Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Mojžišovej metóda v tehotenstve

maria_taini
25. aug 2015

Ahojte. Chcela by som sa opýtať a poradiť. Fyzioterapeut mi odporučil cvičiť Mojžišovej cviky, lebo som mala stiahnuté svaly pánvoveho dna (o bábo sme sa vtedy ešte nepokúšali, cvičím ich mesiac a pol). Čítala som tu na fóre, že veľa ženám pomohli tieto cviky otehotnieť. Ja by som tieto cviky potrebovala cvičiť dlhodobo, kvôli zdravotnému stavu - silné bolesti v podbrušku atď. Čítala som, že sa dajú cvičiť aj v tehotenstve, len v upravenej verzii, ale tú upravenú verziu som nenašla. Nemáte k nej niekto prístup?

Tu začni písať odpoveď...

Odošli