Súťaž s DOVE: Aby bolo sebavedomie sebavedomé

Mňa bohužiaľ zraní akákoľvek kritika, veľmi zle ju prežívam a dlho si zapamätám takúto ranu. Našťastie mám úžasného manžela a ten mi často skladá komplimenty či už na to čo som mu navarila alebo ako sa mu páčim 😁.

Keď sa ráno stihnem namaľovať, upraviť ( musí to byť ráno, lebo potom sa mi už nechce 😄) ..vtedy sa cítim krajšia, zdravšia...keď sa nenamalujem, tak, aj keď mi iní povedia, že vyzerám mlado, ako dievčatko, tak mám pocit, že mi niečo chýba a moje "sebavedomie" je cítiť.

#dovemasebavedomie
Najviac mi vie zdvihnúť sebavedomie, keď mi manžel povie aj syn, že som krásna a úžasná maminka, ako som super navarila 😊 a podkopať? To, keď ma niekto oklame a aj tak viem, že klame a bude zatĺkať, vtedy sa cítim aj ja hrozne, alebo keď ma niekto uráža. Dotkne sa to, som celkom citlivá osoba 🤷🏻‍♀️😊

#dovemasebavedomie Nakoľko pracujem s ľuďmi, tak moje sebavedomie každý deň niekto naštrbí. Ale vždy si poviem, hlavu hore máš skvelého manžela ktorý ťa má rád takú aká si, a to mi stačí.

#dovemasebavedomie mna najviac zrani kritika,ktoru sa nedozviem od cloveka,ktory to povedal,ale od ineho,ktory prezradi,ze to niekto o mne povedal. Nemam rada ohovaranie a take to pretvarovanie,ze sa Vam do oci niekto smeje a za chrbtom Vas ohovara. A zdvihne mi sebavedomie hociaka malickost, skvela sprava,ked len mala vyhra na zrebe,ja sa dokazem tesit z hociakej malickosti.

#dovemasebavedomie ja som velmi citliva na kritiku. Ked mi niekto nieco vytkne prikyvnem ale vnutri v sebe ma to skrie. Co sa tyka mojho sebavedomia je by som povedala na neutralnej pode. Najviac mi ho vie zdvihnut moj drahy. On ked povie ze som pekna alebo mi to sekne hned sa mi zvysi sebavedomie. A zakopat pod zem by som dokazala kazdeho jedneho cloveka ktory sa dokaze navysovat nad ostatnych. Nemam to rada. Sme sinrovny kazdy ako clovek cloveku. A smiat sa niakomu ze ja mam a ty nie to neznasam. 🍀🍀🥰
Vyhra by bola pekny darcek narodeninam. Kedze 31.5 mam narodeniny 🤞

#dovemasebavedomie vzdy mi zdvihne sebavedomie,ked ma pochvali niekto,koho ja sama hodnotim za pekneho.Ale ten najuprimnejsi starter sebavedomia je moja starsia dcera,lebo tak od srdca ako vie pochvalit ona,nevie snad nik iny.A naopak podlomit mi ho vie napr.priatel,ked si kupim super novy kusok,myslim si ako bohovsky v tom vyzeram,niekam vyrazame a on sa opyta " preco si nedas tie druhe saty,co si mala minule,v tych si krajsia" no a ja vtedy dumam,kde je chyba,lebo som cakala,ze mu spadne sanka na zem,ked ma v tom kusku uvidi.

#dovemasebavedomie mne zdvihlo sebavedomie minulý rok keď som bola na tetovani obočia 😊😊 alebo keď idem ráno do práce a vidím sa v sklených dverách to má tiež poteší a zdvihne sebavedomie ale naopak niekedy sa tam ani nemôžem vidieť hlavne keď vyberám oblečenie a topánky kabelku na poslednú chvíľu 🤦😂

#dovemasebavedomie
Sebavedomie sa mi zdvihlo po narodení môjho syna, a to konkrétne skutočnosť, že som sa stala matkou. Je to pre mňa ten najväčší titul/ rola aká len môže byť. Odvtedy sa cítim ako silná a sebavedomá žena. Nie žeby som mala pred tým úplne nízke sebavedomie, ale boli situácie keď som si neverila a pochybovala o sebe. 🙂 🙏🏻😇

