icon

Zápcha v 12. týždni

4. okt 2023

Baby prosím som 11tt+2 a mam zápchu. Na záchod mi "netreba" aj 3-4 dní... co mam urobiť?

avatar
miimss
4. okt 2023

Nič, je to normálne v tehotenstve... pokiaľ nemáš bolesti... ono to príde samo, možno viac vlákniny v strave by pomohlo, sušené slivky, slivková šťava

avatar
ivkav5
4. okt 2023

Viac vlakniny, veľa vody a veľa polievok..tiež som už párkrát mala, som 9tt…pomohli polievočky a veeľa jablka papam🙏 zatiaľ je to dobré

avatar
kik2022
4. okt 2023

Kefír, sušené slivky, lanove semienka, veľa vody