Pôrod v marci 2012
Halooo nadejne marcove maminky cakam vas 🙂
@kajuska09 no vitaj - huraaa, ja uz, ze kde si tolko! 🙂 ste si to urcite uzili 😉
takze Mares - dobry, akurat bol taky zniceny, ze som myslela, ze ma uz ani nevysetri.. Tety na recepcii (inak jedna je tam tak odporna fuchtal, taka zrzka radoby dama..) mu naobjednavali nad jeho sily a ja som bola posledna na rade - cakala som hodinu a pol..
ale napokon ma vysetril normalne 🙂 zaplatila som len 120,- a este ma Mares zdrbal, ze co je to za pesimisticky pristup, ked som mu hovorila, ze este nezaplatim tehotensky poplatok, kym to nie je uplne iste 😎
no veru, spinim este, aj ked som teraz den a pol nespinila, tak dnes poobede opat 😒 asi by som fakt mala brat duphaston 3x denne a nevymyslat, lebo dnes som si uz naobed nedala, ze ved nespinim a ľaľa... 😠 mam ho brat do 12tyzdna, ale ked nebudem spinit staci 2x denne.
no lezim, nudim sa... 😒 ale zas je to lepsie, ako besniet v praci 😉
@andrea12737 😒 a aky je? je to husty vytok akoby len zmiesany s trochou odstatej (nahnedlej/ruzovej) krvi? alebo normalna cervena krv..?
@usacek79 moja, verim ze ten cas ti teraz bezi strasne pomaly, poznam to ☹ A urcite ber Duphaston 3 krat denne. Ja beriem teraz stale rano a vecer...a v pondelok si bola na krv?? Co Ti Mares povedal, ze ked absolvujes buduci tyzden to "velke sono" tak potom sa mas zas objednat k nemu na poradnu?? Ja mam tiez zaplateny len ten rocny poplatok, ale v marci to bolo necelych 100 eur, teraz zdvihli ceny... verim ze bol Mares unaveny, ja mam z neho presne taky isty pocit. A nepytala si sa ho ako ma ordinacne hodiny? A co sestricka, bola mila? Nemal tam medicku? :D
@kajuska09 veru bezi, kym nabuducu stredu uvidim srdiecko, tak hadam dovtedy zosediviem 😕
bola som na krv a pozor!!! 5x ma pichli, sestricka nebola schopna trafit zilu, vyzeram ako fetak, modriny na oboch rukach.. Napokon zavolala druhu sestru a ta mi vzala krv z polovice predlaktia, to som este nevidela.. 😒 a potom neviem preco, mi uplne silno strhla cerstvo nalepenu naplast na zile, ze hahaha depilacia zadarmo 🙄 normalne som bola v soku.. Ta maresova ciernovlasa bola v pohode, tato kratkovlasa starsia zrzka ma teda nepotesila..
mares mi nic nepovedal co bude po tom sono, len ma objednal - to sono bude robit on osobne. ordinacne hodiny ma utorok az piatok, stredu od 13tej do vecera (to prave je na tom velkom sono zrejme), inak myslim ze od rana do 15tej.
medicka tam nebola 😉
@usacek79
ahoj, inac vdaka tebe som nasla toto forum, este raz dik 🙂 vsimla som si ze mas pre mna sympaticky pristup k stravovaniu vela poznatkov o zdravej vyzive, tak ti napisem pikosku. Za posledny rok od svadby som sa z 50kg prepracovala na 60kg, vdaka milej svokre co nas vzdy vsemozne krmi a pecie super kolace. 😉 Rozhodla som sa s tym nieco urobit a dostala som sa ku knizke od antonie macingovej prejedzte sa do stihlosti. Poznas?Za mesiac som bez trapenia s chutou zisla na 53kg a ked som skoncila zistila som ze som tehotna 😀 😀 😀 Zaujimavy efekt, mysls ze to mozem reklamovat ako vedlajsi ucinok ??????????????😀 😅 😀
dnes sme vecerali nove zemiaciky varene v supke, k tomu masielko, sol a nakrajana cibula s kyslou smotanou a zapijat zakysankou....aaaaaach napraskali sme sa vsetci az po nosne dierky, kdeze nechutenstvo... 😀
@usacek79 no teda s tym branim krvi, nic moc ☹ Cize pondelky asi nerobi, ja viem akurat ze piatky je tam len od 13.-15.tej, dost kratko a napriklad minuly stvrtok doobeda operoval a pritom mal pacientky, tak nechapem ci stale odbieha alebo co. Ja ked zajtra dopadnem dobre na ultrazvuku, tak musim ist za Maresom aby mi predpisal dalsie injekcie, lebo prave dnes sa mi minuli. Tak dufam ze tam nestravim cely den....
