Čo mi pomôže na pálenie záhy v 28. týždni tehotenstva?
skusila som uz asi vsetko..od jogurtov, citronovej stavy ,a ine... aj pirule od lekarky, ktore mi nezaberaju... uz ani spavat nemozem koli tomu.. je to pre mna velmi neznesitelne a neviem co mam robit.. som v 28 tyzdni a je to cim viac horsie a horsie... dakujem za rady
Stručné zhrnutie
- Pálenie záhy v tehotenstve často pretrváva a mnohým ženám ustúpi až po pôrode.
- Rýchlu, dočasnú úľavu hlásili najčastejšie domáce prostriedky: studené alebo teplé mlieko, minerálna voda Fatra, suchý chlieb, pukance a nesolené mandle.
- Ak domáce prostriedky nestačia, v diskusii boli spomenuté voľnopredajné antacidy (Talcid, Rennie, TUMS, Gaviscon, Maalox), sirupy Gastrotuss/Gastrotus a v niektorých prípadoch aj inhibitory protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol), pričom názory na ich používanie v tehotenstve sa líšili.
Najčastejšie otázky
Q: Čo okamžite pomáha proti páleniu záhy v tehotenstve?
A: Najčastejšie spomínané riešenia sú pohár studeného alebo teplého mlieka, minerálka Fatra, suchý chlieb, pukance a nesolené mandle.
Q: Ktoré voľnopredajné lieky proti páleniu záhy sú v diskusii odporúčané?
A: V diskusii boli odporúčané Talcid, Rennie (vrátane Rennie Ice), TUMS, Gaviscon a Maalox; jeden komentár uviedol skúsenosť s Rennie Ice až do 11 tbl denne ako anekdotickú skúsenosť.
Q: Môžem počas tehotenstva brať omeprazol alebo pantoprazol?
A: Niektorí prispievatelia uviedli, že gynekológ im predpisal omeprazol alebo pantoprazol, iní písali, že na Slovensku im v lekárni odporučili opatrnosť alebo predaj obmedzili; v diskusii nebola jednotná medicínska zhoda.
Q: Aké prírodné alebo domáce metódy zoženú úľavu bez liekov?
A: Spomínané metódy zahŕňajú mlieko, minerálku Fatra, nesolené mandle, pukance, BE-BE sušienky, tortové oblatky, suchý chlieb, zázvorový čaj, lyžičku horčice alebo žuvaciu gumu ako krátkodobú pomoc.
Q: Ktoré sirupy alebo špecifické produkty boli spomenuté?
A: Uvedené produkty sú sirup Gastrotuss (uvádzaný tiež ako Gastrotus), domácne „bystrinka/šumienka“, homeopatický Gastrocynesine a sirupy odporúčané gynekológom v individuálnych prípadoch.
Q: Ako zvládnuť pálenie záhy v noci, keď bráni spánku?
A: Odporúčané opatrenia sú spať na vyvýšenej polohe (pridať 1–2 vankúše alebo spať polosedavo), mať pri posteli pohár mlieka na rýchlu úľavu a jesť menšie porcie aspoň 2–3 hodiny pred spaním.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy hlásili, že domáce prostriedky (mlieko, minerálka Fatra, mandle, suchý chlieb, pukance) poskytujú len dočasnú úľavu.
- Pálenie záhy sa u viacerých osôb zhoršovalo ku koncu tehotenstva a často ustúpilo až po pôrode.
Sporné názory
- Niektoré prispievateľky považujú Rennie alebo Rennie Ice za účinné, iné písali, že Rennie je „tragedia“; oba postoje sú v diskusii zastúpené.
- Soda bikarbóna bola opisovaná ako rýchla pomoc, ale aj ako riziko „bludného kruhu“ zvýšenia kyseliny; oba pohľady sú v diskusii uvedené.
- Používanie inhibitorov protónovej pumpy (omeprazol, pantoprazol) v tehotenstve má v diskusii protichodné skúsenosti: niektorí lekári ich predpisujú, iné ženy cítili obmedzenia pri výdaji v lekárni.
Otvorené otázky
- Aké sú presné bezpečnostné a dávkovacie odporúčania pre omeprazol/pantoprazol v rôznych štádiách tehotenstva?
- Aké dlhodobé účinky má časté užívanie antacidových tabliet (napr. Rennie, TUMS, Talcid) počas celého tehotenstva?
- Ako presne porovnať účinnosť minerálnej vody Fatra oproti iným minerálkam pri pálení záhy?
Spomenuté značky a firmy
Fatra,Talcid,Anacid,TUMS,Rennie,Gaviscon,Gastrotuss,Gastrotus,Gastrocynesine,Maalox,Helicid,Omeprazol,Pantoprazol,Pantozol,Sulinka,Bystrinka,Iskra,MACES,Tesco,Jednota,mamulo.com,DHANYAKA
Spomenuté produkty a metódy
mlieko,minerálna voda Fatra,nesolené mandle,pukance,suchý chlieb,BE-BE sušienky,piškóty,tortové oblatky,MACES,studeny/teplý zázvorový čaj,lyžička horčice,lyžička sódy bikarbóny,žuvacia guma,nealkoholické pivo,Gastrotuss,Gastrotus,Gastrocynesine,Talcid,Rennie,Rennie Ice,TUMS,Gaviscon,Maalox,Helicid,omeprazol,pantoprazol,piskoty,krupica surová,magneziová voda,malé časté porcie,spánok na vyvýšenej polohe,zásaditá strava
Miesta a osoby
UK,Slovensko
u mňa zabralo mlieko, veľmi sa mi uľavilo. No a až tak mi zachutilo, že som na posedenie vypila celý liter. Po pôrode ani náznak pálenia. A ku koncu tehu som spala skoro posediačky
mne zaberal studené mliečko ... 😎
Musíš to zvládnuť ... aj toto je príznak tehu ... 😀
skus vysadit kyselinotvornu stravu a prejst na zasaditu a netreba ti ziadne lieky a aj fatru tu uz spominali, ta je dobra. na nete je toho vela ohladom zasaditej stravy.
