Ako spomaliť priberanie v těhotenstve?

tak ja mam 10kg plus v 27tt a teraz diagnostikovanu tehu cukrovku,takze vsetko sladke zbohom, celkovo ta dieta dia je strasna,nesmie sa tam nic,ziadne sacharidy ani pecivo, a ja netusim co mam jest na veceru a rano ked pecivo nemozem, jest samotny cottage cheese alebo tvaroh mi pride na hlavu,alebo vraj podla doktorky mi ma staci syr a jedno uvarene vajicko na veceru,vkuse som hladna

@lucy56 Tak to tě naprosto chápu a trochu lituji..já měla cukrovku v prvním těhotenství a ta dieta je opravdu hrozná....Taky jsem nabrala jen 5 kg..protože z čeho taky, když se nic nesmí...Já jedla samotné maso se zeleninou, samotný cottage se zeleninou, samotné vajíčko se zeleninou atd. ]-( Je to na nic, když nesmíš brambory, rýži, těstoviny, pečivo, ovoce, mléčné výrobky..nic!!! Ale vydrž! Ono to miminku opravdu stačí, i když nic nejíš... Držím pěsti.

@lucy56 musis si ku vsetkemu davat vela cerstvej zeleniny.. ja to niekedy tak jedavam, dam si cottage a k tomu plny tanier rajcin, papriky, uhoriek aj cibule.. chuti mi to tak niekedy viacej, ako s chlebom alebo rozkom.. alebo aj parky tak jedavam samotne so zeleninou, aj tresku.. nie kvoli diete, ale niekedy mi to smakuje takto viac bez chleba 🙂 ..je pravda, ze clovek tak potom nevydrzi dlho syty a zachvilu uz si hladna, ale tak treba jest potom castejsie.. este ma napada vajcova omeleta (bez muky) so zeleninou.. da sa vselico vymysliet, aj ked to musi ist dobre na nervy, to obmedzovanie, no ale kvoli babatku treba vydrzat

@gabii83 tak to je asi v pořádku mě právě dr. řekl že má 1650 gramů a to mi přišlo na 30.tt dost :-N :-N

@kalo jéé můj má prý 1750 TAK SE TAKY BOJÍM ŽE JE OBR😞(

@lucka127 JJ JÁ MĚLA OD 19 TAK DO 25 NEJVĚTŠŠÍ ŽRA 😃 😃 😃 VOU

@tehuli
A pribrala si kolko zatial?

z nějákých 52,2kg na 61,5 možná už víc takže zatím 9,3 cca🙂

ja som uz pribrala 6 kg, takze som zvedava kde sa to zastavi

Ahojte babyyyy 🙂 ja som 24 týždeň a pribrala som zatiaľ len 2 kilá ... 😞

@len_henus
sa mas..

@zuzka17
Tak my sme na tom podobne, tak som tiez zvedava 😉

28tt +4,5kg. =-)

Ahoj holky,

tak příspívám svou statistikou. Za osm měsíců těhotenství jsem přibrala cca 8 kg, pak jsem zůstala doma a vyžrala se na další cca 3-4 kg - ke konci už jsem se ze zoufalství ani nevážila. Takže celkem 12 kg (možná i 13). Včera, po návratu z porodnice jsem měla na váze cca 5kg navíc. Nic moc, ale mohlo být hůř. Zatím plně kojím, tak snad to půjde dolů rychle 😉. Mimi mělo 4 kg.

Ahojte, ja som pri dcérke pribrala 17 kg a malá mala 3520g. Po pôrode mi zostalo 8 kg, tie som potom schudla cca. za 9 mesiacov. Pri synovi som pribrala 14 kg , mal 4260g a zostali mi asi 4kg navyše /všetko je asi na bruchu/. Tiež len kojím, tak som zvedavá kedy to pôjde dole, asi by som preto mala aj ja niečo urobiť 😃, hlavne večer nejesť .Inak ja som v 9 mesiaci dokonca pol kila schudla.
@anysek85 Podľa mňa pribrať tých 12-13 kg počas tehotenstva je akurát.

AHoj holky, tak já jsem ve 27tt a mám nahoře 8,5 kg. Jsem na neschopence už od začátku a je těžké, když je člověk pořád doma, nežrat. Ale snažím se, uvidíme, jak to půjde dál. Na začátku těhu jsem si říkala, že bych chtěla nabrat do těch 12 kg, což ale teĎ vidím nereálně, vzhledem k tomu, že rodím až za 13 týdnů🙂

Ja jsem ve 27.tt a mam porad o 2kg mene nez v prvnich dvou mesicich tehotenstvi =-)

ja som v 32tt a pribrala som 7kg nieje to malo ?

@evvkaa nic není málo nebo moc 😉 Každá jsme jiná a každá nabírá jinak

@evvkaa To určitě není málo, zeptej se gynekoložky a určitě Tě pochváloí. Já myslím, že to je ideál, stejně ještě něco nabereš.... Podívej se na modelky, ty za celé těhu přiberou třeba jen 6 kg a mají krásná zdravá miminka🙂

@petra984 oooo aj ja by som brala 🙂 ze by som pribrala len tak malinko ale mne tak chuti konecne papat a neviem odolat, nemam proste pevnu volu 😞 a tym, ze mam rizikove som zatvorena doma a nemam nejako vela pohybu tak ale najdolezitejsie je zdrave babatko a maminka 🙂

Ahojte, ja som v 27 tt a mám 8kg plus 🙂 Pred otehotnením som mala 58 kg, niekedy to tak rýchlo uteká, že váhu 63 kg som na váhe ani nevidela a tom som mala 61 kg asi 3 týždne- bez zmeny a potom šup 🙂))

no ja som pribrala 4 kg a to som 18tt, ja sa zas tesim z kazdeho kila navyse a zaroven dufam, ze mi nejake to kilo ostane aj po porode 🙂

ja som 27tt a doteraz som pribrala 11kil. pred tehotenstvom som vazila 63kg (na 182cm) lebo som stale drzala nejake diety, riesila vahu a nejedla normalne. ked som otehotnela vykaslala som na to a zacala jest normalne, akurat ze sa mi teraz vsetci cuduju ze som tolko pribrala a ze preco tolko zerem.... ]-( hlavne na poradniach krutia hlavov. ale pritom ja som len zacala jest normalne, ani na postave sa mi to nijak vazne neodrazilo 🙂

já sem už přibrala skoro 4,5 kila a to sem v 19 tt.sem za to ráda že přibírám aspon je vidět že to prckovy asi prospívá a budu ráda když my nějaký to kilečko zůstane po porodu 🙂

@kathlin presne aj ja som na tom tak isto... 🙂

já začínám v neděli 32.tt a mám 9,8kg přesně hore..takže 10kilíček a prý je to ukázkové🙂

@kathlin ahoj, ja som na tom tak isto ako ty, +4.5kg, zacinam 20.tyzden, termin mam 3.12 a predo mnou je 12 dni kym sa dozviem ci to bude dcerka alebo synacik....

pozitri zacinam 39. tyden, nahore mam 9 kilco 🙂

Som v 18 tt a priberám veľa, vždy som bola bacuľka, ale nakoľko som nútená ležať, tak mám pocit, že priberám aj z vody. Pravda je však taká, že ma to netrápi, lebo mi ide len o zdravie toho krpčeka a verím, že to potom zhodím.