Ako sa zbaviť opuchov v 34. týždni tehotenstva?

Ahoj, ja som mala podobne problemy. Robila som si doma taku nahradu lymfomasaze. Na nete pozri ako masiruju a doma to skus. Alebo sa porad s lekarkou a objednaj sa na masaze. A kazdu volnu chvilu si lahni a vykladaj nohy hore.

@kasepa vyloŽiť nohy a oddychovať

Ahoj moja. Treba len čakať a oddychovať, ja som to tak mala v prvom tehotenstve, obula som len mužove topánky nič iné 🤔🤔 skús magnézium, mne to dosť pomáhalo mala som šumivé pharmavit .. držím palce

Ja som niekde citala, ze pustat si na nohy striedavo par sekund studenu, par sekund teplu vodu, zakoncit to studenou a neutierat-nedrhnut. Mne to teda velmi nepomohlo, ale ja som mala neskor potvrdenu preeklampsiu.

Mne pomáhalo pri sprchovaní striedanie horúcej a studenej sprchy,ale ešte viac voda s octom - dala som si do lavora teplu vodu,pridala ocot a nohy som si v tom macala,kým mi voda nevychladla. Potom som si nohy jemne vysusila,natrela chladivym krémom a vyložila..zväčša zabralo.