#dovemasebavedomie no keďže som pribrala pri tehu 32 kg... Tak to sebavedomie bolo brutálne hlboko... Aj keď každý povie, no sak si rodila a bla bla... Ja mam cely život problémy s váhou, tak veľmi zle všetko okolo toho znasam... Síce som dala dole všetky kg, za 9 mesiacov po pôrode, ale ta koža, trasu e sa brucho atd... No des, hrúza... Ale pri každej mojej prechádzke, každodennej minimálne 15 km, každý deň... Vidím mladú babu, vyzratu ako balón, 3x väčšiu ako som ja teraz... A ja budem. Mať tento rok 40 😳 tak si vždy pri stretnutí s takouto velrybou poviem, že je to dobre ako to je a hlavne je, že sme obaja s malým zdraví ❤️💙

Mne zdvihlo sebavedomie ze v tazkych chvilach som sa postavila na nohy bola som silna koly detom a stretla som priatela ktory pri mne stoji...takze sebavedomie mi dali deti a priatel...a mame tri deti plus cakame stvrte 🙂

Mne vzdy zdvihne sebavedomie, ked sa pekne obleciem, namalujem a navoniam a zakopat pod zem mi ho nemoze nic a nikto lebo sa mam rada a som si vedoma svojich kvalit a svojej hodnoty a viem, ze ked sa niekomu na mne nieco nepaci, je to len jeho problem lebo ja robim vsetko najlepsie, ako viem 🙂#dovemasebavedomie

Mne najviac dviha sebavedomie cvicenie, na ktore zial momentalne nemam velmi cas ani chut, podkopat mi ho vie momentalne skusanie oblecenia, kedze nie som spokojna so zmenami po porode #dovemasebavedomie

Najviac mi zdvihne sebavedomie keď mi manžel povie ako mi to pristane alebo to keď sa zavriem do kúpeľne, pekne sa nalíčim sa, učešem, pozriem sa do zrkadla a sama sebe poviem: no teda, nie si na zahodenie 😀🙃 #dovemasebavedomie

#dovemasebavedomie mne doda sebavedomie moj priatel.on je v nemecku a ja na sk.a cez sms napise ze som jeho pekna zena.ho je naj naj naj 🥰🥰🥰

#dovemasebavedomie
Kedze som uz 4rok na materskej, takze krasa ziadna slava🙈aale nastava zmena moje sebavedomie sa zvysi, bo som sa rozhodla vylepsit svoj usmev a uz o par dni zacinam liecbu-strojcekom na zubky o aano tesim sa jak male dieta na vytuzenu hracku🤟

Vo svojej práci veľmi často používam spätnú väzbu. Tak ako ju často dávam a učím ľudí prijímať ju, tak ju viem prijať aj sama voči sebe. A som pragmatik v tom, že netúžim po veciach, ktoré nie sú realistické a ktoré nie sú v mojich silách. Preto som zmierená s tým, že nebudem mať vlasy ako Beyoncé. 😆 Energiu a sebavedomie mi dá partner. Keď mi pochváli večeru či výzor (pretože viem že nikoho a nikdy nechváli len tak) alebo keď ma len tak objíme, pretože vie, že práve vtedy to potrebujem.
#dovemasebavedomie

#dovemasebavedomie

Mna velmi drzi moj manzel, naozaj mozem uprimne povedat, ze som sa velmi dobre vydala. Vyrastala som v "zaujimavej" rodine kde v nas detoch nikdy nepodporovali ...vlastne nic! Vzdy sme museli posluchat co nam bolo nakazane, neucili nas ani samostatnosti, (my decka) sme boli vaznami v zlatej klietke. Ked som odisla z domu co bol velky boj so vsetkym( rodicmi, samou sebou a celym okolim) som zistila, ze dovtedy som vobec nezila oravym zivotom. Realita bola uplne inak vnimana a vlastne doteraz nerozumiem ako som mohla takto existovat 25rokov.
Takze moj (uz) manzel ma postavil na nohy a podporuje ma doteraz, velmi mi to pomaha a myslim, ze som uplne novym a inym clovekom nez akeho zo mna "chceli" mat.
Tak jednou vetou:❤️❤️❤️❤️ ZA VSETKO MOZE LASKA❤️❤️❤️❤️

#dovemasebavedomie
Jednoznačne slovom.... od blízkych vie ľahko raniť , ale aj nakopnúť ❤️

sebavedomie mi zdvihne kompliment od manžela, ale tiež pekná vôna, ktorú používam, makeup, pekné oblečenie , úsmev na perách. #dovemasebavedomie

