
Moje topky zo 101tky
Ako som už neraz písala, často sa na Modrom koníkovi inšpirujem, nájdem dobrú radu alebo tip na naozajstnú „vychytávku“. Keďže som ambasádorkou 101 Drogéria, rozhodla som sa z aktuálneho letáku vždy urobiť malý výber produktov, ktoré oslovili mňa. Lebo inšpirácie nie je nikdy dosť 🙂.
Zbohom kožúšok
Musím sa priznať, že kedysi som mala problém s extrémne tmavým ochlpením na rukách, nohách a dokonca aj na bruchu. Ale po troch pôrodoch mi normálne chlpy dali „výpoveď“ 🙂. Nerozumiem tomu, ale mám z toho úprimnú radosť. Pod pazuchou mi zostali asi dva, na rukách vybledli, vypadali. A nohy? Tak tam by to mohlo byť lepšie, ale nie je to nič, s čím si neporadím. Keďže krásne teplé dni konečne dorazili a nohy mám bledé ako vápenka, chcem si ich poopaľovať. Siahla som preto v 101 Drogéria po BIC Miss Soleil. Pre mňa úplne jednoduchá cesta k hladkej pokožke, keďže, ako som písala, nie je toho na mne veľa. Kvalitné jednorazové holiace strojčeky sú teraz v super cene balené po štyroch alebo ôsmych kusoch.
Domáca chuťovka
Vždy rada podporím šikovných ľudí zo Slovenska a ich produkty. Či už sú to potraviny alebo kozmetika. Levanduland prináša jedinečné produkty s úžasnou vôňou. Vyrobené sú priamo na Slovensku a exkluzívne dostupné len v 101 Drogéria. BIO kvetové vody sú k dispozícii v rôznych variantoch – ružová a levanduľová, každá plná prirodzených esencií pre váš dokonalý relax. Ja som použila nielen priamo na tvár a telo, ale aj na vankúše a keďže levanduľu milujem, tak som vo svojom živle. Navyše teraz pri nákupe ktorejkoľvek kvetovej vody Levanduland dostanete ako darček levanduľové vrecúško.
Riasenky moje milované

Kto sme a čo robíme?
Priatelia, po ôsmych rokoch pôsobenia nášho Občianskeho združenia nevyAUTuj AUTistu, sme sa rozhodli založiť si profil aj tu - na modrom koníku. Kde pred rokmi vznikla myšlienka založiť OZ. Takže sa v podstate vraciame silnejší, múdrejší a skúsenejší na domácu pôdu 🙂
Ak o nás ešte neviete, dovoľte nám sa týmito pár riadkami predstaviť a možno aj trošku pochváliť, čo robíme, kde pôsobíme a podobne...
Pôsobíme v Bardejove a okolí fyzicky, avšak vieme, že nás kontaktujú a sledujú ľudia po celom Slovensku a aj iné krajiny. Všetci členovia nášho OZ pracujú bez nároku na honorár. Pridávame Vám sem aj adresu na náš web a plagát aspoň pár vecí toho, čo sme dokázali. Samozrejme tam nie je všetko, ale všetky veľké veci sem plánujeme publikovať, hoci aj spätne.
Naozaj sa neprestávame zlepšovať, vzdelávať a pracovať na sebe, aby sme mohli všetkým, ktorí sa na nás s prosbami obrátia, vedeli poradiť, pomôcť, či len povzbudiť. Aj pre tento dôvod ponúkame vzdelávanie pre rodičov a pedagógov prostredníctvom webinárov, ktoré sú veľmi obohacujúce pre všetkých zúčastnených. Oslovujeme len tých najlepších z najlepších v odbore autizmu...
Dúfame, že sa medzi Vami budeme cítiť dobre a že nás nájdu práve tie rodiny, ktoré potrebujú pomoc alebo aj tie, ktoré radi pomôžu.
Tak ahojte 🙂

Poznáte výhody bambusového vlákna a textilu, ktorý ho obsahuje?
Úprimne, väčšinu svojho doterajšieho života som bola presvedčená, že bavlna je ten najlepší možný materiál, po akom môžem pri nakupovaní oblečenia siahnuť. A to špeciálne v prípadoch textilu, ktorý prichádza do priameho kontaktu s pokožkou. Potom som sa ale náhodou dostala k podcastu Fashion Session, kde dve baby rozoberajú textilný priemysel a pôvod nášho oblečenia... A ako asi tipujete správne, trochu som svoje nákupy prehodnotila...
Čo ma zaujalo najviac, bola informácia, že nie je bavlna ako bavlna. A vlastne ma zaujalo všetko, čo sa tam hovorilo, o tom potom. Chcem sa však dostať k tomu, že som sa o materiály, z ktorých je vyrobené oblečenie, začala zaujímať o čosi viac. Hlavne od narodenia dcéry...
Bambus
Veľmi milo som bola prekvapená napríklad bambusovým vláknom, a to nie len pre jeho vlastnosti, ale aj pre spôsob jeho pestovania. Z dostupných zdrojov som vyrozumela, že bambus obsahuje látku, ktorá sa nazýva kun, a tá veľmi dobre pôsobí proti množeniu baktérií a plesniam, čo v podstate znamená, že sa na jeho pestovanie nemusia používať pesticídy ako napríklad pri pestovaní bavlny. Tieto chemické látky sa totiž následne dostávajú aj do kontaktu s našou pokožkou, a to ani nehovorím o dopade na planétu...
Táto skvelá vlastnosť bambusu ale nekončí jeho pestovaním. Zachováva si ju aj po spracovaní. A teda aj samotné oblečenie či textil z bambusového vlákna majú antibakteriálne účinky, čo z nich robí ideálneho adepta na oblečenie pre športovcov, či pre ľudí s jemnou a citlivou pokožkou – deti nevynímajúc. Táto skutočnosť zabraňuje tiež nepríjemnemu zápachu, ktorý je dôsledkom práve premnoženia baktérií samotných.
Čo dodať? Bambus sa jednoznačne stáva mojím favoritom a v prípade, že zaujal aj vás, mám pre vás hneď dva tipy, kde jeho vlastnosti využijete naplno:

