Môžem jesť jahody počas tehotenstva?
Ahoj. Záhrada je už plná jahôd a mne veľmi chutia. Sestra mi povedala, že ak v tehotenstve jem jahody,bábo bude na ne alergické, lebo sú silný alergén. Viem, že sa neodporúčajú počas dojčenia. Ale ako je to počas tehotenstva?
Stručné zhrnutie
- Jahody sú v tehotenstve považované za bezpečné, pokiaľ žena sama nie je alergická, a mnohé tehotné ženy ich v diskusii konzumovali bez problémov.
- Niekoľko účastníčok uviedlo, že počas tehotenstva jedli jahody v množstve „pol kila“ až „kilo denne“, čo v diskusii slúži ako príklad bežnej konzumácie.
- V diskusii sa odporúčalo preferovať domáce, nestriekané jahody alebo dôkladne umývať plody kvôli obavám z pesticídov.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem jesť jahody počas tehotenstva?
A: Áno; v diskusii viaceré ženy potvrdili, že jahody jedli počas celého tehotenstva bez problémov a niektoré aj v množstve pol kila až kilo denne.
Q: Môže konzumácia jahôd v tehotenstve spôsobiť alergiu u dieťaťa?
A: V diskusii sa uvádza protichodné presvedčenie — niektorí tvrdia, že matkina konzumácia ovplyvňuje alergiu, zatiaľ čo väčšina skúseností v diskusii naznačuje, že ak matka nie je alergická, dieťa zvyčajne nemá problém; ide o nejednoznačnú otázku bez jednoznačného dôkazu v diskusii.
Q: Ako minimalizovať riziko pesticídov pri jahodách počas tehotenstva?
A: V diskusii účastníčky odporúčali kupovať domáce nestriekané jahody alebo jahody dôkladne umývať; jedna zmienka spomínala, že v zozname odporúčaní v „GB“ boli jahody kvôli pesticídom (toto tvrdenie v diskusii nebolo overené).
Q: Sú jahody problém počas dojčenia?
A: Niektoré ženy v diskusii uviedli, že počas dojčenia museli na potraviny dávať pozor, ale mnohé tiež jedli jahody pri dojčení bez následných symptómov u dieťaťa.
Q: Koľko jahôd denne je bezpečné zjesť počas tehotenstva?
A: V diskusii ženy uvádzali príklady konzumácie od „pol kila“ až po „kilo denne“, pričom väčšina odporúčaní bola „jesť podľa chuti a s mierou“ pokiaľ nie je alergia.
Q: Ktoré iné potraviny sa v diskusii spomínali ako potenciálne problematické v tehotenstve?
A: V diskusii sa spomínalo vyhýbanie sa surovému mäsu, opatrnosť pri arašidoch pri rodinnej alergii a všeobecné obmedzenie veľmi pikantných a výrazne korenených jedál.
Závery z diskusie
Zhoda
- Jahody sú v tehotenstve všeobecne považované za bezpečné, pokiaľ matka nemá alergiu.
- Mnohé ženy jedli jahody počas tehotenstva aj pri dojčení bez negatívnych následkov.
- Ak je to možné, uprednostniť domáce, nestriekané jahody alebo dôkladné umytie plodov.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že matkina konzumácia jahôd môže zvýšiť riziko alergie u dieťaťa; iní tvrdia, že bez matkinskej alergie nie je riziko zvýšené.
- Niektoré názory upozorňujú na pesticídy a odporúčajú vynechať jahody; iné považujú tieto obavy za prehnané, ak sa jahody správne umyjú alebo sú domáce.
Otvorené otázky
- Nie je jasné a jednotne dohodnuté, či konzumácia jahôd počas tehotenstva významne ovplyvní riziko alergií u dieťaťa.
- Neexistuje v diskusii lekársky overený limit množstva jahôd, ktorý by bol odporúčaný pre všetky tehotné ženy.
