Môžem jesť v tehotenstve grepy?
Ahojte baby,
niekde som sa dočítala že ako tehotná by som nemala jesť grepy. Je to pravda..mám obavu bo som ich dosť zjedla bo mi moc chutia a normálne akoby mi telo povedalo že chce grep..
mysíte si, že je to pravda albeo je to len fáma
Stručné zhrnutie
- Grepy obsahujú vitamín C a podľa príspevkov v diskusii stredne veľký grep poskytuje približnú dennú potrebu 85 mg vitamínu C pre tehotnú ženu.
- V diskusii prevládal názor, že grepy sa v tehotenstve môžu jesť v normálnom množstve; odporúčania zahŕňali jednorazovú konzumáciu alebo 1 grep denne, nie pravidelné preháňanie.
- Niektoré príspevky tvrdili, že grepy obsahujú chinín, iné príspevky a odkazy v diskusii uvádzali, že chinín je v toniku, nie v grepe, takže prítomnosť chinínu v grepe bola v diskusii spochybnená.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem jesť grepy v tehotenstve?
A: Viaceré ženy a gynekológ v diskusii uviedli, že grepy možno jesť, pričom odporúčanie bolo „v normálnom množstve“ a nepreháňať to.
Q: Obsahujú grepy chinín (chinin)?
A: Diskusia bola rozdelená: niektoré príspevky tvrdili, že chinín spôsobuje horkosť, iné priamo napísali „Grepy NEOBSAHUJÚ chinín“ a pripomenuli, že chinín je v toniku.
Q: Koľko grepov je považované za „normálne množstvo“ v tehotenstve?
A: V diskusii sa uvádzalo rozmedzie od „raz za týždeň až raz za dva týždne“ po „jeden grep denne“, s opakovaným varovaním „nejesť každý deň v extréme“.
Q: Aké potraviny sa v tehotenstve často odporúča obmedziť?
A: Viaceré príspevky menovali pečeň a plesňové syry ako potraviny, ktoré sa odporúčajú obmedziť; jeden gynekológ v diskusii odporučil dobre tepelnú úpravu pečene, ak sa ju rozhodnete konzumovať.
Q: Kde hľadať ďalšie informácie o grepoch a zdraví?
A: V diskusii boli zdieľané články na lesk.cas.sk/cl/10193/149581/Zazracny-grep a zdravi.dama.cz/clanek.php?d=4821 ako doplnkové zdroje.
Závery z diskusie
Zhoda
- Grepy možno konzumovať v tehotenstve s odporúčaním držať sa „normálneho množstva“.
- Niektoré potraviny sa v tehotenstve všeobecne odporúčajú obmedziť, najčastejšie menované sú pečeň a plesňové syry.
Sporné názory
- Niektorí účastníci tvrdia, že grepy obsahujú chinín a môžu byť nebezpečné; iní účastníci tvrdia, že grepy chinín neobsahujú a sú bezpečné v bežnom množstve.
- Niektoré osoby uvádzajú anekdotické tvrdenia o potratoch spojených s konzumáciou grepov, zatiaľ čo iné anekdoty a lekárske názory tento vzťah popierajú.
Otvorené otázky
- Aké presné množstvo grepov je bezpečné pre rôzne tehotné ženy so špecifickými zdravotnými stavmi?
- Existuje spoľahlivý klinický dôkaz o priamom vplyve konzumácie grepov na riziko potratu?
Spomenuté značky a firmy
Kaufland, Modrykonik, lesk.cas.sk, zdravi.dama.cz, mami.sk
Spomenuté produkty a metódy
chinín, tonik, grepový džús, vitamín C, lykopén, limonoidy, pektín, glutén, glutaman sodný, pečeň, plesňové syry
Miesta a osoby
Kaufland
je to pravda - obsahuju totiz chinin (ako tonic)
a pre buducnost davaj svojim temam prosim zmysluplne nazvy, prosim poradte by sa tu inak mohla volat kazda druha tema
keď kojíš by si nemala grepy, ale len kvôli možnej alergii, ale v tehu...
nemala by si pečienky a také veci kvôli listérii, ale grepy...
