Tak toto bola správa, ktorá ma naozaj veľmi potešila. Koník testuje mi napísal, že dm si nás vybrala na testovanie letných produktov.
V balíku sa pre každého člena rodiny niečo našlo. 🙂  

Naša 18-mesačná Silvika hneď siahla po babylove kapsičke¹¹, kedže tento produkt pozná. 🙂 Kapsička  bola zmesou jablkového, jahodového a čučoriedkového pyré. Stále, keď sme na nákupe v dm-ke vezmem malej nejakú dobrôtku a tieto kapsičky medzi ne rozhodne patria. Dcérke veľmi chutila. Teraz má obdobie bľabotania a len kričí: „Ham!" a „Mňam!" Určite stojí za vyskúšanie. Je vhodná pre deti od 1 roka.

Sisi testovala aj detskú športovú babylove fľašu¹⁴. Je vhodná od 18 mesiacov a súhlasím dcérka si ju vie pekne uchopiť aj otvoriť a zatvoriť uzáver. Fľaša je bez obsahu PVC a BPA, má krásny dizajn. Počas testovacích dní jej párkrát aj spadla na zem, ale zatiaľ drží. 🙂  

Babylove vlhčené utierky s 99 % vody⁶, 20 ks – utierky s obsahom 99 % vody, bez obsahu alkoholu, farbív, silikónov a parfumov sú vhodné pre dieťatko už od narodenia. Pre nás nie sú žiadnou novinkou, kedže ich používame non-stop nielen na zadoček, ale aj na ruky, tvár a telo. Majú neutrálne pH a sú vhodné aj pre citlivú pokožku. Sú super, nosím ich
všade. Na ihrisko, k babke, v aute... Poskúšala som rôzne značky, ale nevyhovali malej, alebo boli zvláštne, akoby tvrdé, alebo sa trhali. No tieto jednoznačne odporúčam.

Ďalšie výrobky sme testovali na grilovačke. Jedným z nich bol aj babylove neperlivý nápoj z neperlivej minerálnej vody a ovocných štiav z koncentrátov, ktorým sa syn osviežil po chutnom mäsku. Voda mu chutila a vypil ju na jeden ťah. Je bez pridaného cukru v BIO kvalite. Tieto nápoje som v dm obchádzala, ale určite mu ju z času na čas kúpim, kedže mu naozaj chutila, no mohla by mať aspoň 500 ml. 🙂  

Počas šantenia vonku so sesternicami som ho natrela babylove tyčinkou na opaľovanie OF 50²⁷ určenou pre citlivú detskú pokožku. Obsahuje UVA a UVB filtre, je bez obsahu parfumov. Tento produkt je ozaj super, lebo je v praktickej malej vysúvacej tyčinke, čize super do kabelky, plážovej tašky a nanáša sa na citlivé oblasti ako nos, uši, brada a líca. Alex
mal z toho veľkú zábavu, vravel, že akoby som mu písala po tvári. Ďalším plusom je, že táto tyčinka chráni nielen v lete, ale aj v zime pred mrazom.  

Aký je váš rukopis? Píšete ukážkovo krásne, alebo škriabete ako kocúr? Ak máte budúceho prváčika, ktorého od septembra čakajú vlnovky, čiarky, písmenká a s tým spojené každodenné domáce úlohy, vždy si spomeňte, aký je váš vlastný rukopis! Možno potom pri nacvičovaní písmeniek budete menej prísny 😊 V dnešnom článku budeme spolu vyberať pero pre prváka.

Plniace pero, bombičkové pero alebo gumovacie pero?

Kedysi bol výber jednoduchší. K plniacemu peru ste potrebovali fľaštičku s atramentom: Dávku atramentu ste nabrali cez špičku pera mechanizmom podobným ako striekačka. Do všetkých bombičkových pier sedel jeden typ bombičiek, iné ani neboli na trhu dostupné.

Dnes je väčšina plniacich pier pre prvákov na bombičky. Bombičky sú rôzneho druhu:

• klasické atramentové bombičky – na opravy je potrebný zmizík - (napr. plniace pero Tornádo od Herlitzu, bombičkové pero my.pen od Herlitzu, bombičkové pero Schneider Voice, atramentové pero Pelikán Griffix 4)
• guľôčkové náplne – ľahko kĺžu po papieri, nerobia machule (napr. Stabilo EasyOriginal, guľôčkové pero Schneider Zippi, plniace pero Pelikan Twist)
• gélové náplne – výhodou je, že bývajú gumovacie (napr. gumovacie pero Pilot Frixion Ball)

Ak vyberáte pero pre prvákov, tak pozor na to, že bombičky jednej značky nemusia vyhovovať do pera inej značky! Moja rada znie: Nerobte si veľké zásoby bombičiek. Ak sa pero pokazí (praskne vrchnáčik, vykriví sa špička na pere s atramentovou bombičkou a pod.) a máte doma nakúpenú veľkú zásobu bombičiek, budete pokračovať perom rovnakej značky? Často chce dieťa vyskúšať niečo nové, chce pero ako majú spolužiaci. Niektorý druh pera dieťaťu nemusí sadnúť, môže sa mu pri jeho používaní zhoršiť rukopis, alebo je pero príliš tenké a tvrdé a pri písaní vzniká dieťaťu boľavý mozoľček na prostredníku, kde sa pero opiera.

********************************************************

Prázdniny sa pomaly preklápajú ku koncu. V dnešnom článku preto pokračujem výberom ďalších školských potrieb. Zameriam sa na školské zošity, obaly na zošity, dosky na zošity, ktoré v obchodoch nájdetie tiež ako boxy na zošity.

Zoznam školských pomôcok podľa ročníkov

Priznajte sa, je vaša škola moderná a má na svojom webe uverejnený zoznamy školských pomôcok, ktoré potrebujú žiaci jednotlivých ročníkov? Alebo vám tento zoznam nadiktujú až po začiatku školského roka?

Náš tip: Pri prváčikoch sa oplatí počkať, v prvý školský deň ich väčšinou čakajú darčeky od zriadovateľa školy alebo iných sponzorov. Niekedy sú to učebnice, niekedy sada zošitov, niekedy krabička alebo kufrík na výtvarné potreby, farbičky, ceruzky... 