#dovemasebavedomie
Sebavedomie mi dokáže zdvihnúť kompliment. Či už od manžela, kolegov v práci, kamarátov, ale určite nie jednu ženu poteší kompliment od inej ženy. Aspoň pre mňa to má väčšiu váhu, lebo ženy sú kritickejšie ;) Ale v prvom rade sa každá jedna z nás musí vedieť pochváliť sama, pozrieť sa do zrkadla a povedať si, že je krásna presne taká aká je. A vtedy sa zmení celé jej vyžarovanie a určite to ocení nielen okolie ♥

stačí keď sa postavím k zrkadlu bokom, a sebavedomie je fuč :D ale zdvíha mi ho drahý, každý deň... 🙂 #dovemasebavedomie

Ked sa rano pozriem do zrkadla a moja pleť je konečne OK 🙂,ked si niečo oblečiem a zistim že je to super 🙂.A ked mi moja 9 ročna dcera povie aka som pekna 😀.

#dovemasebavedomie
Sebavedomie mi vie vždy dvihnúť niekto kto ma vie pochváliť a oceniť.🤗 Tiež si ho dvíham sama keď sa pekne upravím ❤️ vtedy sa cítim ako kráľovná

#dovemasebavedomie

sebavedomie mi vzdy zdvihne, ak dobre voniam a mam jemnu a upravenu plet. Komplimenty ma uz zo zivotnych skusenosti nie vzdy potesia, preto musim sebavedomie hladat sama v sebe

#dovemasebavedomie
Mne sebavedomie zdvihne krasne slnecne pocasie ked mam chut sa namalovat,vyobliekat a dat sa dokopy,vyzerat ako zena. Sice postavu na to nemam 😅 ale stale si hovorim ze som krasna a slnko ma len dobija ☀️😍❤

#dovemasebavedomie
Sebavedomie mi vie zvihnut vzdy kompliment od mojho manzela aj po 14.rokoch.😁 Teraz aj od mojej 11.rocnej pubertiacky.Naozaj pohladia taketo slova na dusi.🥰

#dovemasebavedomie
Sebavedomie mi vie zdvihnúť pochvala od hockoho, ale hlavne od mojich detí, tá je taká čistá, úprimná. A zničiť mi ho vie kritika od blízkeho človeka, od cudzieho našťastie nie, nikdy ma nezaujímalo, čo si o mne myslia cudzí. Ale teda bola by som rada, keby som toho sebavedomia mala kúsok viac 🙂

#dovemasebavedomie Po 4 rokoch doma (rizikové tehotenstvo od začiatku+ materská+ rodičovská "dovolenka") som sa chcela vrátiť do svojej práci....no žiaľ ako blesk z jasného neba prišla výpoveď...no úplne som bola hotová...čo som ja preplakala že nemám prácu, nemám sa kam vrátiť..pol roka som bola doma a bola som napokon tomu vďačná lebo prišiel covid a ja som sa s kľudom mohla starať o našu škôlkárku, keďže škôlka bola zatvorená...urobili sme jej ihrisko pri bytovke a užili sme to a bola som napokon vďačná, že je všetko tak ako má...po pol roku som išla konečne na pohovor....tie dámy na pohovore som sa cítila ako šedá myš 🐁...a bolo nás tam cca 30 ALE odišla som z pohovoru sadla na bus a už mi volali,že idem do druhého kola...ako ja som sedela v tom bude vysmiata od ucha k uchu a moje ego bolo po oblaky 👍 druhé kolo som vyhrala a vychvalili má a ja som mala prácu ktorá ma veľmi bavila... žiaľ pracovala som len 3 mesiace...lebo zase prišla korona moju prevadzku zavreli😭zase sa ma zmocnila úzkosť,že som znova bez práce, aká som nemožná... dcérka začala mať zdravotné problémy... prvá operácia v novembri...bola som znova vďačná že sa môžem o ňu doma starať druhá prišla v apríli...zvládli sme manžel má tiež podporoval,že som úžasná,že sa starám o dieťa o domácnosť...a teraz? Dcérka je fit, chodí do škôlky a ja znova rozposielam životopisy, chodím na pohovory zatiaľ žiaľ neúspešne,ale verím,že znova pôjdem do práce, ktorú budem mať rada,bude ma baviť a všetko bude tak ako má byť 🍀🍀🍀 život je občas ako na hojdačke raz sme hore a raz dole... prajem všetkým ženám aby sme boli hore a aby sme všetko zvládali s graciou hoci je to občas mega ťažké 🤞🤞

#dovemasebavedomie
Sebavedomie doda urcite manzel. Ked pochvali. Ale aj kamosi rodina ked pochvali. Kadernicka tomu pomoze. Kozmetika tiez 😅😅😅
Zial. Zrkadlo ukazuje krutu pravdu.
3porody. Strie. Uz aj celulitida. 5rokov dojcenia.
A u mna zial aj najvacsiu psychicku zataz dodava psoriaza. Po kazdom tehotenstve rapidne zhorsena. Takze ozaj toto ma niekdy viac ubija kedze je toho viac nez tej “pochvaly” ktoru kazda zena rada pocuje.