@ask ja som ta dostala na toto forum? to ani neviem 🙂
no ja som 7 rokov zila s clovekom, ktory sa zivil zostavovanim jedalnickov a treningov 🙂 ale tu knihu nepoznam, ja v zasade tvrdim, ze ak chce clovek schudnut, nie je to nic tazke, len na to treba trpezlivost a kazen 😉 netreba sa nijako zvlast obmedzovat, len vediet ake potraviny su v ktorej casti dna dobre a samozrejme neladovat sa prazdnymi cukrami a tukmi 🙂 a cvicit - ja som velky zastanca cvicenia, zboznuje sa 2 hodiny potit v posilke - to mi teraz straaaaasne chyba 😒
ale za mesiac 7 kg je dost, az privela by som povedala - tak prezrad na com to je postavene?
@kajuska09 pondelky urcite nerobi, to viem 100% ano, ma popri tom operacie aj porody, chudak.. len teda nie som z toho nadsena, lebo ked je taky zniceny, neviem ci robi na 100% vykon, ale tak snad..
mne sa v piatok minie duphaston, tak som dnes zavolala na recepciu, ze si pridem pre recept zajtra poobede 🙂 ma bude cakat na recepcii bez toho, aby som isla k lekarovi 😉
a som straaaaaasne zvedava na tvoje srdiecko!!!!!
@usacek79 ano to viem ze tak funguje, ze recepty cakaju na recepcii, ale ja uz ked tam budem tak zbehnem do jeho ordinacie, len ked tam nebude, asi musim cakat, lebo sestricka to nemoze predpisovat....tebe sa uz minul Duphaston? Ja som mala 3 krabicky a este mam jednu celu 🙂 Kedy tam asi zajtra ides? Mozno sa stretneme :D
@usacek79 Jest dosyta podla jej rozpisu ovcie a zelenina prve dva tydne, potom uz aj masko. Je to hlavne detoxikacna kura, napr. ranajky mrkva+jablko+orechy+hrozienka+med, obed napr cviklovy salat, vecera brokolica s cesnakom a syrom. Same dobroty, po mesiaci si mas dalsie tri mesiace udrzovat dosiahnutu hmotnost az potom skusit zas aby nedoslo k jojo efektu, no ale to ja uz teda nedodrzi, mam 2kilecka + ale uz to neriesim, kopu zdravych chutnych jedal som zaradila natrvalo 🙂
@kajuska09 ja som mala len jednu krabicku zatial 🙂 zajtra mam prist az neskoro poobede alebo dokonca az v piatok poobede, lebo ze aby to Mares stihol vypisat.. 😒 tak uvidim, ak by mi nebolo dobre, teda ak by bolo to spinenie nejake silnejsie, tak pojdem zajtra, ak bude vsetko OK, az v piatok 🙂 ale hadam sa tam (alebo inde) raz stretneme 😉 ty hlavne zajtra siiiiilno informuj! 🙂
@barbyes uplne ma dostala chvilku povarena brokolica s cesnakom opecenom na olivovom oleji a posypana struhanym syrom...jednoduche, rychle a fakt mi to chutilo. A vselijake zapekane cukety, mrkvove perkelty, aj mrazene fazulove struky, povarene, opecene s cesnakom na olioleji a syr... no dobroty. Hoci mozno mi to chutilo prave preto ze uz som bola tehotna a nevedela som to ??? 🙂 🙂 🙂
@ask no to chapem, ze sa tolko schudne, ak jes dva tyzdne len ovocie a zeleninu 😀 no ja nie som velmi zastanca jednostrannych diet, sice ovocie a zelenina je lepsie, ako dzgat sa len ryzou naprikla, ale zas uplne tam chybaju bielkoviny a tie su veeelmi dolezite a dva tyzdne bez nich prilis dlho podla mna.. ALe teda ak mozes aspon syry k tomu (ak som to spravne pochopila), tak je to OK 🙂
