Rýchle priberanie počas tehotenstva
Ahojte, prosim vas, ja viem,ze priberanie v tehotenstve je normalne, prirodzene a pri kazdej zene individualne, ale toto sa mi uz nezda. Momentalne som na konci 16tt a doteraz som pribrala 3kg. Lenze vcera to uz bolo 3,5 a dnes uz 4. Je mozne,ze den po dni v tomto obdobi priberam pol kila? Ved ak to takto pojde dalej, nechcem sa vidiet na konci 😁 Pre babo urobim a pretrpim vsetko, ale obcas ma ide vyrutit,lebo pred tehotenstvom som cvicila a udrziavala si postavu. Skoro stale som prechladnuta v tejto zime hlupej, takze pohybu moc nemam momentalne,bohuzial:(
@pauli_cka ja som pribrala za jeden deň 2kg😂 takze buď v pohode. Dokopy 13kil tehotenských 😃
Ja som za tehu pribrala 14 kil a to som takých 7 mesiacov pregrcala, tiež som sa cudovala, ako to nezmyselne išlo hore🤷🏻♀️ U teba to môže byt aj zadržaná voda, keď píšeš, že sa nehybes..
@pauli_cka je to fakt individuálne, tiež som mala obdobia, keď to išlo dosť rychlo hore, dokopy som pribrala 16kg, pred tehotenstvom som mala postavu ako modelka, 7 mesiacov po pôrode som ju mala naspat, bez toho, že b som držala diéty- nestresuj sa s tým, len nebi dobre sa prejedať, ak zaradis vyváženú stravu a zdravý pohyb, bude to ok aj po tehotenstve..☺️
Asi zadrziava telo vodu ja som v 16tt mala +6kg pri porode +20kg den Po porode o 14kg menej a mala bola len 3.450g ostatne bola placenta a voda.. hlavne že si pred teho mala dobru vahu nebude problem sa k nej vratit. Uzivaj si teho hlavne že babo je zdrave
Tiež si myslím, že je to v pohode. Podľa mňa nie je dobré sa každý deň vážiť a príliš to riešiť, lebo ako všetci vieme - stres vedie k prejedaniu sa. Mne stačí odvážiť sa na poradni u gynekologičky.
Ak to niekomu pomôže ako referenčná hodnota - ja čakám dvojičky, začínam 26. týždeň a doteraz mám plus 7kg, s čím som celkom spokojná. Oba huncúti majú primeranú hmotnosť na tento týždeň.
Ale treba povedať, že určite nejem za troch.
@veronika4495 Tak takéto babky by som zavrela na týždeň do tmavej cely bez jedla a pitia. Ako si niekto môže dovoliť predpokladať, ako sa ti bude po pôrode chudnúť?
Držím ti palce!
@veronika4495 no práve, to je čistý progesteron a z neho sa priberá.. nič si z toho nerob.. podstatne je babatko😉
Píše sa, že ideálny prírastok váhy počas tehotenstva je 11 - 16 kg. https://www.onlinezdravie.sk/chudnutie-po-porode/
@veronika4495 vobec na to nemysli...ako nechapem tvoju rodinu...ja sa citim velka a ,ked poviem,ze ,,boze uz som tucna,, tak kazdi mi len povie,ze prestan...po porode to das dole...super vyzeras a takto ma podporuju...tak tvoja rodina by si mala vstupit do svedomia...niektore zeny priberu 5kg biektore 30...je to individualne a neda sa to obvlivnit...hadam nechces dietovat...a potom riesit to,ze ti dietatko nepribera,alebo,ze nieje v poriadku...
@veronika4495 tak im to povedz,ze ta to stve a tym,ze ti to vravia ti nepomozu...normalne mam nervy za teba...ja som bola vzdy chuda...postava modelky....a teraz...mal +15kg celulitidu..zadrzuje sa mi voda v tele...stravujem sa tak ako pred tehu...len to,ze aj aladke si dam...postava jedna katastrofa...a co teraz spravim? No nic jedibe pockat..porodit ten poklad co mam v sebe a potom zacnem pracovat na mojej postave. Takze mamicka...hlavu hore a s usmevom...
Baby ja som v 17tt a z povodnych 52kg mam uz 63kg... vysku mam 157... vsade tuk... prsia z A na kosik C. Neprejedavam sa. Jem normalne 4xdenne. A predsa rychlostou svetla priberam.
@pauli_cka musíš na to pozerat tak,že celkovo si ešte nepridal vôbec veľa a kilo jeden deň hore dolu to nič neznamená,môžeš ísť na záchod a bude o kilo menej. Podstatné je hlavne pre teba aby si nakoniec nemala hore 20kg a viac.