Pre ostatných pomôcky:

• Skvelko z webu so školskými a kancelárskymi potrebami Daffer: Najprv zadáte školu a ročník, potom skontrolujete, či sa vaša škola zapojila a zadala zoznam pomôcok. Ak nie, majú tu aspoň odporúčania na univerzálne sady podľa ročníkov.
• Zoznamy pomôcok na stránke Školské tašky: Podľa ročníkov si vyberte a rovno môžete vkladať do košíka, vybrať si verziu pre chlapca, či dievča.

Viete, čo znamenajú čísla zošitov?

Zošity 523, 524, 444, 464 - viete rozkódovať tieto označenia? Ak nie, naučím vás to🙂

• Prvá číslica znamená formát zošita - A4 (veľký zošit), A5 (malý zošit), A6(slovníček).
• Druhá číslica znamená počet strán v desiatkach (2 - 20 strán, 3 - 30 strán, 4 - 40 strán...).
• Tretia číslica označuje šírku riadku, čím vyššie číslo, tým užší riadok. (0 - žiadne riadky, 1 - linajkový 20 mm, 2 - linajkový 16 mm, 3 - linajkový 12 mm, 4 - linajkový 8 mm, 5 - štvorčekový)

Asi najpoužívanejšie vo vyšších ročníkoch sú zošity 524, 544, 564 - A5 zošity s rôznym počtom strán a úzkymi linajkami.

Ahojte mamičky a oteckovia,

volám sa Ľudmila Mišalová a ako ste si určite mnohé/ý z Vás všimli, od polovice Júla sa Vám snažím poradiť pri výbere toho správneho kočíka, práve pre Vás v Kočíkovej poradni.

Som mamou 3 synov, ktorá si život s deťmi nádherne užíva a moc si praje aby ste aj vy ostatný rodičia objavili to kúzlo. Som vyštudovaný technik BOZP a špecialistka pre Environment. Žijem neďaleko Žiliny a momentálne som na materskej dovolenke. Popri tom, som kreatívna duša a venujem sa umeleckej činnosti (kreslím obrazy a tvorím jedinečné kúsky oblečenia).

Kočíky sú mojou dlhoročnou vášňou a každodenným spoločníkom 😂. A preto som neváhala ani minútu a využila som ponúknutú šancu MK, realizovať sa popri materskej dovolenke a viesť pre Vás Kočíkovú poradňu a Kočíkopédiu. Svet je pre mňa nádherné miesto plné farieb, vôní, tvarov, chutí a nekonečných možností, ktoré si treba užiť. A ja by som bola veľmi rada, keby ste si ho užívali za pomoci toho správneho kočíka spolu so mnou.

Budem veľmi rada ak budete odoberať Kočíkovú poradňu, nájdete si čas na prečítanie mojich článkov, napr. len tak pri dobrej káve, koláčiku, atď. A ešte viac ma poteší ak sa zapojíte a pridáte Vaše osobné recenzie v Centre recenzií, k produktom a príslušenstvu nielen ku kočíkom, ktoré tam pre Vás aj s kolegami píšeme. Sama viem, ako vedia dobrý pomocníci uľahčiť niekedy aj krátku prechádzku z našimi láskami. Nieto ešte, keď sa s nimi chystáme na dlhší výlet. Za každú pridanú recenziu ku všetkým produktom máme pre Vás nachystanú odmenu vo forme ❤.

Chystám pre Vás pár noviniek, ale tie si zatiaľ nechám ako prekvapenie, aby ste sa mali na čo tešiť.

Ak chcete deti podporiť v kreslení, doprajte im rôzne druhy farbičiek s dobrými silnými pigmentami v čo najviacerých odtieňoch. Dieťa potom pri kreslení nemusí toľko tlačiť, farby sú sýte, prichádza radosť zo žiarivých farieb obrázka.

"...

pixabay.com

U nás doma sa na nákup v papiernictve vždy veľmi tešíme. Máme radi všetky tvorivé materiály, zápisníky, zošity, skicáre a najrôznejšie pastelky, farbičky, fixky, metalické gélové perá, voskovky aj farby. Kresliacu a maľovaciu mániu po mne zdedila aj dcéra, preto sme poskúšali už veľa druhov farbičiek.

V článku sa zameriavam na tie, ktoré mali najlepšie pigmenty. Okrem toho výrobcovia podporujú u predškolákov a prvákov správny úchop farbičky rôznymi spôsobmi:

• Farbičky sú trojhranné, čo podporuje úchop troma prstami.
• Hrubé farbičky sa držia lepšie.
• Farbičky s jamkami na prsty - sú zvlášť pre pravákov a pre ľavákov, dajte pri výbere pozor.
• Protišmykové výstupky na fabičkách.

********************************************************

Martinko bol odmalička veľmi živé dieťa. Typický chlapčisko, plný energie. Keď mal tri roky, išiel prvýkrát do škôlky. Tešil sa na nových kamarátov, hoci mu bolo smutno, že bude cez deň bez maminky. Nástup zvládol a zdalo sa, že všetko ide podľa plánu až do momentu keď sa jeho stav zhoršil. Bol veľmi podráždený, často chorý a začal sa báť rôznych vecí. Zo škôlky mal panický strach. Rodičom sa to nepozdávalo a šípili, že niečo nie je v poriadku. Snažili sa zistiť, čo sa deje, ale bolo veľmi ťažké dostať zo syna nejaké informácie. Dokola len opakoval, že on tam nechce ísť. Ubiehali mesiace a keďže sa jeho stav nezlepšoval, vyhľadali pomoc detskej psychologičky.

Jej sa podarilo odhaliť, že majiteľka škôlky zatvárala Martinka za trest do izolácie. Nezvládala totiž situácie, keď bol po obede unavený a podráždený. Kričala na neho a prikazovala mu, aby okamžite spravil to a to. Tento prístup nielenže nezabral, ale Martinko upadol do amoku a hodil sa o zem. Keď sa ho učiteľka pokúšala nasilu postaviť, bránil sa kopaním. A vtedy jej už rupli nervy a odvliekla ho na samotku. Toto sa opakovalo veľakrát. V snahe podmaniť si náročné dieťa, začala predstierať, že telefonuje s jeho mamou. Zistila, že zaberá keď predstiera, že mu jeho mama odkazuje to a to a zakazuje to a to a bude sa na neho veľmi hnevať, ak to nedodrží.