Cyklus detských respiračných ochorení
Na jar a v lete, na rozdiel od zimných mesiacov, býva viac bezstarostných dní bez chorôb. Ak sa však deti pohybujú v kolektívoch, stretávajú sa s vírusmi a baktériami po celý rok.
K lekárovi aj desaťkrát za rok...
Najčastejšie sa na Slovensku detskí lekári stretávajú so zápalmi horných a dolných dýchacích ciest. A to v období veku 3 – 6 rokov, kedy deti môžu navštevovať lekára aj desaťkrát za rok. Môže za to prevažne kontakt s novým kolektívom v škôlke alebo pri nástupe do školy. Ako zvládnuť záplavu chrípkových vírusov čo najlepšie a pomôcť deťom v domácom prostredí? Poradíme vám niekoľko jednoduchých krokov, ktoré môžete podniknúť doma, aby ste udržali svoje deti zdravé a šťastné. Hodina denne na čerstvom vzduchu, športovanie, plávanie, zdravá strava plná vitamínov, dostatok spánku - to všetko môže posilniť imunitný systém vašich detí ešte pred ochorením. Ak sa však nevyhnete prechladnutiu a chrípke, nezúfajte.
Kedy navštíviť pediatra?
Niekedy sa zdá, že najlepším riešením je hneď pri prvých príznakoch ochorenia zavolať lekára a začať s klasickou liečbou. Avšak nie vždy je to ideálna stratégia. Na vyšetrenie by ste mali prísť až po jednom či dvoch dňoch, keď sú príznaky ochorenia plne rozvinuté. Vtedy môže lekár rozhodnúť o správnej liečbe. Existujú však výnimky, ako napríklad novorodenci alebo dojčatá s vysokou teplotou, ktorí vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť. Veľmi dôležité je vedieť rozlíšiť aj typ kašľa a podľa toho určiť doplnkovú liečbu. Ak začne byť dieťa dýchavičné a kašeľ sa náhle zhorší, vtedy už kontaktujte lekára. No väčšina detských ochorení je zvládnuteľná doma s pomocou voľnopredajných liekov. Dostupné sú rady a informácie online či od farmaceutov v lekárňach.
Horúčka sa dá zvládnuť do päť dní...

Nosič náš každodenný: Alebo prečo je to fakt dobrá investícia...
Mali ste už dieťa, ktoré vôbec nechcelo spať v kočíku? Že ste počas tehotenstva asi 2 mesiace vyberali kočík, potom ste mesiac vyberali, kde ho kúpite a nakoniec sa vám narodí dieťa, ktoré v ňom proste kričíííí a trpííí a vy s ním? Tak ja som presne také mala. No rozhodla som sa, že ja trpieť nebudem a začala som hľadať nosič, ktorý by bol vhodný už od prvých týždňov života bábätka (vedela som totiž, že šatkovanie nebude moja šálka kávy).
Keď som prvýkrát počula o ergonomických nosičoch, netušila som, čo očakávať a poriadne som ani nevedela, čo to slovo znamená. No čo, prvo matka, nehanbím sa za to. Skrátka som ako mladá matka s malým dieťaťom hľadala spôsob, ako cestovať, nakupovať, variť a zároveň udržať malú pri sebe pohodlne a bezpečne. No dobre, možno aj trošku štýlovo.
Veľmi prirodzene som zablúdila ku značke Be Lenka, pretože som ju poznala cez barefooty. Navyše, ťahá ma to k slovenským značkám. Ale long story short, nosič Be Lenka sa nakoniec stal mojím záchrancom. A Prečo?
Pretože mi pri nosení dcérky hlavne neodišiel chrbát. To je asi najväčší benefit. Keď si budete hľadať nosič aj pre väčšie deti, určite pozerajte taký, aby mal široké nastaviteľné popruhy (to je naozaj dôležité, váha bábätka sa oveľa lepšie rozloží). Konečne som zacítila, že môžem prejsť dlhšie vzdialenosti bez toho, aby som sa cítila unavená a „porkrivená". Plus, neviem, ako ste to mali vy, ale ja som prvý rok po pôrode hľadala opäť svoj štýl obliekania. Takže som hľadala niečo minimalistické, čo zladím aj k oblečeniu. Zásah.
No najdôležitejšie bolo, že ho moje dieťa zbožňovalo. Keď som malú dala do nosiča, očká sa jej rozžiarili a objavila sa radosť. Čo viac matka potrebuje? Cestovanie sa premenilo z plaču na smiech a objavovanie. Nosič jej dal pocit bezpečia a pohodlia, zatiaľ čo ja som mala voľné ruky na ďalšie úlohy – napríklad na zmrzlinu alebo aj na venčenie nášho psa.
Be Lenka nosič sa stal nenahraditeľnou súčasťou nášho života. Pretože aj neskôr, keď už mi dcérka v kočíku trošku obsedela, zasa prišla ďalšia fáza – ,,mami hopá“. A teda ja ju budem nosiť na rukách a tlačiť pri tom kočík? :D Vtipné. Šup s ňou do nosiča.

