Ako riešiť zápchu v 35. týždni tehotenstva?
Ahojte, prosím Vás o radu čo by mi mohlo pomôcť v prípade zápchy keď som v 35tt. Lekárka mi včera odporučila glycerinove čipky ale vôbec nezaberajú. Pijem fenyklovy čaj, teplú vodu, jem veľa ovocia ale už sa to ozaj nedá vydržať. Na odporúčanie som si dala aj fructolax - sirup na prírodnej báze, ktorý mi trošku čreva rozhýbal ale na veľkej som ešte stále nebola. Dneska som volala zase lekárke, odporúčala mi mikroklystyr Prontevaq Neo. Len sa chcem opýtať či nemáte nejaké skúsenosti s nejakými kvapkami alebo sirupom čo by som mohla v prípade že ani klystyr nezaberie. Ďakujem
večer si namoc do vody zopár sušených sliviek a rano nech je toto spolu s tou šťavou tvoje prvé jedlo. Potom cca 30 min počkaj a môžeš raňajkovať. Tiez pocas dňa si daj lyžičku za studena lysovaneho oleja, či olivoveho, ricinoveho, tekvicoveho, aký ti bude chutiť…
@eternity24 ale keď je to iz takéto urgentne, tak určite klystir
Daj si 1PL ľanového oleja, ideálne na lačný žalúdok a po cca 15 min vypi pohár teplej vody. Mne to v tehotenstve vždy zabralo a to bola zápcha moja "verná kamoška".
A ešte tento tip - tebe to už asi nepomôže, no niekomu možno áno. Lacné, nevábne vyzerajúce ale mega účinné - ľanové výlisky: https://bewit.love/sk/produkt/bio-lnene-vylisky...
Ja pijem vlakninu, dr max psylium drink. Ma pomarancovu chut pijem ju 2x denn3 rano aj vecer a uz sa mi ta stolica upravila.
@marticka92 ja som celé tehotenstvo prežila jedine vsaka Duphalacu. Naj sirup na reguláciu zapchy
S týmto som mala aj ja obrovský problém nič nepomohlo už som bola tak zúfalá že mi v nemocke sestrička spravila klystír a po pôrode znova 😢
No neviem čo to máš s tými črevami keď už vôbec nič nepomáha 😁 skús ešte ricínový olej… ☺️