#dovemasebavedomie
U mňa veľa zohrá paradoxne nálada, ako som naladená, tak sa cítim sebvedome.
Ale vždy ma potesí ak príde nejaká milá pochvala, hlavne ak som sa naozaj niekam svojím úsilím posunula 😉

#dovemasebavedomie Ked mam super naladu, vtedy som aj sebavedoma😊 Keby prisiel najvacsi kritik, zakopem ho pod ciernu zem😂 Su obdobia v mesiaci, kedy sa prilis sebavedome a pritazlivo necitim, napriklad ked mam dostat svoje dni, ale tie nastastie netrvaju dlho. Niektori ludia si nevidia dalej od nosa, kritizuju vsetkych a vsetko, ale na seba sa nepozru. Maju snahu pokazit druhym naladu, asi ich to tesi, ale u mna sancu nemaju😁

Tiež som veľmi citlivá aj keď tak možno navonok nepôsobim 😥 momentálne mám obdobie žeby som veľmi potrebovala nakopnúť sebavedomie. No neviem ako. V prvom rade treba byť zdravo spokojný sám so sebou.

#dovemasebavedomie

#dovemasebavedomie , vysoké podpätky- vždy sa v nich cítim lepšie - sebavedomejšia 🙂 a samozrejme ma zraňujú komentáre na moju váhu - ani nie tak zranuju ako hnevajú nakoľko je to v mojich rukách a viem ,že kebyže sa zapriem tak to dám ...verím ,že raz to príde , len teraz sa mi nechce a užívam si druhé bábätko 😘😆

#dovemasebavedomie Každý potrebuje sem tam nakopnúť, mne pomáha keď si poviem, že taká aká som som jedinečná, a čo si o mne ľudia myslia je ich problém nie môj 🙂

#dovemasebavedomie Ja vidím krásu v každej žene, len nie v sebe samej a veľmi rada (nevtieravo) polichotím inej, lebo sama si najviac vážim a cením kompliment práve od ženy 🙂 Najsebavedomejšie a najženskejšie sa cítim s čerstvo umytými vlasmi a topánkami s vysokým podpätkom 🙂 Zneistiť ma dokážu pohľady ľudí, vtedy premýšľam, či nie je niečo na mne zle..:D

#dovemasebavedomie
Mne zdvíha sebavedomie, keď sa pekne nalicim 😃 bez make-upu ani von nevyjdem, vtedy sa cítim ako smeť😅

#dovemasebavedomie
mne sebavedomie vie dodat cerveny ruz, kvalitna kabelka alebo pekne saty. a samozrejme nejaky kompilement vzdy potesi.

#dovemasebavedomie tak ja som dosť taká citlivá dokáže má rozhodnúť všeličo hlavne odkedy som ostala tehotná a nie a nie sa zbaviť toho 😃ale zas aj ako každej žene dobre padne keď ma niekto pochváli ako napríklad kamarátka ma veľmi ľúbi chváliť že aká šikovná žena vhodná do voza aj do koca 😃dobre to padne ale zas ja si nepotrpia na to aby ma niekto chválil do nebies a vlastne každá žena je niečím čarovná a je v nej kúsok sebavedomia

#dovemasebavedomie ako asi platí pre každú bytosť, sebavedomie mi dokážu zdvihnúť pekné slová od okolia, od manžela a samozrejme sa na ňom snažím pracovať aj sama, pri akýchkoľvek pochybnostiach si sama v zrkadle hovorím, že som dokonalá aká som a že aj tie moje nedokonalosti sú mojou súčasťou, často ukazujú neľahké životné situácie a tým pádom som na ne v podstate hrdá 🙂 avšak nie každý deň svieti slnko a tak sú dni, kedy si jednoducho nepripadám pekne či sebavedomo, ale vždy si poviem, že je to len dočasné a aj ja mám právo nevyzerať vždy super :D 🙂

#dovemasebavedomie bude to asi divné, ja sa tak jednoducho musím zobudiť. Od puberty mám dni, keď sa zobudím a som doslovo nadopovaná sebavedomím. Pozriem sa do zrkadla a moja pleť žiari, vlasy sú husté, postava príťažlivá a keď vyjdem von mám pocit, že všetci muži sa na mňa pozerajú. Vtedy sa mi aj stane, že sa niekto prihovorí, alebo si prisadne, keď som na káve (keď nebola korona).