Kým sa rodičia dopracovali k tomuto zdrvujúcemu poznaniu, Martinkovi sa už blížili štvrté narodeniny. Za tento čas nadobudol silné presvedčenie, že je veľmi zlý chlapec. Nezaslúži si nič iné, len hrubé správanie a tresty. Jeho vnútorný smútok, strach a hnev sa navonok prejavoval ako podráždenosť, agresia, či neschopnosť sústrediť sa. Fiktívne odkazy a vyhrážky narušili jeho pocit bezpečia a preto sa bál doma povedať, čo sa v škôlke deje. Myslel si totiž, že sa bude naňho mama hnevať. Vytvorila sa prasklina v dôvere k vlastným rodičom, napriek ich najlepšej snahe.

Po tomto škandalóznom odhalení zmenili škôlku a začali chodiť so synom na psychologickú terapiu, aby sa mu zahojila nabúraná sebahodnota.

Ako uľahčiť dieťaťu nástup do škôlky a predchádzať takýmto situáciám?

Dieťaťu môžeme pomôcť naprikald ubezpečením, že ho rodičia ľúbia aj keď spraví nejakú chybu. Pomáha vybudovať si dôveru, že sa môže na rodičov s čímkoľvek obrátiť. Môže sa priznať a nemusí sa báť, že bude za to potrestané. Takéto vedomie pomôže dieťaťu cítiť sa bezpečne a informovať rodičov, ak sa v škôlke deje niečo zlé. Rodičia tak môžu zavčasu zasiahnuť a riešiť situáciu. Deťom pomôžu osvojiť si tieto princípy aj zajkove príbehy v knihe Som skvelé dieťa - 7 pilierov detského sebavedomia.

Kozmetika z dm je mojou obľúbenou, a keď som vyhrala balíček na testovanie, potešila som sa, lebo v ňom boli aj produkty, ktoré som ešte nepoznala. 

babylove ovocná kapsička 

Keď moje baby videli, že balíček obsahuje ovocnú kapsičku¹¹, hneď som im ju musela dať. Ovocné kapsičky sú u nás veľmi obľúbené. Problém bol, že bola len jedna. 😀 Babám chutila, je bez pridaného cukru a iných prísad a zo 100 % ovocia, čo oceňujem. Je ideálna na desiatu, olovrant, sladký dezert alebo na cesty. 

babylove neperlivý nápoj 

Neperlivý nápoj ¹¹im tiež chutil, nezvykneme ho kupovať, najviac pijú čistú vodu. Oceňujem, že je v nej vysoký ovocný podiel, je tiež bez pridaného cukru a v BIO kvalite. Vodu vypili baby rýchlo a fľaša slúži dodnes. 

babylove vlhčené utierky s 99 % vody 

V živote príde obdobie kedy prestanú zvoniť telefóny, prestanú chodiť návštevy, chodiť maily, a neostáva nám nič iné, ako byť iba sám so sebou. Byť a žiť so svojim JA. Zrazu máme čas, ale čas pre nás má už iba naše JA.

Prišli sme a odchádzame sami, a priestor medzi tým je o našom životnom príbehu. O čom je tento príbeh? O láske, pokoji, úcte, miery v duši alebo o hneve, vzdore, nenávisti, kritike, ponižovaní…

Staroba vám nastaví zrkadlo často veľmi bolestivé!

Jediný človek, ktorý nás neopustí, ktorý nás bude celý život chrániť a bojovať s spolu s nami, sme my sami. Nikto iný nám nedokáže dať to, čo si dáme sami sebe.

Sú ženy, ktorých deti sú prakticky od narodenia „kočíkové“. Nemajú problém pospať si pri prechádzkach na čerstvom vzduchu ani doma v postieľke. Sú ženy, ktorých deti sa rady ponosia, aj pokočíkujú. A potom sú ženy, ktorých deti sú „neodložiteľné“. Mimo maminej náruče sú nervózne, plačlivé, vyzerajú utrápene. Matky často nevedia prísť na príčinu toho, čo sa s ich bábätkom deje. Počas prvých mesiacov života novorodencov sa zvykne vina zvaľovať na povestné „koliky“. Niekedy však stačí naozaj málo – dopriať čerstvému bábätku blízkosť matky, v ktorej vzniklo a vyrástlo, prakticky nonstop.

Výhody ergonomických nosičov sú viaceré. Okrem toho, že bábätko cíti vašu blízkosť, je pokojné a spokojné, vy máte voľné ruky. S troškou cviku zvládnete s bábätkom v nosiči robiť úplne všetko. Dokonca si vychutnáte horúcu kávu bez toho, aby ste museli niekoľkokrát utišovať plačúce dieťa. Síce si pri tom možno pohopkáte, zatancujete, alebo sa pogúľate na fit lopte, keďže novorodenci sú z bruška zvyknutí na pohyb, ale aj tak to stojí za to.

Ako si správne vybrať?

Záleží na tom, aké sú vaše preferencie, aké veľké je bábätko, aká je vaša konfekčná veľkosť a pod. Na trhu je našťastie široký výber od nosičov pre najmenšie bábätká až po predškolákov. My sa tentoraz zameriame na rastúce prackové novorodenecké ergonomické nosiče slovenských výrobcov.

Prečo stále dokola omieľame slovo ergonomické? Na internete a v kamenných predajniach sa pravdepodobne stretnete s popisom „ergo“ aj u výrobcov nosičov, ktorí o zdravom nosení ani nechyrovali. Odporúčame preto obrátiť sa na špecializované predajne a poradné skupiny na Facebooku. Ergonomické nosiče vznikli v spolupráci s lekármi a fyzioterapeutmi a v niekoľkých dôležitých bodoch sa líšia od tzv. klokaniek, ktoré sú na nosenie novorodencov absolútne nevhodné.

Pozor na "nezdravé nosenie"

Čo je to STROBING ?

Mnohé z vás ste sa s touto technikou iste už stretli. No ak patríte medzi tie, ktoré niečo také počujú prvý raz, tento článok je práve pre vás.

🙂

Čo je to STROBING ?

Strobing je rozjasňovacia metóda, ktorá má vašej tvári dodať prirodzené rozžiarenie . Keď používate metodú strobing, netreba vám už kontúrovanie tváre. 

