Ako zmierniť pálenie záhy počas tehotenstva?
baby, ma alebo mala niektora z vas kyselinu v tehotenstve? tusim sa tomu hovori aj palenie zahy ....
ja to mam najma vecer, no niekedy je to uplne hrozne 😖
da sa to s niecim zmiernit, resp. je nieco na to?
Stručné zhrnutie
- Pálenie záhy v tehotenstve súvisí so zmenami hormónov a tlakom plodu na žalúdok a bežne sa lieči potravinovými opatreniami, polohou pri spánku a voľnopredajnými antacidami.
- Domáce prostriedky spomínané v diskusii s krátkodobým účinkom sú: studené plnotučné mlieko, banán, jablko, tortové oplátky, mandle, suchý rožok, popcorn, minerálna voda Fatra/FATRA EXTRA, sumivky Bystrinka alebo Iskra a Budiška.
- Voľnopredajné lieky a prípravky často používané v diskusii sú Maalox, Tums, Gaviscon, Talcid, Rennie, Gastrotuss a homeopatické GASTROCYNÉSINE; niektorí diskutujúci uviedli, že lekár/gynekológ povolil Maalox a Tums.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo zmierniť pálenie záhy v tehotenstve bez receptu?
A: Diskusia odporúča skúsiť studené plnotučné mlieko (pohár), jablko, banán, tortové oplátky alebo neochutené pukance; medzi rýchlymi komerčnými prostriedkami sú sumivé vrecká Bystrinka a Iskra alebo minerálka Fatra/FATRA EXTRA.
Q: Môžem v tehotenstve brať antacidá ako Maalox, Tums alebo Rennie?
A: V diskusii gynekológ/lekár uviedol, že Tums a Maalox možno počas tehotenstva užívať a viaceré mamičky v diskusii tieto prípravky používali; Rennie si niektoré ženy kupovali v Česku, pretože podľa účastníčky tu nie je bežne distribuované.
Q: Je použitie sódy bikarbóny (jedlej sódy) vhodné počas tehotenstva?
A: Názory sa rozchádzajú: niektoré ženy v diskusii hlásili okamžitú úľavu po Bystrinke alebo sóde, lekárničky a niektoré príspevky varovali, že sóda môže krátkodobo pomôcť, ale neskôr príznaky zhoršiť; jedna účastníčka uviedla, že lekár povolil sódu až po 37. týždni — ide teda o rozpor medzi používateľmi a odbornými odporúčaniami.
Q: Ktoré potravinové a životné návyky zmierňujú pálenie záhy počas tehotenstva?
A: Odporúča sa jesť častejšie malé porcie, vyhýbať sa tučným, smaženým a koreneným jedlám (spomínaná je paprika, paradajky/kečup), neľahnúť hneď po jedení, spať s podloženou hlavou a prípadne na ľavom boku.
Q: Aké voľnopredajné prípravky a šumivé nápoje sa v diskusii najčastejšie odporúčali?
A: V diskusii sú najčastejšie menované Maalox, Tums, Gaviscon, Talcid, Rennie, Gastrotuss, homeopatické GASTROCYNÉSINE, sumivé vrecká Bystrinka, Iskra, minerálka Fatra/FATRA EXTRA a Budiška.
Q: Ktoré domáce „babské recepty“ na pálenie záhy sa v diskusii uviedli a aké majú účinky?
A: Spomínané domáce prostriedky sú pohár mlieka (často len dočasná úľava, niektoré ženy tvrdili neskoršie zhoršenie), jablko (niektorým pomohlo), banán, mandle, tortové oplátky, suchý rožok či pukance, surový zemiak alebo lyžička horčice; účinnosť je podľa príspevkov individuálna a väčšinou krátkodobá.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pálenie záhy je v tehotenstve bežný problém spôsobený hormonálnymi zmenami a tlakom plodu na žalúdok.
- Mnohé ženy dosahujú aspoň dočasnú úľavu potravinovými opatreniami (menšie porcie, vynechanie korenín) a jednoduchými prostriedkami ako mlieko, jablko, tortové oplátky, mandle, popcorn alebo minerálna voda.
- Voľnopredajné antacidá (Maalox, Tums, Gaviscon, Talcid, Rennie, Gastrotuss) sú bežne používané a mnoho mamičiek uviedlo ich efekt.
Sporné názory
- Mlieko: niektoré príspevky tvrdia, že pohár studeného mlieka okamžite zabráni páleniu záhy, iné príspevky tvrdia, že mlieko krátkodobo uľaví, ale neskôr môže problém zhoršiť.
- Sóda bikarbóna/Bystrinka: niektoré ženy hlásili rýchlu úľavu po Bystrinke alebo sóde, zatiaľ čo lekárničky a niektoré príspevky varovali, že sóda môže po krátkom účinku viesť k väčšiemu páleniu alebo nie je vhodná dlhodobo; jedna účastníčka uviedla, že lekár povolil sódu až po 37. týždni.