Potom sú dni (a tých je viac), keď mám pocit, že niečo nie je ok. Som nervózna, nech robím, čo robím, mám fakt hrozný účes a veľké boky a tvár akúsi starú a v taký deň radšej ani nevychádzam von, ak, tak sa len pozerám do zeme, aby ma nikto nevidel.

A môže mi manžel hovoriť, čo chce, s tým pocitom sa jednoducho musím zobudiť. Som odkázaná na svoj osud :D (dnes mám napr. veľké boky a riedke vlasy) :D

#dovemasebavedomie ja som si vzdy potrpela na vizaz a ako sa hovori, ani smeti som nesla vysypat kym som nebola aspon trosku nalicena a ucesana. Cely zivot som sa snazila mat chudulinku postavu, upravene vlasy a nechty a pri tom som stale mala nizke sebavedomie. Teraz som po 2 detoch, cca 20kil navyse vlasy mam o polovicu redsie, kruhy pod ocami, nechty polamane, plet suchu... ale ked idem von s kocikom, moje sebavedomie vybehne na level 100 pretoze mam momentalne to najkrajsie babatko na svete a beriem to tak, ze vsetku svoju krasu, bezchybnu plet,dokonale vlasy a nechty som darovala jej ;)

#dovemasebavedomie
Dvíha keď sa cítim dobre , som oddýchnutá , upravená , mám čas na deň , alebo keď ma niekto pochváli za niečo, a potom ešte niekedy vie pomôcť aj pohárik vina alebo prosecca 🙈
Znížiť sebavedomie mi vedia určití ľudia - Aj v praci sme mali jednu kolegyňu ktorá každého hneď ohodnotila a skritizovala. S odstupom času však chápem že to ani nemusela myslieť nejako zle , jednoducho bola taka povaha .

#dovemasebavedomie
Moje sebavedomie dvíhajú moje deti... Keď tvrdia ze som ta najkrajšia a najmladšía maminka ba svete... Co po 40 tke uz ide ťažko

#dovemasebavedomie niekedy mi stačí aj to, keď mám na seba chvíľu času, aby som sa upravila pred odchodom z domu 😁 s dvoma malými deťmi som totiž väčšinou rada, keď čím skôr "vypadneme" a nestíham veľmi riešiť seba 🙈🙃 a opak, podkopať sebavedomie mi vedia hlavne moje hormóny, jednoducho keď nie sú v rovnováhe, nikto nemusí ani nič povedať a ja sa cítim ako škaredé káčatko 🙄🤷

Nakopnúť a zdvihnúť, ak sa mi niečo podarí, alebo, ak má niekto nezaujaty, pochváli. Dole ma vie dať najčastejšie niekto mne blízky, niekedy pohľad do zrkadla. Ale snažím sa sa ľúbiť.

Staci obycajny usmev, len tak si ho zrazit nenecham, vraciam s urokmi... 😉

#dovemasebavedomie
Úprimne si myslím,že sebavedomie mi nikdy nechýbalo,pretože by som nebola tam kde dnes som a tak ako sa citim.Uzastne a vyrovnané.Avsak s odstupom času a dozrievanim môžem povedat,že tak ako mi napr 20 tke dvíhalo sebavedomie naozaj iba niečo také vonkajšie(makeup,úpravene vlasy,brada vztýčena nahor)dnes su to omnoho väčšie hodnoty a povzbudivé slová napr od manžela aká som skvelá matka,ako super vychovávam našu dcerku a že by ma nemenil za nič na svete.To sú asi celkovo najkrajšie slová a momentky v živote,ktoré sa netýkajú už iba toho sebavedomia,ale naozaj je to také vnútorné zadosťučinenie.A čo sa týka opačnej stránky..tak asi naozaj niekto blízky,kto so mnou už netrávi toľko času ako predtým,a nevidí za ničím nejakú tú dlhú cestu ktorú som musela absolvovať ,ale len výsledok tak už aj tie slová nebývajú moc povzbudivé.Ale vždy si vravím,že vo všetkom musí byť rovnováha😁inak by bol tento svet čiernobiely🙂

