Kúpanie v tehotenstve: Je to bezpečné pre bábätko?
Ahojte babule, chcem sa opýtať: kúpali ste sa niektorá v 7 mesiaci napr. v jazere, na kúpalisku a tak podobne? Nemôže to nejak uškodiť bábätku? Aj keď som toho názoru, že nemôže uškodiť...hm?
Stručné zhrnutie
- Plávanie v tehotenstve bolo v diskusii väčšinovo hodnotené ako prospešné pre uvoľnenie svalov, zmiernenie opuchov a fyzické odľahčenie, pričom niektoré ženy plávali až do konca tehotenstva.
- Vo viacerých príspevkoch sa odporúčalo vyhýbať sa termálnym a veľmi teplým vodám, verejným kúpaliskám a neovereným jazerám kvôli zvýšenému riziku infekcií.
- Ako preventívne opatrenia sa uvádzali prezliekanie mokrých plaviek okamžite po kúpeli, používanie Lactacid/Lactacyd obrúskov, Boraxglycerin, vazelínových tamponov (značka Senta bola spomenutá) a kontrola kvality vody na www.uvzsr.sk, pričom odporúčanie konzultovať kúpanie s lekárom sa objavovalo opakovane.
Q: Je plávanie bezpečné počas tehotenstva?
A: Viaceré príspevky uviedli, že plávanie počas tehotenstva uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesti chrbta a opuchy a mnohé ženy plávali až do posledných týždňov; zároveň sa však odporúčalo konzultovať individuálne s gynekológom.
Q: Kde sa počas tehotenstva kúpať — more, jazero alebo bazén?
A: Diskutujúce preferovali more a overené prírodné vody pred verejnými kúpaliskami; domáce bazény s kontrolovanou vodou a pravidelným chlorovaním sa považovali za bezpečnejšie alternatívy.
Q: Sú termálne kúpele a vírivky bezpečné v tehotenstve?
A: Viaceré príspevky a lekárske odporúčania radili vyhýbať sa termálnym bazénom, vírivkám a saune, pričom teplá voda nad približne 36 °C bola označená za potenciálne rizikovú pre potrat alebo predčasný pôrod.
Q: Ako predísť vaginálnym infekciám po kúpaní?
A: Odporúčané opatrenia boli prezliecť mokré plavky ihneď po kúpeli, používať Lactacid / Lactacyd obrúsky, Boraxglycerin z lekárne na lokálnu dezinfekciu a vazelínové tampony (spomenutá značka Senta); lekári však upozornili, že liečba mykóz v tehotenstve má obmedzenia.
Q: Ako zistiť kvalitu vody na prírodných kúpaliskách?
A: V diskusii odporúčali sledovať výsledky kvality vody na stránke www.uvzsr.sk a vyberať miesta s dobrou vizuálnou čistotou (spomínané napr. Kolpasske / Kolpachy ako príklady čistých jazier).
Q: Kedy sa poradiť s lekárom o kúpaní v tehotenstve?
A: Konzultácia s gynekológom sa odporúča pri anamnéze mykóz, opakovaných výtokoch, rizikovom tehotenstve alebo ak má žena pochybnosti; v diskusii niektoré lekárky priamo odporúčali obmedziť alebo vynechať kúpanie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Plávanie môže byť v tehotenstve prospešné pre chrbticu, svaly a zníženie opuchov.
- Odporúča sa vyhýbať sa termálnym a veľmi teplým vodám, vírivkám a saune.
- Prevencia zahŕňa prezliekanie mokrých plaviek, lokálnu hygienu (Lactacid/Lactacyd, Boraxglycerin) a konzultáciu s lekárom.
Sporné názory
- Niektoré ženy považujú verejné bazény za prijateľné, ak je voda chlorovaná a filtrovaná, zatiaľ čo iné sa verejným kúpaliskám vyhýbajú z obavy pred infekciami.
- Niektoré diskutujúce a lekári povoľovali kúpanie v mori alebo bazéne, zatiaľ čo iní lekári radili úplne nekupat sa; obe pozície boli v diskusii zastúpené.
Otvorené otázky
- Aká presná teplota vody predstavuje klinicky významné riziko pre embryo (diskusia spomína približne 36 °C, ale bez jednotného konsenzu)?