- Rennie a dostupnosť: niektoré ženy považujú Rennie za vhodné a účinné, iné uviedli, že Rennie sa v SR bežne nedistribuuje a kupujú ho v Česku.
Otvorené otázky
- Ktorý antacidum je najbezpečnejší pri dlhodobom užívaní v tehotenstve (Maalox vs. Tums vs. Talcid vs. Gaviscon)?
- Kedy a v akých dávkach je prípustné používať sódu bikarbónu v tehotenstve (pred 37. týždňom vs. po 37. týždni)?
- V akom rozsahu mlieko krátkodobo zmierňuje a dlhodobo zhoršuje pálenie záhy u rôznych žien?
Spomenuté značky a firmy
Maalox,Tums,Rennie,GASTROCYNÉSINE,Gastrotuss,Gaviscon,Talcid,Bystrinka,Iskra,Budiška,Fatra,FATRA EXTRA,Korytnica,Vincentka,Alosan,Primar.sk,Pod pokličkou,rodina.cz
Spomenuté produkty a metódy
mlieko s medom,studéné plnotučné mlieko,banán,jablko,tortové oplátky,mandle,suchý rožok/polystyrén,maces,pukance/popcorn,burizóny,piskoty,Bystrinka (šumivý nápoj),Iskra (šumivka),Budiška,Fatra/FATRA EXTRA,Korytnica,vincentka,soda bikarbona/jedlá soda,horčica,surový zemiak (šťava/ks),balzamický ocot,GASTROCYNÉSINE (homeopatikum),Gastrotuss,Gaviscon,Maalox,Tums,Talcid,Rennie,Anacid,Emesin,Renie (variant názvu),Magne B6,spať s podloženou hlavou/spať na ľavom boku,antacida,žuvacie pastilky/Talcid,cmulacie tablety,žuvanie žuvačky
Miesta a osoby
Košice,Bratislava,Čechy,Silvia Lakatosová,Bukovský
Ahojte babenky, aj ja som mala a ešte trošku mám problémy s kyselinou ale môžem poradiť v počiatočnej fáze jablko alebo tortové oplátky a keď to nezaberá tak si kúpte Tums v prášku. Stojí to asi 95,- Sk a je to na prekyslený žalúdok. Ale musíte zistiť či Vám to zabere. Môžu to aj tehulky ale nazaberá každej. Takže niekedy treba len vydržať. Ja som mávala aj stavy, že som zvracala čistú kyselinu. Sorry, že píšem takto otvorene ale takto to bolo.
Ahojte,ja mam tiez strasnu kyselinu v zaludku,hlavne vecer ked si lahnem do postele,nic mi nepomohlo,az vcera som v obchode uvidela akysi sumivy napoj Bystrinka a ten pomohol-to bola ulava a len za 3koruny 🙂
Ano 3sk,ale to je jeden sacocek,no ja ho mam na 2pohare,takze na 2krat.Vcera som to zas pouzila-zazracna vec-teda aspon pre mna
Ja som aj tú Bystrinku skúšala, pre mňa je to chvíľková úľava ... baby, ja sa z tej kyseliny zbláznim ... ja už sa bojím si ľahnúť, alebo niečo zjesť...už toľko vecí som vyskúšala a nič ... akurát tá fatra extra...ale aj tá nie vždy zaberie...možno by mi pomohlo, keby som do pôrodu nič nejedla ... 😀
Hm,v 33tt uz mozno ani mne nepomoze,to uz brusko dost tlaci na zaludok 🙂 Tak nebudem jest-len suchy roztek,s toho hadam kyselinu mat nebudem 😀
Sice ještě nevím na 100%, že se nám děťátko zadařilo, ale již patý den po ovulaci dle bazaální teploty mi začalo být, tak nějak divně. Často cítím mdloby, BT nad 37, ale hlavně mě téměř nepřetržitě pálí žáha, která mě doposud pálila snad pouze dvakrát v životě, tak doufám, že by se nám mohlo zadařit. Na test je sice ještě brzy, ale příští týden budu chytřejší. Není tu nějaká těhulka, která trpí těmito neduhy také již od téměř úplného začátku těhotenství? Neustále se nemohu zbavit dojmu, že mi ty potíže přišli nějak brzy. Teď jen doufám, že se nám to skutečně povedlo. 😉
baby, toto mi dnes prislo z rodina.cz ohladne palenia zahy: 😉
Je mozne, ze Vas prepada casto pyroza - paleni zahy. Tento pocit se objevuje, kdyz se potrava s zaludecnimi stavami vraci ze zaludku do jicnu, kde drazdi jeho citlivou sliznici a nekdy zanechava neprijemnou chut ustech. Jezte jako dosud casteji, ale mensi porce, vyhnete se tucnym, smazenym nebo hodne korenenym jidlum a hodne pijte. Vyplati se take spat s podlozenou hlavou. Mohou vam eventuelne pomoci i pripravky zvane antacida, ale nemela byste uzivat ty, ktere obsahuji sodik nebo bikarbonat sodny.