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
jahody, paradajky, hrozno, ananás, melón, arašidy, laktóza, mlieko, surové mäso, domáce nestriekané jahody, pesticídy, kyselina listová, vitamín C, špenát, mrkva, dusičnany, príkrmy
Miesta a osoby
Veľká Británia
@skorinkas - ja som jedla cele tehu s malym jahody a Max ich znesie uplne v pohode... a to pri tom mnozstve som tiez vravela, ze sa mi narodi cerveny trpaslik 😅 😅 😅
v pohode ich mozes jest,ked som lezala na rizikovom v nemocnici tak takto pred 12 rokmi par dni pred porodom som si vydupala reverz len koli jahodam.....najedla som sa ich a po tyzdni som sa vratila do nemocnice,aby som tam porodila syna ,tory jahody tak zboznuje ako ja pred jeho narodenim
@skorinkas jahody som jedla pocas celeho tehotenstva a uz so myslela,ze sa mi narodi mala jahoda 😀 aj maly ich ma rad.....takze pokojne papkaj jahody....
Urcite mozes. Tiez sa vravi, ze by sa nemali jest pomarance a ja som v tehotenstve jedla tak kilo denne :D proste ak mas na ne chut, tak si ich urcite dopraj ;)
Veselo do nich, teraz mozes, horsie bude, ked budes dojcit, to si budes musiet davat pozor co do pusy, mne svokra doniesla do porodnice asi kilo hrozna a ja som ho vsetko zbastila a a maly po kojeni vyvadzal chudiatko, az potom mi paktacna povedala, ze hrozno eeee, ak sa chcem vyspat.... Takze teraz veselo do vsetkeho ovocia a zeleninky. Ja som prave zavisla na kombinacii ananas, melon, jahody a hrozno.... a najradsej vecer 😉
inak ja som pocas prveho tehotenstva milovala jablka a citrony....citrony som jedla ako mandarinky...len potom mi bolo vysvetlene,ze to skodi mojmu telu takto vela kyseleho,tak som to obmedzila)))
ja som zbuchala aj kilo navecer 😀 a inak ako pise janinna11, mne tiez do porodnice doniesla svokra hrozno a na vizite sa ma opytali, ci to mienim jest... nemienila som, ale svokra si to nenechala vysvetlit a ja som mala co robit, aby som ho nezozrala! 😀 😀 😀 a neuverite, ale ked som na druhy den svokre hrozno vratila ze ho nemozem jest, tak ona mi ho zasa na ten treti den doniesla!!! zlata ne?? 😎
Samozrejme. Papaj na čo máš chuť. čím viac sa budeš obmedzovať, tým je väčšie riziko alergií. (Samozrejme platí to len na zdravé potraviny, ktoré neškodia ľuďom)
joj zlaté ste. Aj som si to myslela,ale radšej som sa opýtala. Viac hláv,viac rozumu 🙂 😉
aj u nas dozrievaju a ja sa ich neviem najest 🙂 Jedla som aj pri prvom a aj pri dojceni, aj teraz ich maly hadzal do seba, lebo on je taky ovocno-zeleninovy 🙂
ja som ich jedl ana kila 🙂 heheh aj vsetko ostatne ovocie......
kazdy den cely tanier 🙂))) cerveny melon OCH>>>>> manmy
tiez jem jahodky a neviem sa ich dojest a teraz zas skor broskyne mi chutia mnam 🙂 a papaj na co mas chut teraz neboj nic
...ak si na ne alergicka ty, je velka pravdepodobnost, ze bude aj dieta. Ak nie si, smelo...to iste plati aj o paradajkach a inych. Jedine comu sa vyvaruj v tehotenstve je surove maso. 😉
jahody preco nie ked po ich zjedeni bude vsetko v pohode, a priamo zo zahrady ni nedaj si
Nie v žiadnom prípade ! Prečo by si nemohla ak nemáš alergiu? Tehotenstvo nie je choroba treba jesť všetko s mierou
tak tuto teoriu pocujem prvy krat, to by sme nemohli jest v tehotenstve nic z moznych alergenov...
daj si v normalenej miere vsetko na co mas chut 🙂
Odkedy som tehotna, jem jahody s cukrom kazdy den. Co viem, tak sa nemaju jest vo zvysenej miere arasidy, pokial maju v rodine deti na nu alergiu.
podla mna je to hlupost, nejest jahody. ja by som na to ani len nepomyslela, ze ci ich mozem jest.