Koľko ste pribrali v prvom trimestri?

29. mar 2022

Ahojte, koľko ste pribrali keď ste boli v treťom mesiaci? Ja som najprv pre nevoľnosti schudla 2 kilá a teraz som v 13 týždni a mám opäť váhu ako pred tehotenstvom takže zatiaľ som vlastne nič nepribrala. Je to v poriadku? Ďalšiu poradňu mám o 3 týždne ale cítim sa v pohode tak tam nechcem zbytočne chodiť a vypytovať sa keďže výsledky som mala dobré.

Zhrnutie diskusie

Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 9. júl 2026 · 30 príspevkov

Stručné zhrnutie

Prírastok hmotnosti v 1. trimestri je veľmi individuálny; v diskusii sa vyskytovali prípady úbytku 2–6 kg kvôli nevoľnostiam aj prípady nulového prírastku.
Mnohé ženy uviedli, že výraznejšie pribúdanie začalo až okolo 5.–6. mesiaca, s celkovými prírastkami uvedenými v diskusii od 3,5 kg do 14 kg, s jednou skúsenosťou uvádzajúcou zostatok približne +20 kg.
Ak sú prenatálne vyšetrenia a výsledky v poriadku, diskusia naznačuje, že nulový alebo menší prírastok v 1. trimestri sa často sleduje pokračujúcimi kontrolami v tehotenskej poradni a nie je automaticky dôvodom na paniku.

Najčastejšie otázky

Q: Aké sú bežné zmeny hmotnosti v 1. trimestri?
A: V diskusii ženy uvádzali stratu 2–6 kg kvôli nevoľnostiam, nulový prírastok a mierne prírastky 1–3 kg; konkrétne uvedené príklady boli -6 kg, -5 kg, 0 kg, +1 kg, +3 kg.

Q: Kedy obvykle začne výrazné pribúdanie na váhe v tehotenstve?
A: Viaceré príspevky uviedli začiatok pribúdania približne od 5. do 6. mesiaca, pričom niektoré ženy pociťovali nárast až po 20. týždni.

Q: Je v poriadku nepriberať v 1. trimestri?
A: Diskusia uvádza, že nepriberať v 1. trimestri je bežné a považované za v poriadku, ak sú prenatálne vyšetrenia a výsledky v poriadku; odporúčané je pokračovať v sledovaní v tehotenskej poradni.

Q: Aké celkové prírastky ženy udávali?
A: V diskusii boli uvádzané celkové prírastky 3,5 kg, 8 kg, 10 kg, necelých 12 kg, 14 kg a prípady zostatkov okolo +20 kg podľa jednej skúsenosti.

Q: Môžu bylinky ako senovka alebo „benedikt“ spôsobiť priberanie?
A: V diskusii jedna skúsenosť pripisovala priberanie užívaniu senovky a benediktu, iné príspevky to nepotvrdili; ide o anekdotické, nejednoznačné tvrdenia.

Q: Čo robiť pri výraznej strate váhy v tehotenstve?
A: Diskusné rady zahrňovali konzultáciu s tehotenskou poradňou a sledovanie výsledkov; jedna zmienka uvádzala hospitalizáciu na infúzie na týždeň pri výraznom úbytku hmotnosti.

Závery z diskusie

Zhoda

Prírastok hmotnosti v 1. trimestri je veľmi individuálny.
Strata hmotnosti v 1. trimestri z dôvodu nevoľností je bežná.
Mnohé ženy začínajú výraznejšie priberať až po 4.–6. mesiaci.

Sporné názory

Senovka a benedikt: niektoré skúsenosti tvrdia, že spôsobili priberanie, iné to nepotvrdili.
Načasovanie a miera priberania: niektoré ženy hlásili rýchly nárast 4–5 kg v skorom tehotenstve, iné ostali v mínuse počas celého 1. trimestra.

Otvorené otázky

Aký presný rozsah váhových zmien v 1. trimestri je považovaný za „normálny“ podľa oficiálnych medicínskych odporúčaní?
Aké bezpečné stratégie sú najefektívnejšie na kompenzáciu straty hmotnosti spôsobenej nevoľnosťami?