Pili ste v tehotenstve kávu?
Som na začiatku tehu a doteraz som pila každý deň jedno malé slabé presso ale neviem či to nebola chyba. Niekde som čítala že by sa nemalo, niekde zasa že 1 malé a slabé uškodiť nemôže. Momentálne nemám žiadne problémy ani nič podobné, ale som úplne zneistená. Čo myslíte, alebo ako ste robili vy?
Stručné zhrnutie
- Veľká časť diskusie uvádza, že jedna až dve slabé kávy denne (často Nescafé alebo espresso s mliekom) sú počas tehotenstva väčšinovo považované za bezpečné a gynekológovia v diskusii to viacerí potvrdili.
- Viaceré ženy uviedli, že pije kávu kvôli nízkemu krvnému tlaku alebo migrénam a v takých prípadoch im lekári odporučili jeden až dva poháre kávy denne namiesto rizika odpadnutia.
- Ako alternatívy a stratégie na zníženie príjmu kofeínu ženy v diskusii používajú bezkofeínovú kávu, Caro, Ricore, instantnú Nescafé alebo postupné obmedzenie množstva (nie náhle vysadenie).
Najčastejšie otázky
Q: Môžem piť jednu kávu denne počas tehotenstva?
A: Viaceré ženy v diskusii uviedli, že ich gynekológ povedal, že 1–2 slabé kávy denne sú v poriadku; konkrétne sa často spomínala instantná Nescafé alebo malé espresso s mliekom.
Q: Je lepšie prejsť na bezkofeínovú kávu počas tehotenstva?
A: Niektoré respondentky písali, že pijú bezkofeínovú Nescafé alebo Caro ako alternatívu; diskusia odporúčala postupné obmedzovanie kofeínu namiesto náhleho vysadenia.
Q: Môže káva pomôcť pri nízkom krvnom tlaku v tehotenstve?
A: Viaceré ženy uviedli, že kvôli nízkemu tlaku im lekár odporučil kávu a dávali si 1–2 slabé kávy denne, pretože im pomohla proti závratom a odpadávaniu.
Q: Má pitie kávy v tehotenstve vplyv na spánok dieťaťa po narodení?
A: Niekoľko žien tvrdilo, že káva počas tehotenstva nemala žiaden vplyv na spánok ich detí, avšak toto zostalo anekdotickou skúsenosťou bez vedeckého záveru v diskusii.
Q: Koľko šálok kávy denne je bezpečných podľa účastníčok diskusie?
A: Väčšina príspevkov uviedla hranicu 1–2 slabé šálky denne; jedna užívateľka spomínala brožúrku z Írska, ktorá uviedla „nie viac ako 6 šálok denne“ ako anekdotickú zmienku.
Q: Ktoré druhy kávy sú v diskusii považované za šetrnejšie?
A: V diskusii sa ako šetrnejšie spomínali bezkofeínová káva, instantná/rozpustná Nescafé, Caro, Ricore a slabé espressá alebo latte s veľkým podielom mlieka.
Závery z diskusie
Zhoda
- Jedna až dve slabé kávy denne sú v diskusii väčšinovo považované za akceptovateľné počas tehotenstva.
- Bezkofeínová káva a náhradné produkty (Caro, Ricore, instantná Nescafé) sa uvádzajú ako bežné alternatívy.
Sporné názory
- Niektoré príspevky odporúčajú vynechať kávu úplne v prvom trimestri kvôli údajne vyššiemu riziku, zatiaľ čo iné ženy pily kávu už od začiatku bez problémov.
- Niektorí tvrdia, že pitie kávy môže ovplyvniť spánok alebo aktivitu dieťaťa, zatiaľ čo iní nezaznamenali žiadny vplyv.
Otvorené otázky
- Aké sú presné bezpečné dávky kofeínu pre tehotné ženy s rôznymi zdravotnými problémami (migréna, nízky tlak)?
- Do akej miery ovplyvňuje pravidelný príjem kofeínu počas tehotenstva dlhodobý vývoj dieťaťa?
Spomenuté značky a firmy
Nescafé,Caro,Ricore,Nestlé,Dolce Gusto,Jacobs Velvet,Kofola,Pepsi,Coca‑Cola
Spomenuté produkty a metódy
bezkofeínová káva,instantná káva (Nescafé),zrnková káva,espresso/presso,latte,capuccino,turecká káva (turek),Caro,Ricore,Dolce Gusto,Ricore od Nestlé,3v1,Cola,Kofola,Coca‑Cola,postupné obmedzovanie kofeínu,sledovanie krvného tlaku,pitný režim,riešenie migrény kofeínom
Miesta a osoby
Chorvátsko,Írsko,gynekológ,neonatológ,sestrička
Ahoj, ja som kavu pila normalne - ale pijem nescu s mlieckom (veeelky hrncek) 🙂 🙂 🙂 Jednu denne ....a cim som bola "viac tehotna" tym mi viac chutila 😀 😀 dcerka je zdrava .... klop klop ..teraz ked kojim, pijem bezkofeinovu, pre istotu ...Pozri, pokial si das 1-2 kavicky, to nemoze ani tebe a ani babatku uskodit ..len hlavne s mierou ..drz sa,pa
ja som mala dnes malinku salockovu z kavovaru..no teda muz mi robil a len taku vodovu :DD ze to mi musi stacit 🙂)
ja nomralne kavu nepijem, ked nemusim, strasne mi nechuti, ale pri rocnom synovi, a unave si ju niekedy musim dat, a nie slabu, niekedy aj dve, inokedy vobec, proste neriesim, nenalievam sa litrami, viem, ze baby normalne piju ... nic netreba prehanat, ani so zakazmi ...
ja si davam rano jednu kavu na ranajky,ale potom už nepijem, myslim ze 1-2 slabsie su povolene,zasa nam nemozu vsetko zakazat 😉
ano pila som jednu slabú denne, mala som nízky tlak tak mi dr.povedala že kludne jednu môžem.
