiť, či ich menštruačný cyklus funguje tak, ako má. Aj k tomu môžu slúžiť metódy určovania plodných dní.
Metód, ako zistiť plodné dni, je pomerne veľké množstvo. Poďte sa pozrieť, ktoré metódy to sú.

Existuje niekoľko metód ako určiť plodné dni:

• Meranie bazálnej teploty: pozri tiež Grafy bazálnej teploty¹, Bazálna teplota
• Ovulačný test¹
• Cervikálny hlien (hlien krčka maternice)
• Poloha a stav krčku maternice
• Symptotermálna metóda
• Billingsova ovulačná metóda
• Creightonský model

VIDEO: Gynekologička o bazálnej teplote: postup, odchýlky, ovulácia, plodné dni, tehotenstvo

Rozhovor s gynekologičkou a vedúcou lekárkou ISCARE MUDr. Lenkou Rybánskou

V rozhovore s gynekologičkou MUDr. Lenkou Rybánskou:

• 00:00 Úvod.​
• 00:18​ Predstavenie hosťa a témy
• 00:34​​ Čo je bazálna teplota (BT)?
• 01:11​​ Základná krivka BT
• 02:02​​​ Určenie plodných dní podľa BT
• 03:06​​ Bazálna teplota a tehotenstvo
• 04:02​​ Kedy, ako a čím si BT merať?
• 06:17​​ Skúsenosti potrebné pri meraní BT
• 07:59​​ Odchýlky pri BT - čo znamenajú?

Nevynechajte ďalšie zaujímavé video rozhovory s odborníkmi na YouTube kanáli Modrého koníka:

🎞️ Čo je ovulácia a ako ju spoznať?
🎞️ Alchemilka- ženská bylinka
🎞️ O ženskej plodnodsti

Viac o určení plodných dní na modrykonik.sk

• Článok: Teoria vs.prax
• Článok: Informacie pre snažilky