Po vojne je každý generál, alebo tipy pre tehotnú, keby ste to mali zažiť znova

Po 2 tehotenstvach mozem povedat, ze by som nemenila nic, kedze pri oboch som pouzivala zdravy rozum

@lilly46 ja by som ľuďom nehovorila presný datum pôrodu. Porodila som 13 dni po termine a tie otázky a rady ako tomu pomôcť ma neskutočne znervoznovali. A mozno by som viac pocas tehotenstva cvicila

Hmm.. len jedno ma napada aj ked drobnosti by sa mozno naslo viac. K porodu jednoznacne dohodnuty porodnik 🙂

@lilly46 chodila by som plavat. Inak nic nejak nelutujem. Kremy na strie som nepouzivala a nemam ani jednu striu. Povazujem to za odrb...bud mas dobru elasticitu pokozky alebo nie.

Nešla by som do porodnice bez vlastnej odsávačky.

Tak ja by som sa snažila menej panikáriť,viac sa tešiť a nemyslieť na všetko čo sa môže stať.nestalo sa nič,máme nádherné zdravé bábätko a pôrod bol ukážkový.takze ten vymyslený stres ma zbytočne vycerpaval.pohodka,kľud a radosť to môžem odporučiť🙂

To s tým očkovaním dúfam nemyslíš vážne? Ja som nepoužívala nič chemické, aj farbu na vlasy som vymenila za Hennu, kávu za bezkofeínovú, chodila som cvičiť, veľa som spala, oddychovala, mala psychický kľud, dohodnutého pôrodník, takže asi by som nič nemenila.

ja by som hlavne tak vsetko neriesila a nestresovala. mozno by som pouzivala epino. ale hlavne pokoj klud, pripravit sa na porod a nebat sa! hlavna bitka pride aj tak az po porode. drzim palce!

v prvom rade by som si už nedala zistiť pohlavie dieťaťa. To prekvapko musí byť krásny pocit. A k pôrodu tiež dohodnutý skúsený pôrodník

@lilly46 Robila som všetko ako keď som nebola tehotná. Žiadne pančuchy, krémy, meno aj pohlavie som každému vyzvonila. Znova by som to robila rovnako ako pri prvej. Čo by som vám ale odporúčala určite urobiť, navštevovať predpôrodnú prípravu.

Viac by som si užívala posledné voľné dni. Každý jeden. :D A vybavila by som si cisársky.

@lilly46 obe deti sa narodili po datume (prva 11 dni neskor a druha 4 dni neskor) a islo mi na nervy, ked mi aj mama telefonovala ci sa uz dietatko narodilo.....sama som bola uz unavena a tie dni po termine boli nekonecne, ale to vecne telefonovanie, ci som ok a nie v porodnici boli hrozne...cize nepovedala by som termin porodu....ostatne bolo ok, chce to len zdravy rozum a intuiciu, nepocuvat rady od kohokolvek a ist podla vlastnych pocitov

Nepovedala by som presný termín, nevolala by som bruško menom (ani som to nerobila- kamarátka tak urobila a stalo sa nešťastie a druhá tiež volala a nakoniec bábätko s iným pohlavím), na strie som používala olej, ale natierala som len brucho (tam strie nemám, ale na kríže som zabudla a tam sa objavili). Vôbec som nemenila stravu, ani nepoužívala žiadne pančuchy. Nekupovala by som v predstihu, síce píšu napríklad že sa na kočík čaká šesť alebo osem týždňov ale netrvá to toľko. My sme vtedy prerábali a tie veci mi dosť zavadzali a nekupovala by som veľa oblečenia pre seba. Mám veľa vecí ktoré som si kúpila ako tehotná a teraz sú mi zbytočné lebo je to veľké a do dvoch mesiacoch som bola na pôvodnej váhe.

Ďakujem za dobré rady. Budem na ne myslieť 🙂

Jediné a to najdôležitejšie čo som sa počas tehu naučila je rešpektovať svoje telo a počúvať čo mi hovorí, napr. keď som bola na začiatku tehu nekonečne unavená, tak som nepila kávu keď netrebalo, ale spala som koľko si telo žiadalo, jedla veľa ovocia, jedla často, ale pomenej a hlavne som pila veľa vody (aj 4l na deň). Cvičila som len keď som vládala. Podotýkam, že som bola tehotná v čase kedy som končila školu (diplomovka, skúšky, štátnice, obhajoba...) a súčasne bolo leto 35 stupňov celuzia. 🤗 Prajem veľa síl, zdravia a pohody počas tehuľkovania 🤗