Veľké brucho v 8. týždni
5. okt 2023
Ahojte tehulky som v 8tt a mám brucho ako v 4-5mes 🙈 stalo sa niektorým, že boli také nafúknuté?
A žienky máte aj také nafukovanie/nadúvanie? Ja síce nemám nejaké extrémne nafuknute brucho ale strašne ma nadúva a neviem si “uľaviť” 🙄🙈 a mam z toho dosť kŕče a bolesti podbruška.. dosť z toho stresujem…
Paradoxne aj co sa oblecenia tyka. Vtedy ma tlacilo vsetko, v 5.-6. mesiaci som si mohla dat aj upnute veci.
Ahoj ja vobec nemám také bruško veľké ani ma tak nenafukuje. Robíš si doma ovsené kase napríklad,celozrnné pečivo zeleninka,acidko na vyskusaJ také raňajky 🙂obmedziť sladkosti,čipsy,polotovary.🙂veľa čistej vody.
Mne pomáha pretravit ráno aj káva s mliekom.
Pripadne skus probiotika uzivat🙂
Je to uplne normalne v prvom trimestri (a niekedy aj dlhsie), je to sposobene progesteronom, zvysenou tvorbou plynu a znizenou motilitou criev, ma to tak velmi vela zien.