Ahoj, pila som 2 denne, presso alebo nescafe, gynekolog mi to vyslovene odporucal kvoli tlaku, nepila som ju asi 3 tyzdne v tretom mesiaci, lebo mi smrdela 🙂
Ahoj, ja som momentalne v 32tt a kavu pijem doteraz. Jednu taku normalnu rano. A spime obidvaja normalne🙂)
ja som pila cele tehotenstvo rannu kavicku a vsetko bolo OK. Aj doktorka mi odporucila, ze mozem ale max 2 za den.
Presne ako pises, jedna slaba nemoze uskodit. Netreba to prehanat. Ja som pila naprv caro, potom jednu slabu denne...Pijem ju aj ked kojim. Urcite to neuskodi.
nie...kavu nepijem uz par rokov..tak vobec mi ani nechybala, ani ziaden caj.. 😉
ked si nedam kavicku, tak ma boli hlava ako kona, takze bez nej si to celkom neviem predstavit. Ale pijem Ricore od Nestle, je tam asi 40 % kavy plus magnezium a cakanka.... Je to mnamka a mozes vypit aj viac za den. Len ja som si zvykla jednu po obede... 🙂
ja takisto pijem ale len jednu menšiu šálku denne. Takisto keď si nedám kávu, tak ma hneď začína bolieť hlava 😔
Minule mi aj sestrička nakázala dávať si kávu alebo Kofolu kvôli tlaku 😉
Kávu vôbec nepijem, aj keď voľakedy som bola doslova závislák. Strašne mi prestala chutiť a neskutočne mi smrdela, dokonca ma z toho "smradu" napínalo na vracanie. Teraz mi vôbec nechýba, dám si občas len kapučíno, alebo takú zalievanú čokoládu. 🙂
ja kávu nepijem, nikdy mi nechutila... 🙂 Nahradzujem to občas pepsi alebo colou 🙂
ja som tiež každý deň musela mať preso, ked som otehotnela, začalo som si robiť tú kávu 3in1, ale potom ma to prešlo a robila som si normálnu nescu raz za deň. Takú slabšiu a ešte aj s mliekom, to uškodiť nemôže, neboj sa.
ja kavu pijem, nevidim dovod preco nepit, hlavne sa mi paci ako kazda mamka napise, ze nepije lebo to skodi babatku a potom sem strci fotku novorodenca, ktore oblizuje ich pes alebo vedla novorodecna lezi macka.
Vsetko s mierou - aj tie obavy.
pila.. keby som nevypila kavu, nezila by som... ale tusim len jednu rano a potom inku 😉
awojky 🙂 ja som teraz v 18. tt ale rano bez kavicky s mlieckom si neviem predstavit... informovala som sa u svojej lekarky bo som si tiez nebola ista ci ju mozem pit ale ona mi povedala, ze jedna slabsia urcite uskodit nemoze. Zatial - problemy veskere ziadne 😎
Ano pila som kavu,ale moj manzel hovori ze to co pijem by kavou nenazyval kedze to je 50% na 50% kava mlieko, vravela som to aj v nemocnici a sestricka povedala ze jedna slaba kava denne neuskodi. 😉
ahoj .........ja som teraz v 33.tt a od zaciatku tehu som kavu pila nie 3-4 ale jedno rano si dovolim aby som nebola cely den ako bez duse.to ti uskodit nemoze.
ja pijem jednu slabu kavu ak sa to da nazvat kavou, viac mlieka je tam ako kavy,ale ja mam rada taku. jedna alebo dve salky ti ublizit nemozu 😉
ahojkyy..na zaciatku tehu mi nechutila, ale ku koncu mi tak zacala chutit, ze som si jednu denne dopriala...pila som ju slabsiu a s mliekom...inak, pikoska, otehotnela som v Irsku a v brozurke pre tehulky bolo, kava sa moze pit v malych mnozstvach, nie viac ako 6 salok denne 🙂 To sme s manzelom len kukali 🙂
ahojky
ja som si tiez niekdy dopriala kavicku, nie kazdy den, len ked som mala na nu chut a teraz ju tiez tak pijem, slabu nescu s mlieckom, tak mi chuti 🙂
ja som kavu pila, prve dva mesiace ale len taku slabu, niekedy som ani tu nedopila, proste mi nechutila uz, resp. mi bolo zle...teraz kojim a kavu pijem denne, mala je uplne v poriadku, nema to na nu ziadny vplyv, spi uplne normalne