Hľadáte matrac 120x200 cm? Toto je to, čo potrebujete vedieť!
Posteľ s rozmermi 120x200 cm je vynikajúcou voľbou pre jednu osobu. Štandardná šírka 80 alebo 90 cm je šírka, na ktorej môže spať dospelý človek, ale na väčšom matraci sa vám bude spať ešte pohodlnejšie. Ak ste si nedávno kúpili posteľ 120x200 cm a hľadáte pre ňu matrac, mali by ste vedieť niekoľko vecí.
Akú konštrukciu matraca si vybrať?
Pri hľadaní nového matraca si nepochybne všimnete, že predajcovia ponúkajú rôzne prevedenia matracov. Najjednoduchšie možno matrace rozdeliť na pružinové a penové (vrátane latexových).
Medzi pružinovými matracmi sa rozlišujú matrace bonellové a matrace s taštičkovými pružinami. Bonellové modely sú konštrukcie pripomínajúce matrace, ktoré poznáme už roky a v ktorých všetky pružiny pracujú súčasne. Modernejším typom matraca je model s taštičkovými pružinami, v ktorom sú pružiny umiestnené v samostatných vreckách a môžu pracovať nezávisle od seba. Každá pružina reaguje na tlak konkrétnej časti tela bez toho, aby sa pod spiacim vytvoril väčší otvor.
Matrace z pružnej peny alebo latexu sa považujú za najzdravšie. Pena sa prispôsobuje tvaru tela spiaceho človeka ešte presnejšie ako pružiny vo vreckách. To znamená, že dokonale podopiera jej chrbticu a umožňuje jej v noci odpočívať a relaxovať.
Čo sú to zónové matrace?

Skúsenosti s HiPP 2 BIO COMBIOTIK® 800 g v plechovej dóze
Narodením dieťatka sa v každej mame zobudí množstvo inštinktov a schopností. Medzi nimi je aj multitasking, keď jednou rukou varíme, upratujeme, pripravujeme mliečko a druhou držíme naše malé poklady. Vraví sa, že tréning robí majstra, no aj keď sú mamy v tejto disciplíne majsterkami, vždy ocenia každú vychytávku, ktorá im uľahčí každodenné povinnosti, napríklad aj prípravu mliečka. Ak náhodou nemôžete svoje dieťatko dojčiť a pediater vám odporučil podávať následné mliečko, v prvom rade zohľadníte jeho kvalitu a zloženie. V tesnom závese je však aj praktickosť balenia, ktoré uľahčí jeho prípravu. Aby ste nemuseli robiť kompromisy medzi užívateľsky komfortným balením a tou najlepšou kvalitou, HiPP prichádza na trh s novým typom obalu, ktorý v sebe však skrýva rovnako kvalitné dojčenské mlieko ako poznáte. A vy ho budete môcť teraz testovať.
Čo budeme testovať
HiPP zavádza do svojho portfólia následného dojčenského mlieka nový typ obalu. Vypočuli tak žiadosť rodičov, ktorí volali po praktickejšom balení, ako je papierová krabica. A tak prichádza na trh novinka: HiPP 2 BIO COMBIOTIK® v plechovej dóze.44
Plechová dóza obsahuje samozrejme rovnako kvalitné dojčenské mlieko, ako známa papierová krabica. Zloženie je úplne totožné. HiPP 2 BIO COMBIOTIK® je najnovšia generácia mliečnej výživy prispôsobená výživovým požiadavkám vášho dieťaťa so starostlivo vybranými BIO surovinami a s unikátnou kombináciou hodnotných zložiek. Obsahuje okrem PRAEBIOTIK®² aj unikátny prírodný PROBIOTIK®¹, ktorý sa prirodzene nachádza aj v materskom mlieku. V HiPP totiž veria, že materské mlieko je pre bábätko to najlepšie. A preto, pokiaľ ide o zloženie, je ich večnou inšpiráciou. HiPP 2 BIO COMBIOTIK® je tiež jediné pokračovacie dojčenské mlieko s kyselinou listovou už v naštiepenej forme, v akej ju bábätko doteraz získavalo z materského mlieka.
Nový obal je užívateľsky komfortný. Mlieko sa z neho ľahko naberá. Má praktickú hranu, o ktorú je možné dávku mlieka pohodlne zarovnať. Vo viečku je integrovaný držiak na lyžičku, takže ju rodičia nemusia loviť z dna plechovky.
Plechovka je síce komfortnejšia, avšak nemala by pri pravidelných nákupoch nahradiť balenie papierové. Papierová krabica preto zostáva stále v ponuke. Pozitívny vzťah k prírode a trvalá udržateľnosť je jedna z hlavných hodnôt spoločnosti HiPP, preto odporúča kombinovať nákup plechovky s nákupom mlieka HiPP 2 BIO COMBIOTIK® v papierovej krabici. A keď už sa rozprávame o udržateľnosti, plechové balenie je samozrejme tiež triediteľné. Plastové viečko vytriedite do plastov, plech do plechu a papier do papiera.

