Tehotenská depresia - liečba
11. jan 2022
Maminky, je tu nejaká mamina v podobnej situácii? Tehotná s depresiou? Ako ste to riešili? Čo vám pomohlo resp.pomaha? Ďakujem vopred.
Maminky, je tu nejaká mamina v podobnej situácii? Tehotná s depresiou? Ako ste to riešili? Čo vám pomohlo resp.pomaha? Ďakujem vopred.
@joanina23 u mna len difuzer, kvapky na upokojenie, predstava buducnosti ze je vsetko ok, predstava vyletu s detickami ako sa budeme kupat v mori, ukazem im tatry, rozdychavat vsetko co na mna ide, zastavit hlavu hned ako zacne myslet negativne dychat dlho aspon tri minuty vypnut mysel, tepla sprcha , pozrem si foto ked som sa zoznamila s muzom, ked sa narodil syncek, zavolam prababke