Je normálne, že ma v 27 týždni bolia kríže?
Ahojte,potrebujem vediet ci je normalne aby ma v 27tt boleli krize.Nie je to nejaka velka bolest ale bojim sa aby to nahodou neboli kontrakcie..........Moze to byt aj tou vahou babatka???
Stručné zhrnutie
- Bolesť krížov v tehotenstve je bežný príznak spôsobený uvoľnením väziva a kĺbov pôsobením hormónov a posunom ťažiska pri rastúcom brušku.
- Akútne zhoršenie bolesti alebo nové ťažkosti s chôdzou môže signalizovať komplikáciu; gynekológ môže zistiť skrátenie krčka maternice a odporučiť ležanie s nohami vyvýšenými.
- Liečba zahŕňa konzervatívne opatrenia: rehabilitáciu a manuálnu mobilizáciu, masáže, nahrievanie (jačmenný vankúšik), cvičenie na fit lopte, Paralen a v prípade panvovej asymetrie ortopedické vložky do topánok.
Q: Je normálne, že ma bolia kríže v 27. týždni tehotenstva?
A: Áno; v diskusii ženy uviedli nástup bolesti už v 10. až 18. týždni a pretrvávanie až do 27. tt, pričom svaly a panva sú namáhané rastúcim bruškom.
Q: Čo môže spôsobiť bolesť krížov v tehotenstve?
A: Uvoľnenie väziva a kĺbov vplyvom hormónov, ťahajúce bruško, poloha dieťaťa tlačiaca na krížovú oblasť alebo sedací sval a nadváha boli v diskusii uvádzané ako príčiny.
Q: Kedy treba vyhľadať lekára pri bolestiach krížov v tehotenstve?
A: Lekársku kontrolu odporúčali pri zhoršovaní bolesti, ťažkostiach s chôdzou alebo ak sa objavia ďalšie príznaky; v jednom prípade gynekológ zistil skrátenie krčka maternice a pacientke odporučil ležanie s nohami vyvýšenými.
Q: Aké vyšetrenia alebo postupy môže vykonať lekár pri bolestiach krížov?
A: Gynekológ môže vyšetriť krček maternice; pacientka z diskusie bola poslaná na rehabilitačné oddelenie, kde vykonali manuálnu mobilizáciu a diagnostikovali panvovú asymetriu viac ako 1 cm.
Q: Aké domáce a fyzikálne metódy môžu pomôcť pri bolestiach krížov?
A: Uvádzané metódy zahŕňali masáže, nahrievanie (jačmenný vankúšik), cvičenie na fit lopte, šetriaci režim a spánok v pohodlnej polohe; niektorým ženám pomohol Paralen ako analgetikum.
Q: Môže bolesť krížov súvisieť s rizikom komplikácií pri pôrode?
A: Áno; v jednom prípade rehabilitácia diagnostikovala panvovú asymetriu, pri ktorej lekár uviedol, že môže byť indikovaný cisársky rez, ak by panva neumožnila normálny pôrod.
Závery z diskusie
Zhoda
- Bolesť krížov počas tehotenstva je bežný jav spôsobený hormonálnymi zmenami a rastúcim bruškom.
- Konzervatívne opatrenia ako fyzioterapia, masáže, nahrievanie a analgetiká (Paralen) sú bežné prvé riešenia.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že bolesti krížov sú obyčajne neškodné a treba ich vydržať, zatiaľ čo iné popisujú prípady, kde boli bolesti príznakom skrátenia krčka maternice alebo panvovej asymetrie vyžadujúcej ortopedickú intervenciu.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne príznaky bolesti krížov jednoznačne indikujú potrebu urgentného vyšetrenia gynekológom?
- Do akej miery ortopedické vložky a manuálna mobilizácia dlhodobo riešia panvovú asymetriu diagnostikovanú v tehotenstve?
Spomenuté značky a firmy
Veľká kniha o matke a dieťati, Rodinka.sk
Spomenuté produkty a metódy
Paralen, jačmenný (jačmenný) vankúšik, cvičenie na fit lopte, masáže, nahrievanie, rehabilitácia/rehabilitačné oddelenie, manuálna mobilizácia, ortopedické vložky do topánok, ležanie s nohami vyvýšenými, tehotenský test
Miesta a osoby
žiadne
Ahojte babuľky, ja mám už týždeň pichľavé bolesti akoby pravého sedacieho svalu. Keď chodím som OK, nič necítim, ale keď sedím chvíľu a chcem sa postaviť tak veľa krát jojknem od bolesti. Najhoršie keď sa mám zohnúť alebo spravím pohyb pravou nohou tak, že ňou zatlačím...Už sa mi stalo, že ma pichlo, a riadne, aj pri kýchnutí si (som alergik, takže momentálne kýcham o niečo viacej). Verím, že je to tým, že mi malá tlačí na nejaký nerv,ale keď čítam, že s tým máte nejedna problémy a aj dlhší čas, tak sa začínam obávať.
Zienky...aj mna neskutocne boli dolna cast chrbta boky..som v 27tyzdni a malicky zacina vymyslat v noci...som sice v nemocnici...kvoli pohybom co som necitila ale vsetko je uz v poriadku...a krpcek zacal kopat...no od bolesti dolnej casti chrbta som si nic nepytala...bo by ma dnes nepustili..musim vydrzat...hlavne je ze dietatko je v poriadku..
@carmenuska no v stredu idem k doktorovi tak sa budem musiet s nim o tom porozpravat dakujem za radu 🙂