mne pri paleni zahy pomahali tortove oplatky alebo tiez burizony (ale nie tie sladke)
ahojte, mna to začlo páliť asi pred včerom,zaberá mlieko zatiaľ....bude sa to zhoršovať??? 😖
no mne sa to postupne zhorsovalo, ale podla mna je to individualne. hovori sa, ze ked pali zaha, tak babo bude vlasate.
Žáha se mi zhoršovala,ke konci těhotenství mě pálila skoro pořád.Málá byla pěkně vlasatá.Tak možná na tom pálení žáhy něco bude.
mne nakoniec kyselina na cas ustupila, teraz sa zasa objavila 😝 😝 ale vzdy mam po ruke aspon maly pohar mlieka a pomaha to 😉
ale tiez to vidim na vlasate dietatko.... 😵 😅
baby, tak je to vyriesene..... v mojom pripade to boli tie vlasky 😵 😵 😵 preto ma ta zaha tak strasne palila 😉
ja som skusala najskor tortove oblatky a pukance, ale zaberalo to len ciastocne. Lekarka mi poradila pit mineralku Fatru. Velmi som tomu neverila, ale skusila som. Zatial mi to pomaha. Vyskusajte!
Ahojte babenky ja síce zatiaľ stále tehu nie som, ale s kyselinou mávam problémi čast.
Najlepšie mi zaberajú mandle a popcorn, ale pomáhajú mi aj semiačka z tekvice a fatra.
Holky nechce se mi číst celé téma, i když jsem do něj už také přispívala, ale můžete mi poradit, jestli můžu na pálení žáhy sodu bikarbonu? Ze začátku mi pomáhaly lískové oříšky, ale čím víc jsem v pokročilejším stádiu těhu, tím je to horší. Renie mi nechutnají, na mléko mám alergii a např. Maalox nevím, jestli můžu. Nicméně ta soda mi fakt zabírá. Díky za odpovědi
Ahojte baby, ja posledný mesiac trpím na pálenie žáhy ako pes ☹
Kyselinu mám úplne zo všetkého. Vyskúšala som už všetko, čo sa dalo, okrem
liekov alebo syrupov z lekární. Skúšala som Iskru alebo Bystrinku a to mi pomohlo len niekedy a väčšinou len na chvíľu. Osvedčili sa mi soletky 😀 , čo je veľmi fajn, lebo ich mám veľmi rada a čo som bola veľmi prekvapená, najlepšie
mi urobí pomaranč. Keď sa to pálenie už nedá vydržať, Stačí mi zjesť jeden-dva a pálenie hneď prestane. Odporúčam vyskúšať. Je to vemi chutná a zdravá metóda 🙂
lucia ja som tiez vyskusala vsetko uz aj nejake lieky a nic jedine co mi ako tak zaberie je mlieko studene, ale nie vela lebo potom sa mi zase vracia spat 😝
Andrea ja som sa pytala lekara a on hovoril , ze po 37tt sa uz moze soda bikarbona ,len to netreba moc prehanat.A mozes aj malox ale ten je tiez hnuszny mne je s neho az na vracanie.
ahojte,
ja ked som bola tehu, tak mi na palenie zahy neskutocne pomahalo studene plnotucne a hlavne cerstve mlieko....nie krabicove....
lindda preco az po 37 tt co take obsahuje soda bicarbona? A bystrinka sa potom moze aj skor?
loren neviem asi preto , ze plod je uz dost samostatny netusim proste vravel , ze v deviatom uz mozem ja myslim, ze to nemoze uskodit maja mamina to brala pocas celeho tehu a vsetko bolo ok. Inak mlieko to nerobi dobre ??
mna ta zaha privedie do blazninca uz nemozem skoro nic jest mam ju so vsetkeho celu noc som nespala a aj cely den ju mam slak to traf a ani nic nezabera uz ani mlieko 😠
Ahojky, aj ja každý deň trpím týmto nepríjemným problémom. Mlieko mi pomáha tak na pol hodinky a potom to príde zase. Počula som že na pálenie záhy pomáha papať banán. U mňa sa to nijako neosvedčilo, kto vie. Škoda, že neexistuje fakt dobrý liek.papa
ahojte,mne na kyselinu pomaha jedine mlieko,staci pohar a je po probleme.Neexistuje,aby som nemala kazdy den mlieko,uz som ako narkoman,uz si denne kupujem 2l denne.