uplne jednoduchy recept ako schudnut je jest 5-6x denne male porcie a zacat den sacharidami a koncit bielkovinami 🙂 taka postupka napr. rano ovsene vlocky, cornflakes atd s ovocim, potom desiata nejake ovocie, obed normalny (samozjreme nie vyprazany syr s hranolkami) napr. masko na prirodno s ryzou, olovrant zeleninka (mrkva, uhorka... hocico..) a vecera napr. cottage syr s cerstvou zeleninou, alebo omeletka, alebo prsia so zeleninou 🙂 telo musi hlavne kazde 2-3 hodiny nieco dostat, aby sa nezastavila cinnost traviaca, nech furt stroj maka a travi 😉 a ak k tomu pridas akykolvek pohyb na min 45minut denne, tak uspech je zaruceny. Lepsie chudnut 3kg mesacne a na dlho, ako rychlo dole a potom rychlo hore 😠 telo ma pamat a vie, ze ak dlhodobo ide nadol, tak nezacne rychlo priberat ani ked obcas zhresis - proste masina je spustena a maka 🙂
a zase ak ho vysokujes dietami a tym, ze mu zrazu zacnes odopierat zlakne sa a vseeetko bude pre istotu ukladat v domneni, ze je cas "nedostatku" 😒
a ako som ta sem dostala? nech viem 😉
@usacek79 prepac, presla som si historiu abola to baba s podobnym menom, omyl ale som uplne stastna ze som sa sem dostala. Bola to moja prva dieta, je tam aj kopa syra, vajicka, orechy, aj napr. pseno co som doteraz nepoznala, pohankove vlocky a tak. inak som to este nepotrebovala ani po dvoch detoch, ale to ta nova zlata svokra a muzik s ktory je pohoda, bolo na mne ocividne vidno ako sa mam dobre 😀
@barbyes je to tato kniha, ceska verzia je lepsia ako slovenska:
Zhubněte jednou provždy (Najezte se do štíhlosti)
Antónia Mačingová a maju ju napr. aj na Martinus. sk Ale asi nam tehulkam by som ju az tak neodporucala, hadam si len nieco povyberat teraz by som uz urcite neriesila diety 🙂
@ask ahaaa, no lebo neslo mi to do hlavy, ze kde a ako som to mohla byt ja 😀
no ja pseno aj pohanku, lan atd poznam uz davno, moja stara mama ked bola chora, tak sa velmi snazila objavovat stare dobre zazracne potraviny a tak sme pravidelne mavali pohankovu polievku atd a lan sypala asi do vsetkeho, aj do kolacov a polievok 😀 a moja mama doteraz si da kazde rano za polievkovu lyzicu lanu 😉 to ja ani zdaleka taka poriadna nie som, mne to az tak nesmakuje, hlavne pohanka 😅
inak citam o tej knihe prave a nazory citatelov a ma vyborne kritiky, ale aj zopar negativnych - ze tam absentuje cerstva zelenina..? no kupila by som si ju pre zaujimavost, za tych 8eur to vydrzim, ak by tam boli dobre zdrave receptiky.. Nebrala by som to asi ako knihu diet, ale ako receptar 🙂
ja som uz 10 rokov okolo 60kg, ale tak sa moje telo asi citi fajn, lebo proste aj ked sa pohne niektorym smerom, vzdy sa vrati sem 😀 a ja som spokojna 😉 normalne krv a mlieko, cvicim, zdravo jem, obcas zhresim sladkostou 😉
@ask aj ryžové vločky sú fajn 😉 ja ich robím malinkej s ryžovým mliečkom a jabĺčkom alebo tie pohánkové s ovseným mliečkom a hruškou a moc chutí, fakt je to veľmi dobré 🙂
a v tej knihe sú aj nejaké zaujímavé recepty? také aj s mäskom poprípade a tak alebo čisto len o diéte to je? chudnúť nepotrebujem a nejakú inšpiráciu na nové zdravé obedíky 😉
@atiatko si rozumna a zodpovedna mamina, drzim vsetky palce aby si nam coskoro napisala v akom fore si 🙂 Asi poznas vsetky tie utesujuce reci o tom ze priroda vie co robi a tak ale aj tak to mrzi, ze.... No ako vravim, s tvojim naozaj zodpovednym pristupom sa to urcite podari 🙂