Pomohla vám masáž hrádze?

@diaalex aniballu som sa bála tak som chcela aspoň skúsiť tú masáž hrádze 🙂

masaz velmi nie... aniball ano.. 💪🏻

Masaž pomoze trosku.
Nobelovu cenu tomu čo vymyslel Anibal.

@dominika_79 My sme praktizovali len masáž hradze asi od 36.tyzdna ale pravidelne veru nie
Niekedy sa nám nechcelo,lebo nie je to moc prijemne,keď ti mam pravdu povedať
Ale poviem ti,že mne to pomohlo
Porodila som bez jedine skrabanceka
Takze po pôrode som bola úplne fit ako keby som ani nerodila,hneď som sedela,behala a fungovala aj malú som hneď mala,takze za mna super
A samozrejme isto musíš byt aj na pôrod psychicky pripravená ,bez toho to tiež asi nepojde hladko 🙂

@noemi155 no a pomôže aj pri druhom keď som pri prvom bola nastrihnutá?

@dominika_79 no mne to pri druhom pomohlo. takisto pri prvom nastrih a pri druhom bez nastrihu, napriek tomu ze bol este vacsi (4500g) a mal velku hlavicku.

Raz som masirovala hradzu, na druhy den som porodila 😃 náhoda? Neviem 😃

@domculik ani sa nerostrhla jazva?

@janba no ja chcem začať dneska

@dominika_79 Neroztrhla. Ono urcite zavazi ze si druhorodicka, psychicky to aspon pre mna bolo hlavne ku koncu viac v pohode, treba aj cvicit, predporodna priprava, ja som pri druhom vychytala aj super doktora, ktory si dal zalezat aby sa co najviac predislo poraneniu, takze nechcem tvrdit ze to bolo hlavne kvoli masazi hradze, ale urcite to pomoze.

@domculik no tak skúsim

Masáž pomôže keď masíruje manžel poriadne a pravidelne každý deň. Nemala som žiadny steh 😉 a to som prvorodička.

@skrinkaminka no ja si to chcem skúsiť sama masírovať

@dominika_79 sama si to tak nevieš rozmasírovať najlepšie partner 🙂