Skúsenosti s avivážou Coccolino Perfume & Care
Vôňa čerstvo vypraného oblečenia je jedným z tých malých potešení, ktoré vylepšujú naše dni. Ale vedeli ste, že správne zvolená aviváž môže mať zásadný vplyv nielen na vôňu, ale aj na kvalitu a životnosť vášho oblečenia? Pri výbere aviváže je dôležité zamerať sa na produkty, ktoré ochraňujú vlákna, zlepšujú odolnosť bielizne voči opotrebovaniu a zároveň minimalizujú žmolkovanie. Tieto vlastnosti pomôžu udržať vaše oblečenie nielen voňavé, ale aj omnoho dlhšie v perfektom stave. A vy takú aviváž budete môcť teraz testovať.
Čo budeme testovať
Zažite nádych luxusu s každým praním s avivážou Coccolino Perfume & Care20! Táto aviváž kombinuje intenzívne prémiové parfumy, navrhnuté poprednými francúzskymi parfumérmi, s pokročilou Pro-fiber technológiou, ktorá dodá vašej bielizni dlhotrvajúcu voňu, nekonečnú hebkosť a sviežosť. Každá kvapka Coccolino Perfume & Care obsahuje milióny parfumovaných mikrokapsúl, ktoré v priebehu nosenia oblečenia pozvoľne praskajú, čím uvoľňujú vôňu, a vy sa tak môžete tešiť z voňavej a sviežej bielizne ešte dlho po jej vypraní. Aviváž Coccolino Perfume & Care vďaka patentovanej Pro-fiber technológii chráni oblečenie pred poškodením, vďaka tomu si vaša bielizeň dlhšie udrží svoj tvar, farbu a kvalitu vlákien. Dokonca minimalizuje žmolkovanie a krčivosť, zároveň zvyšuje priedušnosť tkanín. Efektívne redukuje statickú elektrinu a zvyšuje tak komfort nosenia oblečenia.
Koho hľadáme
Na toto testovanie hľadáme ženy, ktoré pranie bielizne neberú iba ako bežnú rutinnú činnosť, ale uvedomujú si, že výberom vhodných produktov môžu chrániť svoje oblečenie pred opotrebovaním. Hľadáme ženy, ktoré milujú kvalitné a intenzívne vône aviváže a sú ochotné si za prémiové produkty priplatiť. Samozrejmosťou je ochota podeliť sa s nami s výsledkami testovania slovne, aj prostredníctvom fotografií.
Ako sa zapojiť
Otázka
Zdravim, chcem sa opýtať má tu niekto skúsenosti s písomnými skúškami na finančnú správu, čo ma čaká alebo čo sa tam píše na tých skúškach za každú odpoveď budem rada.
Pohotovosť v Pezinku
Ahojte, boli ste niekto na pohotovosti v Pezinku? Funguje normálne?

Petite&Mars Icon - najnovší prírastok do rodiny kočíkov značky Petite&Mars
Značka Petite&Mars prichádza na trh s novým modelom kombinovaného kočíka – Petite&Mars Icon.
Kočík v sebe skrýva spojenie elegancie a praktickosti, zároveň ponúka možnosť výberu materiálu kolies. Rodičom žijúcim v meste ponúka penové kolesá (RWS), a tým, ktorí žijú v nerovnejšom teréne, zasa ponúka možnosť výberu nafukovacích kolies (Air).
Kočík sa predáva ako dvojkombinácia – set obsahuje:
- konštrukciu kočíka s kolesami,
- hlbokú vaničku,
- športové sedadlo,
- nákupný košík,
- adaptéry typu Maxi-cosi pre nasadenie autosedačky – tzv. vajíčka, sú kompatibilné s nasledujúcimi autosedačkami: Cybex Aton 5, Cybex Cloud T, Maxi-cosi Cabriofix, Maxi-cosi Pebble, Kiddy Evoluna.
TOP vlastnosti:
+ Použité nekrčivé materiály látok.
+ Kolesá s možnosťou výberu.
+ Odpruženie s funkciou tlmenia nárazov.
+ Priestranná vanička s vnútornými rozmermi 77 x 34 cm a so zabudovaným kvalitným odvetrávaním.
+ Využiteľnosť od narodenia až do 3-4 rokov alebo max. do 22 kg váhy dieťaťa.

French toast trochu inak
Naposledy, keď som hľadala recept na žemľovku, natrafila som aj na tieto francúzske tousty v trochu inej verzii. Keďže milujem slivky, recept ma hneď zaujal. Trochu som si ho upravila po svojom, aby mal vyšší obsah bielkovín.
Budete potrebovať:
- Toastový chlieb (8ks)
- 200ml mlieko + 200ml voda
- Zlatý klas (1 bal)
- sladidlo

Balea Beauty expert alebo jednoduchá ranná a večerná rutina
Ak o kozmetike privátnych značiek #dm platí, že dostanete za málo peňazí veľa muziky, tak o rade balea beauty expert to platí dvojnásobne. Na pultoch predajní ju nájdeme už nejaký ten mesiac, stále sa inovuje, pridáva nové produkty, a tak som si povedala, najvyšší čas si ju trochu bližšie predstaviť. Teda aspoň tie produkty, s ktorými mám osobnú skúsenosť.
Čo sa týka mojej pleti, kedysi som ju mala skôr mastnú, ale po pôrodoch sa zmenila na suchú a citlivú so sklonom k začervenaniu. Avšak stále je aj aknózna, ak ju nečistím dostatočne.
Ako úplne prvé produkty z tejto rady som si kúpila tieto dva pílingy:
Po prečítaní návodu na používanie som sa rozhodla, že pri ich zavádzaní budem opatrná, aby som si nespôsobila podráždenie. Čistiaci píling som používala asi každý tretí večer, tekutý možno raz do týždňa. Musím si zaklopať, žiadne podráždenie sa nekonalo, a tak som ich mohla zaradiť do mojej bežnej rutiny. Gél používam každý večer, tekutý píling zaraďujem stále len raz do týždňa, spravidla v sobotu. Možno ho časom budem používať častejšie, avšak zatiaľ mi to takto vyhovuje.
Pleť je po ich použití naozaj pekne dočistená a zbavená nečistôt, prípadnej mastnoty a zvyškov make-upu.
V mojom prípade ale aj dosť suchá a napnutá, takže tu večerná rutina nemôže ani náhodou končiť 🙂

