Diabetická diéta v tehotenstve od 3. mesiaca
ahojte tehuľky,
nikdy som nedržala diétu iba som chodila raz za rok na cukor a teraz ma hned na začiatku tehotenstva vystrašila tvrdou dietou a možným inzulínom. Akonáhle držím diétu, tak som stále hladná, škvŕka mi silno a určite nič nepriberiem. Takisto neviem čo mám jesť vôbec, poradíte mi?Hladná som každú hodinu, ledva vydržím do 2 hodín.
díky za rady
len poruchu glukozovej tolerancie, to je predstupeň...iba dieta a preventívne sledovanie...tak preto som teraz mimo
@veriaca Ja som mala tiez len glukozovu toleranciu. Mozes jest pravidelne, mensie porcie. Hladna by si nemala byt, to je zle. Obmedzit sladke (minimum cokolad, zakuskov, cukru), taktiez menej sladkeho ovocia. Radsej zeleninu. Tu mozes na kila. Vypytaj si domov glukomer a rob si merania pre seba (napr. ja som tak spraskala celu pizzu a potom som si merala a hodnota bola OK). Nestresuj, to ma teraz kazda druha. Prajem prijemne tehulkovanie. Ak by sa chcela nieco spytat, kludne pis.
a mas cukrovku? ze si chodila na testy a nedrzis dietu?