#dovemasebavedomie
Ja veľa sebavedomia asi nemám, zvyčajne sa necítim isto dokonca ani v bežnej konverzácii :( Ale mám 2 úžasné dcérky, ktoré mi dennodenne ukazujú, že pre ne som tá naj. 🙂

#dovemasebavedomie
V minulosti mi sebavedomie poriadne podkopali bývalý priateľ.
Ten terajší, už manžel a otec mojich detí mi ho denne dvíha viac než je únosné 🥰🥰

Sebavedomie mi vie zdvihnúť manžel keď mi povie že som pekná A že sa mu pacim. A syn keď mi povie pri mojej váhe že som chudá.

#dovemasebavedomie som veľmi meteosenzitívna, takže dobrú náladu a teda aj sebavedoie mám, keď vonku svieti slniečko a je teplo. Vtedy sú mi aj hlúpe reči ukradnuté a cítim sa krásna, múdra, šikovná :D :D naopak, keď prší, fúka, je chladno, vtedy mám chuť ostať celý deň zatvorená doma v posteli a dotkne sa ma každá maličkosť. Asi by som sa mala odsťahovať niekam viac na juh :D

Mne podkoplol sebavedomie môj úraz v tehotenstve☹️zlomila som si nohu v 6 mesiaci a ako by to nestačilo tak aj vyvrtla palec na ruke. Takže mám pocit že som taká malá velerybka so sadrou na nohe a ruke. Ale postupne ako sa môj stav zlepšuje a dnes som sa konečne zbavila sadry👍👍 sa cítim lepšie a sebavedomejsie. Verím že keď budem fit tak moje sebavedomie bude spat🌺🍀🍀

Mna vzdy potesi, ked mi jedna 83 rocna vzdialenejsia pribuzna povie, ze stale vyzeram ako dievcatko. A to budem mat tento mesiac 37 🙂 A co mi ho vie zakopat pod zem? Zakopavam si ho tam sama, ked sa pozeram do zrkadla a vidim zlu plet, vrasky, vypadane vlasy a nejake to kilo, ktore by som nechcela 🙂

#dovemasebavedomie sebavedomie mi rastie s kazdym uspechom, ci uz je to vydareny obed, uspechy mojich deti, pekne licenie a oblecenie, alebo vydareny projekt v praci... Zial aj casto klesa pri nezdaroch v uplne rovnakych oblastiach. 🤔

#dovemasebavedomie trochu pozdvihnúť mi ho vie keď som upravená t.j. trocha make-upu pekne oblečenie. Upravené vlasy ( napríklad aj ozmyvane a učesané 😀) keďže som na materskej tak je to väčšinou o teplakovom dní tak takáto menšia zmena prospeje sebavedomiu a naopak rýchlo ho viem stratiť, nepatrím medzi sebavedomých ľudí vôbec tak stačí malá kritika a je to na bode - 200 pod nulov

#dovemasebavedomie sebavedomie mi klesne pri pohlade, na moje brucho a boky, v zrkadle. Po dvoch porodoch, ktoré boli skoro hned za sebou, mam stale par kil navyse. Ale co mi vie hned to sebavedomie vyzdvihnúť az do "neba"? Je pohlad na moje zdrave deti😊😊😊 tie strie a mozno aj par kg navyse stalo zato.! aj ked pri pohlade do zrkadla sa mi to nepaci, viem, ze dat zivot dvom detom je viac ako nejake hlupe strie👩‍👧‍👦🙏

#dovemasebavedomie
Staci obycajny usmev, len tak si ho zrazit nenecham, vraciam s urokmi... 😉

#dovemasebavedomie samozrejme pochvala a v opačnom prípade - kritika... V oboch prípadoch či už za dobré jedlo, výchovu, úsmev, prácu....

#dovemasebavedomie Keď sa ráno stihnem namaľovať, upraviť ( musí to byť ráno, lebo potom sa mi už nechce 😄) ..vtedy sa cítim krajšia, zdravšia...keď sa nenamalujem, tak, aj keď mi iní povedia, že vyzerám mlado, ako dievčatko, tak mám pocit, že mi niečo chýba a moje "sebavedomie" je cítiť.