Prírodné ingrediencie v bio kozmetike ako kľúč k vášmu zdraviu
Používanie bio kozmetiky prináša množstvo výhod ako pre náš vzhľad, tak pre životné prostredie. Ale prečo by sme sa mali zamerať práve na bio kozmetiku, keď na trhu existuje toľko iných typov produktov?
Jedným z hlavných dôvodov je, že bio kozmetika je vyrobená z prírodných ingrediencií, ktoré sú šetrné k našej pleti aj k prírode.
Bio kozmetika sa vyznačuje tým, že do jej výroby sú používané výťažky z rastlín a bylín, ktoré boli pestované bez chemických hnojív a pesticídov. Táto skutočnosť znamená, že výsledné produkty neobsahujú škodlivé chemikálie, ktoré by mohli prenikať do našej kože.
Vzhľadom na to, že naša koža je najväčší orgán a absorbuje látky do tela, je dôležité zvážiť, čo na ňu aplikujeme. Používanie bio kozmetiky tak môže významne znížiť riziko vzniku alergických reakcií alebo iných zdravotných problémov, ktoré môžu byť spojené s chemickými zložkami v bežných kozmetických prípravkoch.
Okrem osobných zdravotných výhod má používanie bio kozmetiky aj pozitívny vplyv na životné prostredie. Chemikálie v tradičnej kozmetike nielenže môžu byť nebezpečné pre naše zdravie, ale ich výroba a odstraňovanie taktiež zaťažuje našu planétu.
Odborníci varujú, že niektoré chemické zložky môžu byť karcinogénne alebo negatívne ovplyvňovať hormonálne systémy. Nemali by sme sa preto pýtať sami seba, či by sme nemali voliť produkty, ktoré sú bezpečnejšie nielen pre nás, ale aj pre našu planétu? Výber bio kozmetiky je tak krokom nielen k ochrane nášho zdravia, ale aj k podpore udržateľnejšieho životného štýlu.

Ahoj, som Táňa z Vysmiatej Duše Mamky
Milá žena, milá mama,
snáď si dnes bola aspoň na malú chvíľočku aj vysmiata. A možno ani to nie. Aj to je v poriadku. Nie si v tom sama.
Volám sa Táňa a som mamkou deväťmesačného synčeka Adama. Budem sa na tejto sieti prihovárať za každú Vysmiatu Dušu Mamky.
Ani ja nie som vždy som vysmiata. Niekedy trošku, niekedy vôbec. Niekedy aj slzu pustím.
Idem zo dňa na deň a snažím sa nemať veľké očakávania. Najmä nie od seba. Učím sa to. Každý deň sa to učím znova a viac. A znova.
Veľmi dlho mi trvalo kým som si našla aký-taký systém okolo bábätka. Všetko po pôrode bolo nové a nikto ma na túto praktickú časť reality života s bábätkom nepripravil (alebo mi v pôrodnici zabudli odovzdať ten návod? :D ). Zhruba som vedela ako bábo prebaliť, ako ho okúpať, umyť, ako s ním manipulovať, čo všetko môže signalizovať jeho plač a čo je v takej chvíli treba skontrolovať. Nikto mi však nedal manuál na to ako zvládať vlastnú bezmocnosť, pocit neschopnosti keď sa Adamko nevedel prisať, či pocit, že niečo so mnou nie je v poriadku, keď som schopná prežívať silné negatívne emócie, keď sa moje bábo budí už piatykrát v priebehu troch hodín a každý deň mám budíček pravidelne už od piatej rána.
KDE SU CHLAPI S ROZUMOM A EMPATIOU?
Neviem kde začať ...skúsim to trochu skrátiť a zjednodušiť...chcela by som vedieť či máte problémy so svojimi chlapmi ako napríklad či vás nechajú robiť všetku robotu alebo sa snažia sami od seba pomôcť ,,,nakúpi,pri varení,upratovaní ,alebo hocičo Insie .pretože ja musím všetko sama ,ani si nevie po sebe svoje vlastné veci dať do koša na prádlo,povaľuje sa to v izbe až kým to nepozbieram...mám pocit že som ako slúžka ktorá stále len napomínať ,adookola to isté ...už má ani nebaví robiť veci ktoré mi prinášali radosť...napíšte mi akých mate partnerov ,,budem rada za akúkoľvek reakciu

