Som v 26tt a mám strašne nízky tlak, no mne nepomáha ani káva.Máte dáke skúsenosti čo nato? 😔
Skús zbehnut k lekárke, možno ti spraví testy na minerálu v krvi a pod... nestravujes sa až nezdravo zdravo?
Ja mam ten isty problem, dokonca som s tym bola na internom a jedine pitny rezim a pomale vstavanie nic ine neporadil ani odbornik na tlak
Slane veci treba jest,pit mineralky. Sol zadrzuje vodu = udrziava tlak. Kava je mytus. V zivote som ju nepila a tlak regulujem len mineralkami.

Treba piť aj minerálky. Napr Budiš. Viac si pri soliť jedlo.