Ako podporiť vstrebateľnosť kyseliny listovej?
baby treba kys. listovu jest po jedle alebo pred jedlom? da sa zvysit jej vstrebatelnost vobec nejako?
pia je mi luto ze si mala problemy, poznam maminky co sa v tehoten. snazili aby bolo vsetko v poriadku, riesili kazdu drobnost a nakoniec mali vacsie problemy ako tie mamicky co nic neriesili. 😖

zuzka dufam ze nemam ziadnu poruchu vstrebatelnosti, mna len zaujimalo, ci baby na MK nevedia k tejto teme povedat viac, co je podla ich skusenosti a odporucani ich gynek. dobre. Trochu ma totiz na zaciatku zarazilo, ze je velmi nizka vstrebatelnost kys. list. zo zeleniny a ze sa moze stat ze ani tabletky nebudu dostacujuce. Chcela som zistit ci to mozem nejako ovplyvnit tym ako ju budem jest, pripadne kombinacia s niecim ci sa odporuca.