Táto technika nanášania make upu je dobrá aj na letnú sezónu 🙂

Znenie článku

pokračovanie...

KDE získavame energiu?

Prirodzenou schopnosťou človeka je absorbovať energiu zo svojho prostredia – nabiť sa ňou. Naše existenčné prostredie je dané RODINOU, RODOM, NÁRODOM, PRÍRODOU. Všetky sú pre nás zdrojom energie a vzájomne sa posilňujú. Rodina je súčasťou rodu, identita, ktorá je daná národom. Každý národ dostal svoje miesto na tejto planéte, ktoré predurčuje aj naše fyzické dispozície k prežitiu. A vždy sme súčasťou väčšieho celku, nášho celku.

Základným zdrojom energie je príroda, predovšetkým aktívne živly – voda, vzduch, oheň a zem, každý z nich má svoju špecifickú energiu. Ako sa s ňou spojiť? V tomto rôznorodom prostredí sú to hry, aktivity, šport a záľuby – splavovanie v divokej vode, potápanie, lezenie po skalách, lietanie, plachtenie, prekonávanie rôznych prekážok. Nezabúdajme na kontakt so zvieratami, ktoré žijú v súlade s prírodou.

Zanedbaným zdrojom energie je národ a rod s jedinečnou históriou, s národnými a rodovými tradíciami, ktoré nám dávajú istotu a miesto kam patríme, predurčujú našu identitu, spolupatričnosť a tým aj energiu pre život.

Rod,to je biologický magnet držiaci pokope generácie predkov, ktorým vďačíme za svoj život. Predstavte si svoj rod (ale aj národ) ako rieku života – môže byť čistá alebo plná odpadu z množstva hnevu, nenávisti, obviňovania, až sa v nej tok čistej vody a čistej energie zastaví. A my potom chceme inú rieku, chceme žiť v inej krajine namiesto toho, aby sme si vyčistili rieku a postavili maličkú elektráreň využívajúcu silu čistej rodovej vody.

"Malý motorkár = veľký pohodár!" tak znie heslo pre toto odrážadlo od Zopy.

Pre nás a teda hlavne pre Viktora bol toto druhý "motor" na vozenie od tejto značky.
O tom prvom, o Zope Easy Way, si môžeš viac prečítať tu. 

Poďme ale naspäť k aktuálne testovanému odážadlu - Racer a povedzme si o ňom dnes trochu viac z technickej stránky.

Za nás takmer absolútna spokojnosť.🙂 

Pohodlné vozenie musí v prvom rade zabezpečiť pohodlné sedenie a v prípade Racera ide o mäkké výškovo nastaviteľné sedadlo.

Ďalším bonusom sú gumové úchyty na riadidlách, ktoré navyše chránia ruky pred prípadným pádom.

Energia nám dáva silu prejaviť to, čím sme a robiť to, čo chceme. Dáva nám silu brániť sa, bojovať a byť zdraví.

„Prosím, chcela by som poradiť. Trápi ma neustála únava, bolesti svalov. Mám 30 rokov a musím sa premáhať, aby som vládala žiť. Snažím sa cvičiť, bicyklujem. Všetko však pomôže iba na chvíľu. Pripisujem to tomu, že som neustále s deťmi, mám ten istý kolobeh, nemám skoro žiadny čas na seba. Beriem vitamíny, chodím na slnko, pohybu mám dosť. Už neviem, ako sa vzchopiť, aby som bola ako predtým. Ráno sa zobudím a už som unavená. Môžem spať 6, 8 aj 10 hodín a výsledok je vždy rovnaký…“

Čo signalizujú podobné prosby o pomoc na sociálnych sieťach, ale aj v psychologických ambulanciách? Prečo sme vyčerpaní, chronicky unavení, vyhorení ?

Sme síce stvorení z hmoty, ale žijeme vďaka životnej energii. Život začína aj končí energiou. Sme malou továrňou na životnú energiu, ktorú potrebujeme na to, aby sme sa mohli pohybovať, pracovať, regenerovať, myslieť, tvoriť, cítiť, vychovávať a predovšetkým byť zdraví.

Dostatok energie sa prejavuje aktivitou, nadšením, tvorivosťou, vytrvalosťou, cieľavedomosťou, ale aj určitým pokojom a pozitívnym emočným ladením, pretože máme energiu na korigovanie negatívnych emócií. Dostatok energie ovplyvňuje imunitu, zdravie a vitalitu organizmu.

Deficit energie sa prejavuje únavou, poklesom vitality a oslabením imunity organizmu. Vzniká určité napätie prejavujúce sa nepokojom, hyperaktivitou, netrpezlivosťou, nesústredenosťou. Emócie sú negatívne ladené, ťažšie ovládané, skôr depresívne. Hrubá motorika je neobratná, chýba stabilita, to sa prejavuje častými pádmi.

Po tom, čo Veronika so Zuzkou skončila a pomohla jej, spolu s Alenkou, obliecť si jej svadobné šaty, upravila sa aj ona. 

Ďalšie dve hodinky strávili potom spoločne pri jej čerešni, kde za nimi napokon prišli aj Patrik s Alenkou a zabavili sa pri tom, že si spravili niekoľko milých spomienkových fotografií. Zuzkine srdce prekypovalo vďačnosťou, že jej Boh podaroval, okrem nádherného počasia, aj blízkosť jej najvernejších. Keď sa Veronika družne zhovárala s Alenkou, Zuzka v tichu vošla medzi svoje kvety a s láskou ich pohladila. Zaujato sa zahľadela na kopce pred sebou. 

"Začína nová etapa môjho života. Neviem, čo ma čaká, ale toto miesto bude pre mňa vždy výnimočné. Prežila som tu krásne detstvo a nadprirodzené chvíle s Tebou. Vďaka." ticho šepla, privrela oči, zdvihla hlavu k nebu a zhlboka sa nadýchla. Pohladil ju ľahký jemný vánok, akoby jej Boh chcel odpovedať. Zuzka sa jemne usmiala. 

"Musíme ísť." zaznel naliehavý Veronikin hlas. "Nevesta nesmie meškať. Tomáš by sa už na mňa tak pekne neusmieval, keby to dopustím." dodala pobavene. Zuzka sa k nej otočila a veselo sa na ňu usmiala. Veronika toho využila a rýchlo jej urobila ešte jeden záber. Potom sa všetci štyria rýchlo pobrali naspäť. 

