Ako zvládnuť gestačný diabetes v treťom trimestri?
Ahojte mamičky. V 25.tt mi diagnostikovali tehotenskú cukrovku. Nemala som také vysoké hodnoty, ale ako som začala diétu, nejem sladkosti, nepijem sladké nápoje, môj cukor po večeri je aj 11,8 mmol/l. Najvyššia hodnota doteraz. Viem, že večer hodnota vždy je vyššia ale na čo mám dať ešte pozor?
Glu na lačno som mala 2,60
Glu po 60min 7,39
Glu ppo 120min 6,72
Ďakujem za radu.
Zkus napsat, co veceris nebo vseobecne jis pres den? Hlidas si slozeni jidla? Hlidas si porce? Dbas na to, aby v kazdem jidle byly zastoupeny vsechny ziviny (bilkoviny, tuky, sacharidy, vlaknina)? Takto je to siroky dotaz a poradit se moc neda. Muzes se na FB pridat do skupiny Těhotenská cukrovka + vhodné recepty a popsat svůj problém dopodrobna, holky tam poradi edukovane 🙂
Co a kedy vecerias?