#dovemasebavedomie Zdvihnúť mi ho vie náhodný pohľad okoloiduceho, oblečenie, v ktorom sa cítim sexi, aj keď mam kilá navyse, rúž alebo keď mi vietor pofukuje vo vlasoch... Dobru náladu a sebavedomie mi zdvihne aj dobrý skutok,ktory vykonám... A v momente mi ho udupe poznámka od blízkej osoby😔

#dovemasebavedomie
Donedavna som vobec neoblubovala ruze, no na Vianoce som od manzela dostala krasny Chanel ruz. Ten si velmi rada dam len tak, hocikedy pocas dna, aj ked nikam neidem. Citim sa potom ovela lepsie a vzdy sa potesim sama nad sebou ked idem okolo zrkadla 😀❤
Inak som sa uz pred par rokmi naucila nebrat si hlupe poznamky k srdcu. A veru som ovela stastnejsia 🌈

#dovemasebavedomie
celé dospievanie som trpela nízkym sebavedomím. Raz sa mi stal obrovský úraz hlavy, pri ktorom bol zázrak, že som vôbec prežila. Okrem hlavy som utrpela aj dosť zložitú zlomeninu zápästia, po ktorej mi ostala obmedzená hybnosť. Keď som sa zotavila, uvedomila som si akú má život obrovskú cenu. A vtedy nastal zlom aj v mojom sebavedomí. Naučila som si vážiť samú seba, začala som nachádzať v sebe veľa dobrých vecí, ktoré som dovtedy kvôli mojim komplexom s väčším nosom, postavou a pleťou, nevidela. Dnes už mám 42, nemám postavu modelky, mám stále väčší nos, ale som na seba pyšná, za to, že som zdravá, stále som usmiata a pozitívna. Vďaka môjmu priateľovi, ktorý ma doviedol k cvičeniu s vlastnou váhou, som výrazne zlepšila aj ohybnosť zápästia, takže teraz cviky či už na zemi alebo na hrazde, o ktorých som už ani nedúfala, že ich ešte niekedy budem môcť, robím aj napriek svoju hendikepu. Stala som sa ohybná ako gymnastka a keď sme s priateľom v posilňovni, zakaždým vraví, sa tí chlapi sa môžu hanbiť. Preto ma samozrejme aj teší, že v očiach môjho priateľa som silnou, sebavedomou, úžasnou ženou a patrične to dáva najavo, ako je aj on na mňa pyšný. Taktiež aj moja dcéra mi veľa krát povie, ako je na mňa pyšná, ale je aj veľmi úprimná. Ale od nej a priateľa kritiku prijímam veľmi dobre. Čo sa týka iných ľudí, kritiku rešpektujem, ale neriešim ju. Každý má právo na svoj názor. Ja som zo sebou spokojná, najbližší ma berú takú aká som 🙂

Aby sa mi zdvihlo sebavedomie,potrebujem.sa sama citit pekna,príťažlivá. Tak sa cítim v šatách,upravená,nalíčena,ak sa k tomu prida este kompliment od muza ci zeny,je to pre mna pohladenie,ze este stále nie som na zahodenie.

#dovemasebavedomie
Ahojte tak mne sebavedomie nikdy nechýbalo, vždy som si šla svoje už od detstva (som narodená v znamení Leva 🦁😅) snažím sa však vystupovať a správať sa pokorne a úctivo -i keď niekedy nám chuť vybehnúť a narobiť cirkus (darmo, šelmu v sebe nezapriem😂) taktiež sa snažím aj podporovať ženy a kamarátky vo svojom okolí, aby si viac verili a vystupovali sebavedome. Naše sebavedomie totiž ide z nášho vnútra (podľa toho v akom sme citovom rozpoložení) a samozrejme aj upravený zovňajšok robí svoje a zdravé pestované telo 😁 dôležité je, aby sme sa my ženy prijímali také aké sme a snažili sa byť inšpiráciou pre svoje okolie v tom čo nám ide najlepšie a tým pádom budeme aj pôsobit sebavedome ❤️❤️❤️ prajem vám krásny dník 😘

Najlepsie mi padne pochvala od muza,ked mi povie,ze som sexi. A najhorsie mi padli komentare ci som druhy krat tehotna a pritom mam len diastazu a snazim sa cvicit a jest zdravo uz hodnu dobu. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

#dovemasebavedomie Mne zdvihlo sebavedomie,ze som.vo svojich 46 rokoch na prvy šup spravila vodicak.Tromfla som ovela mladsie "spoluziacky"😊

