Aké výživové doplnky užívate v tehotenstve?
Ahojte maminy,
Aké výživové doplnky v tehotenstve užívate, alebo ste užívali a boli ste s nimi spokojné?
A od ktorého týždňa? 😉
Ďakujem 😎
Do 3. Mesiaca kyselina listová, potom kazdy druhy den revicol
Ďakujem dievčatá 🙂
Najlepší je Zelený jačmeň. Prečítaj si o tom niečo na nete a uvidíš, že to je to najlepšie pre teba a tvoje sieťa. Žiadne taketo blbosti ako kyselina listova atd ... hlavne všetko je v ovocí a zeleninke čiže , najlepšie je odštavovať si. 😊 Vela zdravia. 🙏🏻
Ja beriem femibion. Drahé ale naozaj pomohli. Babo bolo dosť pozadu rastom a ako som ich začala jesť tak sme to krásne dobehli. Ja si stravou neviem doplniť toľko koľko by som mala, každý mesiac mi kontrolujú hladinu všetkých potrebných vitamínov. A potom už len magnezium v tabletách dopĺňam.
Beriem femibion 1, spirulinu, vitamin C a magnerot
Pokial si zdravá ty aj babo, tak nepotrebuješ žiadne umele vitamíny. Je dostatok ovocí a zeleniny, čerstvé orechy.
Treba jesť vyváženú a pestrú stravu a nie umele vitamíny.
Všetko dobre ;)