Kedy začať s Aniballom pre účinnú prípravu?
Ahojte, v ktorom týždni/mesiaci je dobré začať s Aniballom? Pomohlo vám to nakoniec pri pôrode? Ako často ste ho používali?
Ďakujem
Cca 34/35tt zlahka a 40tt uz bolo 10cm v priemere nacvicenych. Pomohlo dost psychicky a iba nejake tri kozmeticke stehy vonku, cize hned som fungovala. Za mna super, porodnici nadseni, ale hlavne pre mna super pocit, ze hned som mohla behat okolo dietata a sediet. Mala som 3,7kg dieta a 53cm. Takze vacsie dieta, navyse v tej polohe tvarickou hore
@mikitilik29 Lenze druhy porod uz telo nieco zazilo a nie je to svalstvo take tuhe zevraj. Mozno nieco na tom bude 😉
ja som pouzivala od 37. tyzdna kazdy asi na 15 minut, pôrod mi neurychlil ale mala som ho bez nastrihu a maly ma neroztrhol
ja som s Aniballom cvicila kazdy den, zacala som tiez od 37 tyzna, mne cvicenie pomohlo, nastrih som nemala
@kikaaa6 používala som pri prvom pôrode a mala mala 3700 a jeden vnútorný steh a pri druhom som ho nepoužívala a mala mala 4300 a žiaden steh🤷 takže neviem ci pomohol🤷 od kedy som ho používala to si nepamätám, ale musíš sa opýtať Dr