Ja som ako tehotna mala tiez velku chut na grep, hlavne zo zaciatku tehotenstva som zjedla aj 2ks za dne a mam krasne zdrave dievcatko 🙂 To sa vravi len preto, ze je to citrus cize alergen...
no a teraz si vyberte..tak áno či nie..fakt som počula že obsahujú chinín..ale na druhej strane máš jesť ovocie..a ja iné citrusové ani nemôžem..na všetky ostatné mám alergiu..
jedli ste ich niektorá a nič sa nestalo..
ok je to moja prvá téma..sorry
no nehovorim, ze som ich nejedla, lebo ja som grepozavisla 😀 ale naozaj sa nemaju kvoli tomu chininu
pozri aj temu https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
ja som sa na to pytala mojej lekarky a ona povedala, ze sa mozu jest...je sice pravda, ze obsahuju chinin ale vraj len male mnozstvo, takze je to ok... 🙂
no tak hádam jeden grep za týždeň bo dva nevadí...fakt som sa toho zlakla...ale sa hovorí že telo si vypýta samo čo chce..tak hádam tomu neublížim..
no lalilovka si ma riadne upokojila..aj som si myslela že ovocie nemôže obsahovať nejak veľa škodlivých látok...super..normálne sa cítim lepšie
neboj, kludne si daj....ja si tiez obcas dam, ale mne naopak teraz velmi nechutia...predtym som ich milovala
emjee no presne v tejto téme som to čítala ale dlho som sa tam nedozvedela že prečo a tak..fakt sú tie témy moc obsiahle a aj veľa báb píše..a net mám len v práci tak nie som tu celý deň aby som to odsledovala..
no ja ešte strašne môžem kyslé uhorky...tak tie mám každý deň..to hádam nevadí..len som zas niekde čítala v nejakej téme že ak máš nejaký ekzém tak by sa kyslé nemalo..ja mám nejaký problém už vyše roka..a po čase to trochu ustúpilo akurát teraz keď som po 3 mesiaci sa to riadne zhoršilo..ja fakt už neviem čo mám jesť a čo nemám..
ja som tiez jedla grepy a dokonca posledne tyzdne tehotenstva som niekedy vypila liter grepoveho dzusu denne 😅
maly zatial nevyzera ani horko ani kyslo 😀
ale hej, chinin nie je nic moc
moja mamka jedla jeden grep kazdy den, ked bola tehu a som tu, zdrava, ziva a relativne normalna 😀 😀 😀
baby vi ste teda..ale asi je to fakt tak..ak by to malo škodiť tak ti to nechutí a keď to chceš tak si daj...som rada že ste mi pomohli
ja som bola v prvych mesiacoch zavisla na grepoch a pecienke. a pecienku som do vtedy nemohla ani vidiet. doktor mi dokonca odporucil jest pecienku, ale dobre tepelne upravenu a grepy tiez, ale v normalnom mnozstve. ziadny extrem.
podla mna, vsetko, co sa je v rozumnom mnozstve a tie ''nebezpecne'' veci tepelne upravene, nemoze uskodit.
no neverim arasidom 😉
jasne ze sa mozu.v normalnom mnozstve. ale ved vsetkeho vela skodi. ved ked zjete 2 kila hocicoho ineho tiez vam z toho bude zle 😎
Na prvej poradni som sa gynekologa pytala na grepy, povedal ze mozem. To iste mi povedal aj na chilli. A na zaver povedal, nech sa v nicom neobmedzujem ani to s nicim neprehanam a tak aj fungujem.
Este k mnoztvu, ja som sa sice pytala ci ich mozem jest ale nie preto ze som mala chut ale preto ze som pocula ze sa nesmu. Ja som doteraz zjedla mozno jeden alebo dva. Nemala som na ne nejaku chut. Skor som jedla pomarance, mandarinky..... myslim z citrusov.
mirko
ale zasa podľa krúženia prsteňa to bude baba a tak to aj cítim..a uhorky som ľúbila moc aj netehotná..len tak som si dala zavárané uhorky..len teraz som natrafila v kauflande na tieto kyslé..
no uvidíme..
grepy skutocne neobsahiju chinin a pokial ich nejes 2 kg denne,tak ti len prospeju ,lebo obsahuju kooooopec dobrych vitaminov.je sranda,ze akonahle zena zisti,ze je tehotna,kupuje si vitaminove tabletky(ja samozrejme tiez).ale tym pravych pravych vitaminov sa bojime.... 😅 ja jem grep skoro kazdy den jeden a vsetko je zatial v poriadku-teda klop,klop,klop... 😉
Podla mňa blbosť!!!Veď to sú len samé vitamíny.