Ľanové semiačka, malinik, masáž hrádze po 37. týždni
Ahojte. Som po ukončenom 37 tt chcem si začať dávať čaj z malinika a lanové semiačka. Píšu dávkovanie všade inak. Dočítala som sa na obale že by sa mala 1 lyžica denne. Ráta sa to na celé ci pomleté? Lebo keď pomelieme lyžicu celých tak je potom veľa tých mletých. A tie co ste si masirovali hrádzu olejom, mali ste potom pocit svrbenia? A co sa týka malinika, mam sypaný čaj, môžem dávať jednu šálku 2,5 dcl denne?
ja si davam davkovanie 4 lyzice alchemilky a 2 malinika, 4 dcl vody. teraz pijem 1 x denne.
po masazi som nemala svrbenie
a tie semiacka som este nedavala, to skor do jedla davam, neviem ci aj to sa pocita....
Ja som si zalievala večer lyžicu pomletých a ráno vypila. Malinnik a Alchemilku som pila dve čajové lyžičky, alebo dva sáčky. A svrbenie určite nie, je to nepríjemný pocit ale svrbenie nie, po masáž by som si robila výplach rosalginom
Lepsie ako malinik je caj so skoricou. Zalejes jednu lyzicku skorice a pijes. Ale pockala by som aspon do konca 38tt.