Zuzka zasnene sledovala svoj rodičovský dom, keď sedela na zadnom sedadle Patrikovho auta. Pomaly sa jej strácal z dohľadu a v jej vnútri sa vytvorila zvláštna tieseň z toho, že opúšťa starý život. Ticho si vzdychla. Po chvíli sa jej však v mysli objavili okamihy s Tomášom. Cítila sa pri ňom tak krásne, že sa musela zamilovane usmiať, keď si predstavila, že za malý okamih bude stáť vedľa neho a budú si hovoriť spoločné sľuby. Viem, že si mi ho vybral, môj dobrý Bože. Už v tých začiatkoch. A ja, zahľadená tým nesprávnym smerom, som vtedy Tvoj dar prijala nesprávne. Teraz ho však príjmam s pokorou, úctou a vďakou. Môj budúci manžel je môj a ja budem jeho. Poveď nás. Buď našim stredom. Udaj nám to správne tempo a zdokonaľ náš krok, aby vždy, nech sa udeje čokoľvek, sme hľadeli skrze Tvoju vôľu. Viem, že vtedy bude mať náš vzťah tú správnu hĺbku. V Ježišovi nás poúčaj a skúmaj naše srdcia, aby sme sa milovali navzájom s takou odovzdanosťou, ako Ty miluješ nás. Jej myseľ bola tak zahĺbená do jej tichej modlitby, že si pri privretých očiach vôbec nevšimla, že Patrik už zastal na mieste. 

"Naša krásna nevesta, si pripravená vidieť svojho ženícha?" spýtal sa Patrik s veselým pohľadom, keď sa otočil k Zuzke. Alenka urobila rovnako a dojato sa na Zuzku usmiala. Zuzka pomaly otvorila oči a zahľadela sa na miesto, kde ju pred pár dňami Tomáš požiadal o ruku. Vtedy ešte netušila, do akého dobrodružstva sa podujme. Zhlboka sa nadýchla a nadšene prikývla. Tým, že sa tu tentokrát ocitla za denného svetla sa jej to zdalo ešte krajšie. Spomenula si na príbeh o Adriane a Albertovi, ktorý jej Tomáš rozprával a zasnene sa usmiala. Keď jej Patrik otvoril dvere, pomaly vystúpila a rozhliadla sa okolo. Cítila sa ako v nebi. Znova privrela oči a zhlboka sa nadýchla. Opäť pocítila rovnakú sladkú vôňu kvetov ako predtým. Tentokrát sa však na tú krásu mohla aj pozerať. Zamyslene sa zahľadela na cestičku, ktorá viedla ku kaštieľu. Po chvíli otočila zrak do lesíka. 

Tomuto článku predchádzal jeden síce nepríjemný, ale zároveň vtipný zážitok.

Ako každé ráno som doslova trielila so synom do škôlky. Neviem, ako to robíme, ale napriek tomu, že sa snažíme byť v škôlke prví, (každý z nás má na to samozrejme svoj dôvod a motiváciu 🙂) VŽDY prídeme medzi poslednými. Tiež to tak doma máte alebo len my sme motáci?

V jedno pekné ráno sme opäť zas raz nestíhali a tak som naplnila synovu fľašu vodou, do ruky mu vtisla banán prvej pomoci a raňajky so sebou boli vybavené. Matka roka, čo vám poviem...

Synček si spokojne jedol banán, ja som ho ťahala a po stoprvýkrát ho prosila, aby sa pohyboval aspoň o čosi rýchlejšie, veď aj ten okolo-lezúci slimák nás už začal predbiehať...

Synovu tašku som mala na chrbte samozrejme ja.
"Mamina, ty mi ju vezmi, je straaašne ťažká, nevládzem...", citujem môjho potomka.

A v tom mi zrazu začal cícerkom stekať pot po chrbte. Uf, no, deň sa ani nezačal a ja už som mokrá až na zadku, pomyslela som si. No tričko na chrbte som mala premočené kvalitne a ako som následne zistila, ruksak tiež.

Ráno sa Zuzka zobudila s jemnou nervozitou v podbrušku. Na skrini viseli jej svadobné šaty. Nadšene sa usmiala. Dnes sa stane Tomášovou ženou. S divoko bijúcim srdcom sa priblížila k šatám, odopla obal a ľahko ich pohladila. "Môj drahý, môj milovaný manžel." šepla so zasneným pohľadom. Zrazu jej zaznel zvuk smsky v mobile. 

U riaditeľky som všetko vybavil. Dnešný deň patrí iba tebe, moja drahá, moja milovaná. Máš už pre mňa pripravenú hádanku, aby som mohol splniť úlohu, ktorou si získam ruku svojej princeznej? 🙂 

Zuzka sa veselo zasmiala. Premýšľala nad odpoveďou. Po chvíli sa opäť pobavene usmiala, keď sa jej na displeji objavila ďalšia správa od neho:

Alebo môžem splniť aj inú úlohu, ak by si chcela. Napríklad putovať cez sedem dolín a sedem riek a priniesť ti kvet, ktorý ešte nikto nikdy nevidel. 

Zasnene sa zamyslela a po pár sekundách napísala odpoveď:

Boj o moje srdce si vybojoval už dávno, môj vzácny princ. 🙂 Svojou múdrosťou, zbožnosťou, húževnatosťou, nezlomným duchom a neskonalou láskou. Nepotrebujem nič viac iba, aby si stál po mojom boku a spoločne sme náš manželský zväzok stavali na pevných základoch viery v Ježiša. 

Nemusíte byť spirituálnej povahy, aby ste mali svojho kandidáta na Roma Spirit 2021. Ak ho ešte nemáte, skúste sa poobzerať vo svojom okolí a popremýšľať. Rómovia, aj Nerómovia – týka sa to všetkých. Alebo to nie je tak?