- Do akej miery chránia vazelínové alebo špeciálne tampony (značka Senta) pred infekciami pri kúpaní v verejných bazénoch?
- Ktoré konkrétne prírodné lokality sú dlhodobo overiteľne bezpečné z hľadiska mikrobiologickej čistoty?
Spomenuté značky a firmy
dm, Lactacid, Lactacyd, Boraxglycerin, Senta, UVZSR, Savo, Rose verde
Spomenuté produkty a metódy
Lactacid obrúsky, Lactacyd obrusky, Boraxglycerin, vazelínové tampony, tampóny napustené vazelínou (Senta), prezliekanie mokrých plaviek, dezinfekcia SAVOM, chlorovanie vody, filtrácia bazénov, Rose verde (výplachy), používanie tampónu ako "štuplik", termálne bazény, vírivky, sauna, teplá voda nad ~36 °C, plávanie pre tehotné (kurzy), domáce bazény, sledovanie kvality vody na www.uvzsr.sk, liečba mykózy v tehotenstve, prevencia mykóz
Miesta a osoby
Kolpasske jazero, Kolpachy, Podhajska, Dudince (Dudinciach), Španielsko, Tunisko, Írsko, Mŕtve more
Ahoj, ja som sa tiež bála ísť na kupko, ale keďže môj syn nevie plávať a ja mám strach ho pustiť na kupko samého tak idem aj ja. Zaplávam si, a keď vyjdem z bazéna, tak spodok plaviek dám dolu osušiť, zabalím sa do zavinovačky a použijem Lactacid obrúsky na upravenie Ph a hlavne očistenie od možných baktérií.
ahoj, toto zaujimalo aj man kedze su vonku horucavy a pytala som sa svojho doktora. Priamo mi to nezakazal a povedal, ze ked moc chcem tak lepsie su prirodne vody ako kupaliska.
laurajana, toto presne zaujima aj mna a chcem sa na to spytat buduci tyzden doktorky. S kupanim v bazene by podla mna nemal byt az taky problem, skor sa asi nebudem kupat v jazerach... Kazdopadne treba si davat pozor na dlhsi pobyt na slniecku...
zuz11 jasne, aj ja som mala a mam trosku strach, hlavne ked som v zaciatkoch tehu prekonala mykozu, ako mozno viacero maminiek, potom salmonelu a tak...ale ta bola zo zmrzky...takze uvidime...
zuzu13 skor to beriem tak ako ty - okupat, prezliect plavky a samozrejme pouzit nejake obrusky na Ph...to je skvely napad...vsak uvidim, nakoniec z toho bude macanie noh 🙂 pretoze sa trosku aj bojim, predsa len ked sme vydrzali do 7 mesiaca a uz len dva nas cakaju, musim si davat pozor, predsa len teraz uz drobceka riadne citim a nechcela by som o neho prist 😵
petruska77 do bazena by som nevliezla ani keby som nebola tehotna, jednoducho sa mi kupanie v akomkolvek bazene "bridi" ja som strasna "potapka" len plavat a plavat, takze mne skor vyhovuju jazera ako je napr. Kolpasske jazero, cistucke - kamenne dno a nie moc horuce..take akurat na leto...jasne - slnecnik a polohovatelna stolicka je moja vybava - po pripade chladok pod stromom
pocula som ze predavaju neake speci vlozky alebo co na kupanie, nieco o dm ke som pocula ale viac neviem 🤐 ja sa planujem kupat iba v mori a na slovensku max. iba tak nohy ovlazit aj ked k vode nechodime pre istotu vobec 😀
Caute tehulky. Mam kamosku, ktora ma tento tyzden rodit a skoro kazdy den sa cvachta so svojimi deckami v rieke. Ale tam je cista voda, su tam pstruhy a mozno aj nejaky racik by sa nasiel
nana - moja rec - prirodne vody nie kupaliska, tam je tych bakterii pozehnane...ked si predstavim ako sa tam kazde druhe decko (keby len deculo) vycika...brrr
mouse - rak a pstruh - samozrejme perfektne potvrdenie dokonale cistej vody... 🙂 super...
