Ako prekonať strach z pôrodu prvého bábätka?

tiez som sa bala.. psychicky mi pomohlo ze chodim na cvicenie pre tehotne pod vedenim duly + predporodny kurz.. takze teraz som uz psychicky pripravena, dychanie nacvicene, mesiac pred terminom zacneme s epino, info mam aj o moznych komplikaciach (aby som zase nebola v depresii ak to nedopadne ako som chcela), literatura o problemoch v tehotenstve a moznych po nacitana (fakt niektore veci pomahaju, pripadne ze zistis ze je to normalne 🙂 ) uz len rodit 😎

Kocky hlavne sa netreba nechat zdeptat ci vystrasit ,,pravdivymi,, pribehmi znamych, priateliek ci roznymi pribehmi z internetu. Kazde tehotenstvo je ine, kazda sme ina. Mame rozne prahy bolesti. Bolest je docasna. Amnezia po porode a nove krasne zazitky a emocie Vam vsak pomozu na pripadnu bolest tak rychlo zabudnut, ze ani nebudete vediet, ze nejaka bola.
Na FB strankach Bepanthen mozete najst nove zabavne ale i poucne videa o tehotenstve a porode. Nakuknite🙂