Slovo spirit, má  v angličtine niekoľko desiatok významov. Najčastejšie sa prekladá ako duch, alebo duša. Potom slovné spojenie Roma Spirit môžeme voľne preložiť ako Rómska duša, alebo Rómsky duch. V širšom význame je to aj živosť, podstata, bytie, alebo vitálny princíp - a práve život, alebo bytie vo svojej podstate, sa nemôže týkať len jedinca, pretože ho ďaleko presahuje, či už je to Róm,-  alebo Neróm. Inými slovami: napriek tomu, že sme každý iný a rozdielny, zároveň sme jedným organizmom, -  zvaným spoločnosť. Preto by sme mali svoju pozornosť a zodpovednosť upriamovať aj voči ľuďom a situáciám, ktoré sa nás bezprostredne netýkajú, ale spoluvytvárajú náš spoločný ľudský časopriestor. 

Otázok, čo trápi rómske komunity na Slovensku je veľmi veľa. Zasahujú oblasť vzdelávania, trhu práce a zamestnanosti, množstvo sociálnych a kultúrnych aspektov. Neexistujú izolovane a teda nie sú odčlenené od väčšinovej spoločnosti, ale naopak, navzájom sa prelínajú, aj podmieňujú. Aj preto sa nikdy nemôžu týkať len Rómov samotných. Projekt Roma Spirit reflektuje túto skutočnosť a vyhľadáva široké spektrum ľudí, jednotlivcov, aj subjekty, inštitúcie, podniky a platformy, ktoré zlepšujú podmienky spolunažívania na Slovensku. 

Projekt je zameraný na oceňovanie tých, ktorí pomáhajú v rôznych oblastiach života, vytvárajú pozitívne vzory a medzikultúrny dialóg, lebo len ten môže viesť k porozumeniu, tolerancii a vzájomnej pomoci. Ak aj Vy máte svojho kandidáta na Roma Spirit, neváhajte ho nominovať. 

Roma Spirit je projektom Asociácie pre kultúru, vzdelávanie a komunikáciu (ACEC). Do aktuálneho 13. ročníka môžete nominovať  svojho favorita do 31.8.2021 vyplnením on-line prihlášky. Spomedzi všetkých prihlásených vyberie Prípravný výbor 21 finálových nominácií a o 7 laureátoch bude v jednotlivých kategóriách rozhodovať medzinárodná Odborná porota a Porota čin roka. Záznam zo slávnostného odovzdávania ocenení odvysiela RTVS 9. decembra 2021, pri príležitosti Medzinárodného dňa ľudských práv. Záštitu nad podujatím prevzala prezidentka Slovenskej republiky Zuzana Čaputová a verejná ochrankyňa práv Mária Patakyová. Bližšie informácie nájdete na webovej stránke www.romaspirit.sk.

Katarína Harvanová

"Záleží od toho, ako sa na to pozrieš." vyslovila vážne. Peter sa celý otočil jej smerom a prezeral si jej oči. Nebol si istý, či to bolo tým, že sa cítil smutný, ale niečím ho priťahovala. Zrazu sa Veronika zvrtla a pomalým krokom začala kráčať naspäť na terasu. 

"Dám si vodu." vyslovila tesne predtým, než zašla z kuchyne do obývačky. Peter nechápavo hľadel za ňou. Letmo sa usmial a pozrel na kvety na stole. Po chvíľke otvoril skrinku, vybral odtiaľ pohár a napustil ho vodou. Sebaistým krokom potom prešiel naspäť na terasu a položil pohár na stôl, bližšie k Veronike. Uprene sa začal sústrediť na jej tvár. 

"Som rád, že si tu ostala." vyslovil túžobným hlasom. Veronika sa oprela o kreslo, privrela oči a zhlboka sa nadýchla. 

"Ostala som aj kvôli sebe. Toto miesto sa mi zdalo vhodné na to, aby som si mohla oddýchnuť." uškrnula sa. 

"Iste." dodal pobavene a zahľadel sa do diaľky. "Takže, poznáte sa so Zuzkou dobre?" spýtal sa prvú otázku, ktorá ho napadla. Veronika sa strhla a vážne sa na neho pozrela. "Nie, neboj sa, nehodlám už Zuzku obťažovať. Pochopil som, respektíve snažím sa chápať tomu, že už nemám šancu." vyslovil smutne. 

"A čo ti bráni v tom, pochopiť to úplne? Nie je náhodou priamou podstatou lásky to, že tomu druhému prenecháš slobodu v tom, aby bol šťastný?" spýtala sa vnímavo Veronika. Peter sa zamyslel. 

"Ak sa chceš rozprávať Peter, je potrebné, aby si aj počúval a nehovoril iba o tom, čo chceš ty. Nie je pravda, že sme sa neporozprávali a nie je ani pravda, že som sa ti vzďaľovala z vlastnej vôle. Ty si mi nedal na výber. Prídeš si po mnohých rokoch a očakávaš, že všetko bude rovnaké. Ale to nie je možné. Aspoň pre mňa nie. Vieš prečo?" vyslovila sebaisto. Peter na ňu uprel hlboký pohľad. 

"Prečo?" bolestne stiahol obočie. 

"Ja už nie som rovnaká. A tak je to správne. Keby to tak nebolo, moje srdce by to nezvládlo. Ty si myslíš, že život sa točí len okolo teba a mňa, ale nie je to tak. Sú v našich životoch aj iní ľudia a práve ich si Boh používa k tomu, aby nás formoval. A s nimi mení aj naše pocity. Môže použiť smútok k tomu, aby radosť, ktorá nás pri najbližšej zákrute čaká, nadobudla to správne svetlo. Môže použiť sklamanie, aby láska, ktorá nás neskôr postretne, vykvitla v omnoho väčšej kráse. Môže použiť nenaplnené predstavy, aby nám vytvoril budúcnosť, ktorú v našich predstavách nedokážeme obsiahnuť. A keď sa cez to suché územie brodíš príliš dlho, stratíš smer. Bez viery v Ježiša bude tvoje srdce kričať, že sa to nedá, že to nedokážeš zvládnuť. Ak však na okamih zastaneš, dostatočne otvoríš oči a necháš to malé zrniečko, ktoré sa tak úpenlivo snaží zakoreniť, aby našlo svoje miesto v Božích rukách, pochopíš. Zo suchej skaly vytriskne voda života. Nejde tu ani tak o teba a o mňa alebo o mňa a Tomáša. Je tu niečo viac. Obeta Ježiša Krista, ktorá je pre teba dôležitá len preto, aby si sa ku mne priblížil, ti dá omnoho viac. Nedokážem ti to dať ani ja, ani žiadna iná žena v tvojom živote. Je to tvoj večný život. V plnosti, pokoji, prijatí a dostatočnosti."