soda bikarbona alebo citron. Je to síce také paradoxné, ale citron pôsobí zásadito aj keď je kyslý
Ked som cakala dvojicky velmi ma trapilo palenie zahy,vyskusala som vsetko mozne a nic mi nezabralo,ale potom mi niekto poradil FATRU a naozaj funguje a tak som sa az do konca nou nalievala..je na to uzasnaaa,odporucam velmi
no mne pomohlo mlieko, ciste biele burizony alebo fatra 🙂 vyskusaj mne to zabralo
Ja si dávam Talcid skoro po každom jedle. Takže veselo aj 3x denne. Záha ma páli zo všetkej vári, sladkostí, čajov, citrusov. Ideálne sú pre mňa suché rožky a nekyslé jablká, ale na tom sa existovať do nekonečna nedá. Teraz idem najbližšie skúsiť Mätový čaj, ale pochybujem že pomôže. Tums mi zaberal zo začiatku, ten je slabší ako Talcid. Ale aj po Talcide je treba si sadnúť. Najhoršie je prehýnanie sa do predu. A naozaj jediné čo nakoniec zaberie je pôrod. Mám to vyskúšané pri pvej. Vtedy som nebrala nič, len som chňapala do seba všetky "osvedčené" babské rady a absolutne nič nezaberalo. Bolo to maximálne zúfalstvo.
budes mat vlasate mimco 🙂 ja som mala tiez prestrasnu zahu,a ked som sa nehodou sklonila bolo mi az na vracanie z toho,a taktiez som vyskusala vsetko..!!!!...ale vies co mi zabralo BYSTRINKA,taka ta sumienka,neskutocna vec skutocne,a vsetkym odporucam aby ju vyskusali,kupis ju normalne v potravinach Jednote
mne pomohli lupane mamdle,hrozno..v lekarni som si kupila taky maly sacok proti zahe-Gastotuss a ten mi velmi pomohol pri najvecsich bolestiach-pri paleni zahy.. 😵 😵
ja som mala taku zahu, ze pokym som sa kazdu noc o druhej nevyvracala mysela som, ze umriem 😢 hnus, a jedine, co mi pomahalo bolo mlieko, ziadne tabletky, len mlieko, za den som vypila aj liter, a vzdy v noci som mala pri sebe sialku a ked mi bolo zle, napila som sa, tak to vyskusaj, ale az do porodu ti to urcite neprejde, da sa to len zmiernit, vela stastia prajem 🙂
Asi najviac Fatra aj to len ciastocne, Gastrotus vobec, ani mandle....Mala som ju prisernu
Ale v podstate po porode po zahe ani stopy.....
rennie zaberali perfektne. soda bicarbona sice pomoze rychlo a ucinne, ale navodzuje este vyssiu kyselinu, takze bludny kruh. v lekarni najdes viacere pripravky, uz tu spominany gaviscon a ine podobne blbosti
hehe mna palila zaha brutalne cele tehotenstvo a maly sa narodil skoro bez vlasov 😀 cmulala som take tabletky na palenie zahy sem-tam. neviem ako sa volali,ale pomohli asi tak na 10 minut. Rovnako tak ako Fatra, pukance,mlieko.........vsetko pomohlo na chvilu.hlavne nie ziadne citrusy, tie su na zahu zabijak. Mne bolo horsie z citrusov, citrusovych dzusov,zeleneho caju a asi zo vsetkeho co som zjedla.Skus jest trosku castejsie a v mensich porciach. A uz len vydrzat 😉
Ja som asi skusila vsetko. Vyhralo jednoznacne mlieeeeeeeeeeecko, nemusim, ale vtedy som ho vypila na litre za den. Nestacili chodit zasobovat. Ked sa minalo uz som chytala paniku, tak bezali dozasobit... 😀 Mala som pri oboch a obe vlasate 😀 .
Ja som si kupila klasicky v lekarni TUMS a zabral.. odvtedy som ho mala stale so sebou vsade, este aj do porodnice som si ho brala... a zabral aj mojej spolubyvajucej v porodnici
mne zaberaju pukance klasicke nie sladke a potom tie psenicno razne chlebyky suchare . ked chces skus a z lekarne je velmi dobry helicid ale ci to mozu tehotne to neviem nastuduj si alebo sa spytaj v lekarni. 🙂
mne pomohla len lyzicka horcice a zaha sa mi zhorsovala pri kecupe alebo teplom caji.
mne dali u gynkologa sirup Gastrotuss a je naozaj vyborny, po nom nemam tieto potiaze vobec, som v 40 tt a teda zaha ma trapila poriadne, najma tieto posledne tyzdne....