Keď je kúpanie dieťatka krásnym rituálom
Aj kúpacie produkty a sety, rovnako ako tie tehotenské, jedálenské a „na kolieskach" majú svoj príbeh. Keď sme sa zamýšľali nad tým, čo praktické a nevyhnutné je rozhodne MUST HAVE kúpacej výbavičky, tak sa niektoré z nás museli vrátiť ďaleko do minulosti, zatiaľ čo mladšie kolegynky to majú necelý rok za sebou a pár to ešte len čaká. Čo je ale najdôležitejšie, sme si isté, že sa nám podarilo!
Rozkošná osuška aj kvalitná kozmetika
Asi každá z nás vidí všetky tie roztomilé fotky spojené s detským kúpeľom – nevinný kukuč bábätka alebo batoliatka schovaný pod detskou osuškou s kapucňou, ideálne v tematike zvieratka. Tak presne takú sme do ponuky zaradili aj my! Naša Mamaleto osuška s uškami, ktorá dieťaťu, podľa našich skúseností, vydrží minimálne až do prvého stupňa základnej školy, je mäkká a má husté vlákna, ktoré dokonale sajú. A jej bomba cena vás v momente zvažovania presvedčí o tom, že ju musíte mať!
Rovnako tak nájdete v ponuke aj kvalitnú kozmetiku do kúpeľa, ktorá je šetrná k jemnej detskej pokožke. Koža ako taká je najväčším orgánom našich tiel, a aj keď môže byť nám, dospelým, úplne jedno, čo si na seba dávame a čím sa umývame, u detí by sme týmto smerom ísť rozhodne nemali. Ich pokožka je po narodení a útlom veku natoľko citlivá, že musí dostávať len to najlepšie, aby nedošlo k jej podráždeniu ak nie k trvalému poškodeniu. Preto sme dbali na zloženie produktov a vybrali do našej ponuky e-shopu aj Vami testovanú kozmetiku značky Hipp.
Bohatá manikúra a detská žinka
Strihať alebo nestrihať? Toto je častokrát veľký „rozdeľovač" názorov, postojov a pohľadov na strihanie nechtov novorodencov a bábätiek. Či už ste na akejkoľvek strane, časom nožnice potrebovať jednoducho budete. Tak prečo si ich rovno nezaobstarať aj s pilníčkom, dvomi hrebienkami na vlasy, teplomerom, náprstnou kefkou, ručnou odsávačkou soplíkov a mini klieštičkami? Všetko toto je totiž nevyhnutné aj praktické a opäť vás ku kúpe Mamaleto manikúry vo fáze rozhodovania presvedčí bezkonkurenčná cena 11.26 EUR!

Ako na rozvoj reči hrou?
Dlhšie sme sa neozvali a Vy ste mi písali viacero správ, ako sa nám darí s rozprávaním, tak sa pokúsim zhrnúť, čo nám pomáha.
V prvom rade, sledujem záujem Hanky. Ak ju bavia rozprávkové princezné a zvieratá, snažím sa ich vniesť aj do hier.
Momentálne sme vo fáze, že sa snažíme, aby sama rozprávala dlhšie príbehy, trénujem to pomocou rozprávkových kníh, kde je najprv prečítam nejakú krátku rozprávku a potom nechám Hanku, aby mi ju prerozprávala.
Tieto som dokupovala na odporúčanie logopedičky, pretože príbeh je rovnaký len napríklad pribúda zvieratko, takže sa ľahšie bude Hanke čítať.
Výborné sú aj tieto hry, kde najprv zoradím príbeh, poviem ho a následne nechám ju ho správne zoradiť a zopakovať.
Stále sme verné aj kartičkovému systému, lebo ten u nás funguje. Momentálne používame sadu na kladenie otázok a tým pádom ona povie pomocou kartičiek odpoveď a druhá sada je na rozvoj porozumenia, lebo bez toho sa naozaj ďalej v reči nepohnete. Ak dieťa ešte nerozpráva, tak začnite kartičkami so slabikami.
Deti
Ahojte prišla som si po radu mam 4 ročnú dcérku je strašne maznava keď jej niečo z manželom nedáme po jej vôli tak sa nám búcha o zem kričí po nás bije nás našťastie mam trpezlivosť a necapnem jej na zadok ale už sa to naozaj nedá zvládnuť manžel ku po nej pokrici a prestane ale keď je manžel v práci tak primne si dovoľuje ako by som ju mala uskladniť ďakujem

Deti a obrazovka: Chce to jasné pravidlá
Čas strávený pri displejoch je v dnešnej dobe bežne skloňovanou témou. Niet sa čomu diviť, technológie patria do našich životov, mladšie generácie s nimi doslova vyrastajú. Aj preto sa ponúka otázka, aký čas strávený za obrazovkou je pre deti optimálny. Jednoznačná odpoveď neexistuje. Odborníci sa však zhodujú, že jasne stanovené pravidlá pre používanie elektroniky sú potrebné.
To, ako ich nastavíte, závisí aj od veku vášho potomka. Tínedžer zvládne za obrazovkou viac hodín než škôlkar. Vaša ostražitosť by však ani pri starších deťoch nemala nijako upadnúť. Dôležité je rozprávať sa o tom, k čomu vlastne počítač využívajú.
V nasledujúcich riadkoch vám ponúkneme aj približné hodiny za obrazovkou podľa veku dieťaťa. Tieto čísla vychádzajú z odporúčaní americkej pediatrickej spoločnosti.
Deťom do dvoch rokov čas pred obrazovkou obmedzte na minimum
Potomkovia v tomto veku dokážu z displejov vyťažiť pramálo pozitívneho. Do dvoch rokov života sa totiž deti učia pomocou priamej skúsenosti – veci si potrebujú ochytať, ochutnať, byť s nimi v kontakte.
Preto čas s technológiami obmedzte na nutné minimum, rozhodne by nemal byť hlavnou zložkou zábavy malého dieťaťa.