"Ak nejde o teba a Tomáša, prečo sa chcete tak rýchlo brať? Prečo nemôžeš počkať, kým sa mi podarí nájsť to, o čom rozprávaš a až potom sa nerozhodneš?" spýtal sa zmätene. Zuzkina tvár zjemnela. Srdce sa jej úplne upokojilo. 

"Ak sa to stane a ja verím, že si veľmi blízko, aby si to prijal, zistíš, že moja osoba pre teba už nebude taká dôležitá v tomto smere ako teraz." priateľsky sa usmiala. Peter sa zamračil a rázne pokrútil hlavou. 

"To sa nestane. Vždy budeš tá, ktorú budem milovať najviac na svete. Nezmení to ani Ježiš." rázne dodal. Zuzka sa odmlčala a opäť sa v tichu zahľadela na stromy. 

Zuzka sa zamilovane usmiala a privoňala si ku kvetom. Veronika práve vychádzala von a všimla si ako Zuzka s úsmevom sedí na zadnom sedadle čierneho elegantného auta. Nechápavo sledovala ako mizne v diaľke. Snáď zabudla? Okamžite vytiahla mobil a snažila sa jej dovolať. Zuzka zdvihla pri druhom zazvonení. 

"Ahoj Veronika, prepáč, viem, že som ti sľúbila, že sa dnes porozprávame, ale Tomáš pre mňa pripravil nečakané prekvapenie. Sľubujem, že hneď ako to bude možné, všetko ti vysvetlím." povedala Zuzka ospravedlňujúco. Veronika sa priateľsky usmiala. 

"Len si to užite." vzdychla si. Zuzka sa poďakovala a zložila. S myšlienkami na Tomáša jemne pohladila kvety a s úsmevom sledovala cestu. Šofér bol celý čas tichý a takmer nereagoval na žiadnu z jej otázok. Keď odbočil na štrkovú cestu, ocitli sa na mieste, ktoré bolo z bočných strán hlboko posiate stromami. Zuzka sa nadšene usmiala. Tomáš presne vedel, čo má rada. Šofér zastal, vystúpil von a otvoril Zuzke dvere. Keď vystúpila, pred ňou sa vynímal obrovský, jemne osvetlený dom s nádhernou terasou, na ktorej bol bazén, hojdačka a dve hojdacie kreslá. 

"Váš hostiteľ vás čaká vo vnútri. Príjemný večer." dodal mladík. Nastúpil naspäť do auta a odišiel preč. Zuzka sa za ním prekvapene pozrela. Začínala mať z toho všetkého zvláštny pocit. Tomáš bol vždy osobný, už dávno by jej išiel naproti a skryl by ju v objatí. Pomalými krokmi pristúpila k dverám a neisto stlačila kľučku. 

Veronika sa stretla ešte s jednou kolegyňou a spolu strávili niekoľko minút v priateľskom rozhovore. Práve pristupovala k svojmu autu, keď ju dobehol Tomáš. Nechápavo na neho upierala oči. 

"Tomáš? Čo tu robíš, mal si byť predsa so Zuzkou." zarazene pootvorila ústa a naspäť privrela dvere od svojho auta. Tomáš sa na ňu zamračil a hlasno si vzdychol. 

"Poznáte sa s novým primárom vášho oddelenia?" spýtala sa Veronika radostne a otočila sa naspäť k Petrovi. Hneď ako zazrela Petrov pohľad na Tomáša, nechápavo sa obrátila naspäť k Zuzke. Spytujúco na ňu zdvihla obočie. Tá smutne sklonila hlavu a keď sa otvorili dvere výťahu, pomaly doň nastúpila. Veronika ju nasledovala a ticho sa jej spýtala: "Čo má Peter s Tomášom?" Nechápavo sa opäť pozrela na Petra, ktorý stále nepriateľsky hľadel na Tomáša. Po chvíli sa Tomáš otočil a so stále pokojnou tvárou odkráčal k Zuzke. Peter zaťal obe päste a nastúpil potichu tiež. Veronika sa cítila nepríjemne. Mala pocit, že vzduch vo výťahu zhustol a keby tam Veronika ani Zuzka neboli, strhla by sa dnu búrka. Aspoň z Petrovej strany. Keď sa dvere od výťahu opäť otvorili ako prvý vystúpil Peter a bez slova zmizol tak rýchlo, že to Veronika takmer nezaregistrovala. Tomáš so Zuzkou tiež vystúpili na chodbu a Veronika ich nasledovala s nechápavým výrazom. Zuzka sa zhlboka nadýchla a neistým pohľadom pozrela do Tomášových očí. 

"Zuzka? Vieš mi vysvetliť, čo to malo znamenať?" nahla sa k nej Veronika z druhej strany. 

"Ak budeš chcieť, vieš kde ma nájdeš." nahol sa Tomáš k Zuzke a letmo ju pobozkal do vlasov. Veroniku ticho pozdravil a odišiel k svojim dverám. 

"Veronika? Ten muž, o ktorom si mi hovorila, je Peter?" vnímavo sa na ňu zahľadela svojim modrým pohľadom. Veronike sa zatajil dych a ticho prikývla hlavou. 

"Vy sa poznáte?" spýtala sa vážne. Zuzka si ticho vzdychla. 

"Je to veľmi dlhý príbeh. Sľubujem, že ti ho dnes večer porozprávam. Dobre?" snažila sa odpovedať pokojne. Veronika na ňu uprela ešte frustrovanejší pohľad. 

Keď Tomáš zastavil pri aute, vypol motor a zamilovane si v tichu prehliadal Zuzkinu tvár. Tá sa nežne usmiala a pohladila ho po tvári. 

"Prečo sa tak na mňa pozeráš?" spýtala sa napokon, keď tak zotrvával aj naďalej. 

"To je tak nádherný pocit, vedieť, že sa onedlho staneš mojou manželkou." šepol zasnene. Zuzka sa k nemu nahla a pobozkala ho na pery. Tomáš privrel oči a prekvapene zdvihol pohľad. Keď sa odtiahla, obaja sa na seba usmiali.

"To bolo začo?" spýtal sa Tomáš zvedavo. Zuzka pokrčila plecami. 