Myslím, že ak je všetko OK nemusíš mať strach. A to plávanie ti uvolní všetky svaly a malinké akurát pohojdá a uspí. Ja by som to skúsila. Však keď sa nebudeš cítiť dobre tak vylezieš von. Ale plávanie odporúčajú.
no ja by som to neriskovala ani na kupalisko, ani na jazero, nikam. proste to tento rok treba vydrzat 😉 😎
ved prave, ze plavanie odporucaju aj doktori aj mudre knihy aj kopec bab, zajtra vyskusam teda to jazero...
danii...ja uz mam vydrzat len necele dva mesiace, tak uvidime, vyskusam a uvidim, vsak ak sa mi nieco nebude zdat nebudem sa nasilu magat 🙂
jasne, len niekedy sa to neda zisit, ci je ta voda cista - myslim tym rozne bakterie a ostatne pliagy. a ked to chytis, moze byt aj neskoro.... 😖
ale ani nemusis chytit nic, len sa dobre okupes a osviezis, ze 😉 😎
Ja som tiež bola zástancom nekúpania sa počas teho., ale keď som to skúsila a vyšla von z bazénu mala som pocit ako by som bola o 100 kg ľahšia, oddýchnutá. Ale je to individuálne. No keď už idem na kupko so synom a zaplatím vstupné, tak sa aj okúpem, lebo v tom teple by som asi skolabovala 😝
danii...clovek nikdy nevie...a ja pri vode nevydrzim len tak sediet...vyskusam a potom napisem ako sme sa citili...
Baby, niekde na nete sa da najst stav cistoty vody aj na niektorych prirodnych kupaliskach.
laura a to je kde? zasa nepojdem 300km iba koli kupaniu 😀 to si pockam na dovcu u mora 😀
mouse...to radsej nejdem zistovat, pretoze to keby som vedela tak sedim doma v komorke 🙂 🙂
tiez som sa na to pytala lekara, este na zaciatku a povedal mi, ze to je na mne. Kedze som mu vravela, ze som nemala pred tym nijake problemy s mykozami a pod. pliagami. Strasne mi to chyba, pretoze som rped tym plavala aj niekolkokrat do tyzdna, no tentoraz som to radsej vydrzala. S tymi obruskami a prezlecenim plaviek by som ale mozno riskla. Teraz uz sa bojim, je to "za par", tak vydrzim, aby som si potom nenadavala..
maryem..ved aj ja uvazujem nad "macanim" noh aj ked kupanie milujem, nejak to prezijem, pozerat sa na kupajucich ludi 🙂
Dakujem za rady a infosky babenky
ked som bola na kontrole u lekarky, pri odchode mi odporucila nekupat sa. nikde. dokonca ani v bazene. asi vie preco, tak sa tym riadim 😉
no a ja si macam nohy - vo vani ked som doma 😎
mne osobne doktorka zakázala úplne všetko 😲 ale aj keby mi nezakázala, kúpať by som sa určite nešla (určite nie jazero, určite nie bazén, kde sa čvachce celé mesto). Som náchylná na kadejaké svinstvá chytené z vôd, takže ee.. radšej sa okúpem vo vani
katrin - som na tom podobne 😉 tak asi aj preto su moje vyjadrenia k tejto teme uplne jednoznacne, negativne postavene....... a teraz v tehu si davam este viac nasobny pozor 🙂
Pridam sa aj ja,
ja som sa kupala jedine v mori, tam som sa nebala, a lekarka mi to doporucila,
nedoporucila mi kurz plavania pre tehulky, toboz nie ist niekde na kupko, alebo na jazero, alebo kdesi.
Ale tiez s tym, ze ja som zodpovedna a nesiem riziko, takze ja za seba vravim, radsej nie.
A .......
buduce babo si uz musim naplanovat nejako do zimy, lebo teraz to je o dusu spasenu v tychto teplach..... 😎
Samozrejme aj v jazere na cloveka moze cihat cokolvek a este ak je nachylny aj na prechladnutie a prechladnutie vajecnikov v tehu tiez nie je bohvieco...
stankas...babo v zime, kamoska cakala v zime a povedala mi "nosila som bratovu vetrovku, lebo jedine do tej som sa zmestila a vyzerala som ako tetka z trhu" 🙂 takze v pohode aj druhe unesiem v lete radsej... 😵
ja by som ani teraz v 4 mesiaci nesla nikam do jazera a na kupalisko, podla mna v tych vodach je tolko bordelu..... ked tak tak iba kupanie v mori 😉 tam ta sol zozerie a znici snad vsetky bakterie 😉