Skúsenosti s Veľkým setom na kúpanie bábätka
Pri kúpaní bábätka rýchlo zistíme, že to, čo vyzerá ako jednoduchý proces, skrýva celú škálu drobností, ktoré môžu bežnú rutinu premeniť na rituál pohody. Od výberu vhodnej kozmetiky, cez odhadnutie vhodnej teploty vody, až po výber tých najmäkších uterákov, či vhodných nožničiek na nechty. Kúpanie bábätka je však v prvom rade o tých „malých“ momentoch... Keď nám bábätko prvýkrát stisne prst vo vodičke alebo o tom, ako zvedavo sleduje každú kvapku vody, ktorá steká po jeho brušku. Aby ste sa mohli sústrediť práve na ne, rozhodli sme sa vám sňať z pliec tie praktické povinnosti a pripravili sme pre vás Veľký set na kúpanie bábätka, ktorý obsahuje všetko potrebné. A práve teraz ho budete môcť testovať.
Čo budeme testovať
So zaobstaraním jednotlivých potrieb na hygienu a kúpanie bábätka si viac nemusíte lámať hlavu – vo veľkom kúpacom sete nájdete všetko dôležité3, potrebné a osožné, pekne pod jednou strechou. Kúpací set sme vyskladali tak, aby vám čo najviac uľahčil starostlivosť o jemnú pokožku dieťatka a žiadna situácia vás viac nezastihla nepripravených.
Set obsahuje:
Manikúrový set v praktickom uzatvárateľnom puzdre obsahuje kefku a hrebeň na detské vlásky, manikúrové nožničky so zaoblenou špičkou, klieštiky a pilník na nechty, silikónovú zubnú kefku na prst, digitálny teplomer na meranie telesnej teploty a manuálnu odsávačku hlienov.
Detský uterák s kapucňou (90 x 90 cm) je z materiálu coral fleece, vyznačuje výbornou savosťou a nesmierne hebkými vláknami. Kapucňu zdobí roztomilý zvierací motív a jeho rozmer garantuje využitie aj pre staršie detičky.
Život nie je čierno-biely, nebuď na to sama 💜Pomoc existuje 💜
Myslím, že je veľmi dôležité hovoriť o tom, ako sa cítime a čo prežívame. Aj keď máme strach, že nás odsúdia, je potrebné ho prekonať, aby sme sa už viac nemuseli cítiť zle a neboli nato sami. Rodičia, ktorí vychovávajú svoje deti sami, často spadajú do veľmi ťažkých životných situácií a až polovcia osamelých rodičov na Slovensku, žije na prahu úplnej chudoby. Možno sa tu nájdu rodičia, ktorí potrebujú pomoc a tento článok ich buď nasmeruje, osamelí alebo aj keď len malým kúskom nejako pomôže.
Ako slobodná matka viem, aké to bolo mať častokrát len 10 euro v peňaženke a kúpiť zato nákup na celý víkend. A aj napriek tomu, že som pracovala, mať pár drobných na niekoľko dní a nevedieť čo vôbec zato kúpiť, vyvolávalo vo mne neskutočný pocit zlyhania. Že zlyhávam ako matka, ktorá nedokáže prevziať zodpovednosť za svoj život, že sa nedokážem postarať o dieťa, že absolútne zlyhávam ako človek. Čo samozrejme viedlo len k hlbším depresiám a pocitu bezmocnosti. Mala som však pri sebe správnych ľudí a rodinu, ktorí mi pomohli. Ktorým som sa dokázala zdôveriť o tom, čo prežívam. Ale nebolo to vôbec jednoduché, pretože som nechcela nikomu ukázať, že to nezvládam, nedokážem sa pohnúť a že sa takto opúšťam. Mala som strach, že keď sa priznám, odsúdia ma. Strach, že budem niekomu s mojími problémami na príťaž. A to by som už asi naozaj nezvládla. Samozrejme som sa mýlila a nikto ma neodsúdil. Ale ten krok priznať sa druhým a hlavne aj sebe, ako to naozaj je, bol veľmi ťažký. No veľmi, veľmi dôležitý.
Našťastie ma v tom nenechali samú. Ja som ale mala to šťastie, no stále sú tu osamelí rodičia, ktorí pomoc v okolí nemajú a zúfalo ju potrebujú. Možno sa boja o pomoc požiadať, lebo sa hanbia, možno majú strach, že ich niekto odsúdi, že im niekto nepomôže alebo možno iba nevedia, kde majú vôbec nejakú pomoc hľadať. Preto sa mi páči organizácia jedenrodič, ktorá ponúka aj psychologickú pomoc, má aj program zameraný na sebarozvoj a pomáha nájsť rodičom tú pravú hodnotu v sebe. Pretože práve byť si vedomý svojej hodnoty, dodáva silu, energiu a hlavne nebyť viac v nefunkčných či až deštrukčných vzťahoch. A samozrejme, byť vedomý si svojej hodnoty, pomáha ukazovať tie správne hodnoty aj svojim deťom. Myslím si, že je veľmi dôležité o tom hovoriť, ako sa dá naozaj nebyť na všetko sám, pretože veľa ľudí o tom stále ani len netuší. A nie, nerobím nikomu žiadnu reklamu, len ma veľmi zaujala táto organizácia a z vlastnej skúsenosti viem, že vymaniť sa z toho všetkého je veľmi ale veľmi náročné. Či po finančnej stránke, ale hlavne po tej psychickej. Pretože ako sa hovorí, keď je šťastná mama, sú aj deti. Ale niekedy spraviť krok vpred a prestať sa opúšťať, je naozaj náročné a bez pomoci aj veľmi zdĺhavé. Preto je úplne úžasné, že existujú viaceré organizácie, ktoré pomáhajú a nie len po finančnej stránke, materiálnej, ale aj po tej psychickej. Lebo uvedomenie si vlastnej hodnoty, buďme úprimné, je viac než polovica cesty.
Veľmi sa mi páči citát práve od Fridy Kahlo: ,,Zamiluj sa najprv do seba, do života a potom do koho chceš". Keby sme sa touto myšlienkou zameriavali na seba a vychovávali aj svoje deti, verím že by na tomto svete o niekoľko rokov bolo omnoho menej zúfalých osamelých rodičov, ktorí kvôli nizkej sebahodnote a zlej finančnej situacii, opakovane vstupovali do ďalších nefunkčných vzťahov.
Aj keď sú občas ťažké dni, veľmi ťažké chvile, a zúfalo plačeme každý večer do vankúša, pretože v tej chvíli nevidíme nič pozitívne, svet okolo nikdy nie je čierno-biely. Je farebný a ponúka nám veľa možností, riešení a hlavne, ako nebyť na to všetko sám.
Veľa týchto strachov a pocitov ako, že zlyhávame, že nás odsúdia, že budeme na príťaž niekomu, keď povieme čo cítime, pochádza z nášho detstva. Ak sa však rozhodneme s týmito pocitmi pracovať a dávať ich z nášho života von, prestaneme ich prenášať na naše deti. Tým im vlastne zabezpečujeme, že sa s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú musieť dostávať do podobných ťažkých situácií. A čo je ešte dôležitejšie, ukazujeme im, ako veľmi dôležité naše pocity sú a je úplne v poriadku o nich rozprávať.

