Môžem užívať magnézium v šumivých tabletách s vitamínom C?
ahojte, brala som magnezium v tabletach ale je mi z neho neskutocne zle, nejem a skoro ani nespim, mozem v tehotenstve brat magnezium v sumivych tabletach s vitaminom C ? 🙂
A vyslovene lekar predpisal magnezium, ci ho beries len "preventivne"? Ja som mavala trosku krce v nohach, no nechcela som do seba tlacit tabletky, tak som pila mineralku Magnesia.
Ja som brala Magne B6, ale Ccko by tiez nemalo uskodit, a predavkovat sa nemozes... 😉
..noo je ti preto zle lebo ho asi papas na lačno, nie? ja som prisla po dost dlhom case na to, ze ak ho zjem len tak tak mi je priserne.. 😒 brala som len občas magne b6, ked som citila podbruško, ked sa narodila mala povedali mi ze sa triasla, vraj mala absťak z magnezka...co je totalna SOMARINA, neviem kde na to prisli, kedze som dokopy zobrala za 9 mesiacov asi 10 tabletiek, což niektore zeny beru denne aj 3-6tbl. Lepsie je asi to B6, co sa tyka vstrebavania, no stale sa poriadne napapať!
Mne bolo povedane ze sumive magnezium ma ovela slabsi ucinok takze si radsej kup klasicke a idealne je s B6
Podla mňa áno .. mňa sa moj doktor pýtal či chcem magnezium v tabletkach alebo šumivé .. a vitamin C určite nemože uškodiť .. ale ževraj je šumivé slabšie ..