Poradňa pre chudnutie, zdravý jedálniček a modernú liečbu obezity
Bezplatná a anonymná online poradňa, kde lekárka MUDr. Viktória Fox vysvetľuje chudnutie, zdravé stravovanie a modernú liečbu obezity ako zdravotný problém, nie ako otázku pevnej vôle. Položíte otázku anonymne a dostanete odbornú, ľudsky napísanú odpoveď.
Odpovedá MUDr. Viktória Fox (na Instagrame @doktorka_viki) - lekárka, absolventka Lekárskej fakulty UPJŠ v Košiciach a držiteľka certifikátu z výživového poradenstva inštitútu WELKO. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je obezita (BMI 30 a viac) chronické ochorenie s biologickým základom, nie zlyhanie vôle. Poradňa stavia presne na tomto: najskôr vysvetlí, prečo telo funguje tak, ako funguje, a potom poradí ďalší krok.
Poradňa dáva všeobecné informácie a orientáciu, nenahrádza lekárske vyšetrenie, nestanovuje diagnózu a nepredpisuje lieky na diaľku. Ak vaša situácia potrebuje vyšetrenie alebo liečbu, poradňa vám povie, ku ktorému odborníkovi sa obrátiť.
S čím vám v poradni rada pomôžem
👉Zdravý jedálniček a udržateľné chudnutie bez drastických diét - aj po pôrode
👉 Výživa a váha detí - prevencia nadváhy od prvých príkrmov, aj keď už dieťa so stravovaním alebo váhou bojuje
👉 Športová výživa - ako prepojiť pohyb a stravu
👉 Hormonálne a zdravotné príčiny priberania (štítna žľaza, inzulínová rezistencia - telo horšie spracúva cukor, PCOS, menopauza) - čo si dať vyšetriť a ku komu ísť
👉 Moderná liečba obezity liekmi na predpis (GLP-1) - ako fungujú, kedy prichádzajú do úvahy a aké majú riziká (predpis robí lekár po vyšetrení)
Pre koho je táto poradňa - a pre koho nie?
Poradňa je pre ženy, ktoré roky skúšajú diéty a váha sa im vracia, alebo tušia zdravotnú príčinu a nevedia, za kým ísť. Detto pre mužov, ktorí trpia nadváhou a obezitou. A aj pre mamy, ktoré riešia výživu a váhu svojich detí, nielen vlastnú.
Poradňa nie je náhradou vyšetrenia, predpisu ani psychologickej či psychiatrickej starostlivosti. Pri akútnych ťažkostiach alebo poruchách príjmu potravy je prvý krok lekár naživo, prípadne psychológ.
Všetky vaše otázky sú anonymné a bezplatné.
Teším sa na ne!
MUDr. Viktória Fox