Ako viesť skladové hospodárstvo: informácie pre začínajúce podnikateľky
Začínate podnikať a už viete, že budete mať aj sklad? V tom prípade vás čaká vedenie skladovej evidencie. Vďaka tomuto článku sa v problematike zorientujete.
Skladovú evidenciu sú povinné viesť všetky účtovné jednotky, ale aj živnostníci, ktorí vedú daňovú evidenciu alebo si uplatňujú výdavky percentom z príjmov (tzv. paušálne výdavky). Pre poriadok doplníme, že táto povinnosť sa týka len tých podnikateľov a firiem, ktorí majú skladové zásoby.
Skladová evidencia v počítači
Na vedenie skladového hospodárstva slúži program na vedenie skladovej evidencie. V ňom tvoríte a evidujete:
- skladové karty (základná karta každého tovaru s jej názvom, popisom a označením),
- príjemky,
- výdajky,
- predajky,
- dodacie listy a ďalšie skladové doklady.
Výhodou je, že pri všetkom dohľadáte históriu. Môžete si napríklad vyfiltrovať, od ktorého dodávateľa ste tovar kúpili, za koľko a komu s akou prirážkou ste ho predali.

Poznáte Violetu zo 101 Drogéria?
Rada skúšam nové značky, rada si dám poradiť a čítam veľa recenzií. Odkedy som sa stala ambasádorkou pre 101 Drogéria, tak sa ku mne dostali produkty, ktoré som predtým nepoznala, nikdy nevyskúšala. Podobne to bolo aj so značkou Violeta. Poznáte?
101 Drogéria sa rozhodla do svojho portfólia značku z Bosny zaradiť na základe dvoch parametrov – kvalita a cena. Zároveň Violeta, ktorá je na trhu od roku 2001 myslí aj na životné prostredie a ponúka produkty pre celú rodinu, malých aj veľkých, ale aj pre domácnosť. Vďaka fialovej, ktorá je poznávacou farbou značky, si príde na svoje každý. V 101 Drogéria nájdete produkty na pranie, pre hygienu a starostlivosť o najmenších, ale aj každodennú potrebu. Veľmi obľúbené sú jemné detské plienky, ktoré obsahujú pravú bavlnu a myslia na pohodlie tých najmenších. Neobsahujú škodlivé zložky ako formaldehyd, elementárny chlór a dioxín. Zjednodušene to znamená, že do tela bábätka neuvoľňujú škodliviny. Peknou vizitkou značky Violeta je spolupráca s mnohými združeniami a inštitúciami. Vďaka projektom putuje pomoc tam, kde ju potrebujú. Ročne spoločnosť venuje pôrodniciam viac ako pol milióna plienok.
My sme si z aktuálnej akciovej ponuky v 101 Drogérii vybrali 3-vrstvový toaletný papier v maxi balení za super cenu, lebo povedzme si úprimne pri päťčlennej rodine je v tomto prípade množstvo zásadný artikel.
Pre moje milovníčky kúpania zase voňavý šampón a sprchový gél s praktickým dávkovaním, ktorý obsahuje proteín z kozieho mlieka. A dobrú správu mám aj pre vás 🙂 Ak ešte Violetu nepoznáte, dajte jej šancu, určite si nájdete svoj obľúbený produkt. No ak vám praje šťastena, tak sa už budúci týždeň môžete tešiť na súťaž o poriadku nádielku produktov značky Violeta so 101 Drogéria. Bude to niečo pre vašich drobcov, takže všetky mamičky a budúce mamičky, nenechajte si to ujsť 🙂!
Vaša ambasádorka Katka