"Len tak. Chcem ťa občas prekvapiť aj ja." usmiala sa veselo. Tomáš ju nežne pohladil a úsmev jej opätoval. 

"Niečo som ti vlastne zabudol povedať. Dnes som telefonoval so svojou sestrou a rozhodla sa, nečakane, prísť aj so svojou rodinkou. Dozvedela sa, totiž, že mama sa má dobre a prepustia ju. A dohodla sa, spolu s ňou, že jej pomôže s výstavou jej obrazov." Zuzka pri všetkých tých informáciách pootvorila ústa, jemne nadvihla obočie a ľahko sa usmiala. 

Vlhčené obrúsky sú pre rodičov objav storočia. My mamy ich dokážeme použiť skutočne na všetko. Od detského zadočku, cez „rýchlu sprchu“ na stanovačke, až po palubovku v aute. Tie z vás, ktoré sa však trošku viac zaujímate o ekológiu, často trápi dopad používania týchto pomocníkov na prírodu - a tie, čo chcú to najlepšie pre dieťatko, zasa pri používaní vlhčených obrúskov trpia výčitkami svedomia, že by predsa radšej mali umývať zadoček čistou vodou. Máme riešenie, ktoré uľaví vášmu svedomiu - 100% biologicky odbúrateľné obrúsky 100% bez chémie. A vy ich budete môcť onedlho testovať.

Rodičia si už nemusia vyberať medzi tým, čo je najlepšie pre pokožku dieťaťa, a tým, čo je lepšie pre našu planétu. Obrúsky WaterWipes Bio³⁹  sa biologicky rozložia do 12 týždňov a poskytujú tú najjemnejšiu starostlivosť o pokožku vášho bábätka, keďže obsahujú iba dve zložky. Vďaka patentovanej technológii sterilizácie vody tak okrem vody a kvapky ovocného extraktu ako jediné na svete neobsahujú vôbec nič. Veď si len spočítajte zložky vlhčených utierok, ktoré kupujete 😉

Čo budeme testovať

WaterWipes Bio vlhčené obrúsky (60 ks) prinášajú 100% prírodnú starostlivosť absolútne bez chémie. Obsahujú iba dve prírodné ingrediencie - 99,9% sterilnej vody (čistenej patentovanou technológiou) a kvapku ovocného extraktu z grapefruitu, ktorý na pokožku pôsobí ako jemný kondicionér, pomáha udržiavať jej celistvosť a zmierňuje akékoľvek zápalové reakcie na pokožke. WaterWipes Bio pokožku zároveň hydratujú aj čistia, a sú preukázateľne čistejšie ako prevarená voda na vatovom tampóniku.

WaterWipes Bio sú z viskózy vyrobenej z rastlinných vlákien, neobsahujú plasty, alkohol, mydlo či parfumy, čím znižujú riziko vysušenia pokožky a potenciálny rozvoj kontaktnej dermatitídy. Dokonca neobsahujú žiadne chemické konzervanty, čím sú skutočne unikátne a svetovo jedinečné. 

Obrúsky sú vhodné pre citlivú pokožku novorodencov, ekzematickú pokožku, i pre tú najjemnejšiu pokožku predčasne narodených detí. Aj preto sú preferovanými obrúskami mnohých jednotiek intenzívnej starostlivosti novorodencov v Írsku (kde sú vyrábané), ale aj v Británii či Austrálii. Ich čistotu deklarujú aj klinické štúdie*, ktoré potvrdzujú, že oproti iným značkám znižujú riziko kontaktnej dermatitídy (zaparenín) a ak dieťatko vyrážkou trpí, čas problematickej pokožky sa oproti používaniu iných vlhčených obrúskov zníži až o polovicu.

Dnes je nedeľa, tretí deň našej karantény. 

Na úvod by som rada vysvetlila, čo sa vlastne dialo, ako reakcia na komentáre v predchádzajúcich dňoch. Celé to začalo v pondelok, ráno vyšiel svokre pozitívny AG test. Hneď sme išli na testy aj my. Pre istotu sme kontaktovali ruvz, kde nám pani potvrdila, že keďže máme na 5ty deň od kontaktu test negatívny tak sme v poriadku a môžme fungovať normalne. To ze dcérka dostala teplotu mohlo byť z čohokoľvek, ved test bol negatívny, ani nie 12 hodín sme mali po testovaní. Manžel chodil do práce, veď sme mali potvrdene z ruvz, že môže a mali sme negatívny test. Ja ako matka, vždy keď sú deti choré, tak som s tým dieťaťom doma, v karantene. Tak sme boli aj teraz, od utorka. Objednali sme na na PCR test, ten bol až v piatok, a zvyšok už viete. Úprimne, človek už nevie čomu má veriť, čo má robiť, z každej strany sú iné informácie, presne preto sa dá zavolať na ruvz kde to vedia, a podľa toho som sa riadila. Je mi ľúto, že nás všetkých nechytili priznaky hneď a dovolili sme si fungovať normálne. Verte mi, keby sme to vedeli skôr, tak sa k tomu zodpovedne postavíme hneď. Momentálne je to tak ako to je. Neprajem nikomu niečo také riešiť a rozmýšľať s kým bol, kde bol, s kým sa videl, rozprával vo výťahu, s vedomím ze je negatívny pričom to tak uz nemuselo byť. 

A k dnešnému dňu, takže sme psíka odovzdali sestre, doniesli nám fajný kotlikovy guláš, nejakú drogériu, hlavne plienky 🙈. Počasie je aké je tak sme si dali oddychový deň 🤣 asi aby sme nevyšli z cviku sme si to tak nazvali. Pozreli sme si rozprávky, najedli sme sa, obedňajši spánok a opäť nejaké upratovanie. Co iné sa dá robiť 🤷‍♀️ Akurát sa s dcérkou chystame na spoločenské hry, vysoko na stole nech nám ich drobec neberie 🙈. 

Čo sa týka príznakov dnes: dcérka úplne ok, drobec ráno slabý kašeľ, ja som prišla o čuch (skúška octom to potvrdila) a manžel úplne ok. Verím, že to rýchlo prejde a budeme komplet ok. 

Krásny deň vám prajem a užívajte si, hlavne bezpečne a podla všetkého, neverte testom 🙈🤣🤣🤣 ani tetam na ruvz 🙈🤦‍♀️