Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Vhodná strava v tehotenstve

26. nov 2020

Milé maminky, budúce maminky, žienky 🙂

Chcela som sa opýtať, či niektorá náhodou nemáte kompletný zoznam potravín a byliniek, ktoré sú počas tehotenstva vhodné a ktoré sú na druhej strane úplne nevhodné, resp.neodporúčajú sa 🙂 Je toho veľmi veľa a netuším, čo je ok, čo zase nie 😎 a ak by ste mala niektorá taký overený, podložený zoznam, najlepšie od odborníka, veľmi by ma to potešilo, pomohlo by mi to 🙂 aj nejaké rady.
PS: zháňam si len info, nie som premotivovaná, ale robím si prehľad, ďakujem 🙂

jana65l
26. nov 2020

No podľa mna trosku prehanas zase toľko toho neni ...iba surové mäso surové ryby (sushi) a plesnivé syry

pudilar
26. nov 2020

ked sa do toho trochu ponoris tak je toho dost: vacsina byliniek, zazvor je sporny, tonik vraj nie je dobry, uz spominane surove maso a ryby, samozrejme alkohol, prosciutto a spol., privela kavy, privela para orechov, nepasterizovane mlieko a mliecne vyrobky, plesnive syry, nedobre uvarene vajcia, ryby s vysokym obsahom ortuti, papaja, privela organoveho masa (pecen atd.), majoneza a ine omacky zo surovych vajec, cerstvy nepasterizovany dzus z obchodu, atakdalej🙂)) ale to len ked to chces brat strasne sialene vazne! 😉

bambulienka25
26. nov 2020

Taketo info najdes aj na google

marianarem
27. nov 2020

Ja som jedla vsetko presne okrem toho suroveho masa, vajicok, nepasterizovanych mliecnych vyrobkov a extremne stiplavych jedal. Aj indicku kuchynu som si dala. Nebezpecne mozu byt take mnozstva, ktore uz maju liecebny ucinok - extrakty, odvary, etericke oleje, to uz je potom ako s inymi liekmi, treba to zvazit.

Tu začni písať odpoveď...

Odošli