Mne veľmi pomôže úspech v práci, cítim sa potom na seba veľmi hrdá 😊

#dovemasebavedomie Kedysi som nebola sebavedomá a sebaistá najmä v puberte. Bola som malá, chudá, s malými cickami a veľkým zadkom :D . Potom sa mi podarilo, akosi uchytiť vo svete modelingu a fotenia sa mi len tak hrnuli. Vtedy som si uvedomila, že krása má široký pojem a každému sa páči niečo iné. Nevyvádza ma z miery už nič milujem svoje telo, váhu, vek, aj seba samú, cicky nenarástli stále :D Keď je človek spokojný so sebou, môže rozdávať radosť a podporu druhým. Takže, rada rozdávam úsmevy a dobrú náladu, okolo seba. Vždy mi urobí radosť, keď sa môžem tak povediac "vydrisnúť"( upraviť sa, dať si šaty),kvôli nejakej príležitosti. <3 Najkrajším šperkom ženy je úsmev.

#dovemasebavedomie mne zdvihne sebavedomie pochvala a keď sa mi niečo podarí a myslela som predtým, že to nevyjde. A čo mi podkope sebavedomie? Raz som prišla domov veľmi spokojná od kaderníčky a mužovi sa môj účes nepáčil. Ale zato kolegyne chválili do nebies 😊

#dovemasebavedomie Moje sebavedomie zdvihne napriklad to ked sa moje dieta pekne pozdravi, porozprava s niekym z nasho okolia, mudro odpovie na otazky. To mi zdvihne sebavedomie, ked su moje deti sikovne a dari sa im. A co mi zas naopak sebavedomie znizi to je asi podobne ako u vela ludi, osobna kritika mna a mojej rodiny.

#dovemasebavedomie Sebavedomie si zdvihnem keď sa stihnem upraviť pred zrkadlom keďže pri malom dietati sa mi to nie vždy podarí v opačnom prípade len dúfam ze žiadna nečakaná návšteva ma neprekvapí. A naopak, sebavedomie mi vie podlomit ak má niekto skritizuje za niečo, co viem ze som to ani lepšie nemohla urobiť. Vtedy ma to zamrzí že som dala zo seba maximum a nebolo to docenene.

#dovemasebavedomie, mám jemné vlasy, musím mať dobrý strih aby mi účes držal a málo ktorá kaderníčka mi vie urobiť taký strih aby som bola spokojná, viackrát sa mi stalo, že cestou od kaderníčky som plakala, chcela som byť neviditeľná, hlavne nestretnúť nikoho známeho a čo najskôr sa bočnými uličkami dostať domov, takže je jasné, že ak sa účes podaril tak moje sebavedomie išlo raketovou rýchlosťou hore, vtedy som mala chuť ísť medzi ľudí, baviť sa, proste neskrývať sa, takže moje vlasy, tak ako mi vedia zdvihnúť sebavedomie, vedia mi ho aj zakopať, je to asi aj tým, že na strednej škole bola spolužiačka, ktorá sa mi posmievala a to vo mne ostalo

#dovemasebavedomie
Myslim si, že sebavedomie cítím po poriadnej horúcej sprche, a nie naposledy osprchovana v Dove modrej farby...To mi vonia najviac, a deti mi nezabudnu pripomenut, že krásne voniam 🙂 ...vône patria k životu, čo raz zavonia, zapamätáme si. ...a čo mi nevonia? - ked sa mi začnú potiť nohy...to mi pripomenie, že potrebujem si ich ochladiť, samozrejme s horúcou sprchou :D

Mne najviac dvíha sebavedomie, keď sa na mňa staršia kamarátka, rodinný príslušník, kolega, alebo ktokoľvek starší obráti s prosbou o radu. A naopak? Toho je viac. Ale kto mi najviac dokáže podkopať sebavedomie, som ja sama. Snáď sa časom polepším 🙂

#dovemasebavedomie mne dvíhajú sebavedomie situácie veci ktoré prežijem. Napr. Po poslednej úvahe, že som zjazvena po sekcii, po vybratí nádoru na prsníku, operácii atď. keď som sa tak pozerala, že už to niesom ja čo som bývala tak môj manžel povedal pozri na seba a vidíš čo všetko si zvládla . Pri tomto som si napr. povedala áno a zvládnem viac keď bude treba. To je pre mňa sebavedomie a sila a aj pokora zároveň

#dovemasebavedomie
Neviem ako sú na tom ostatní ,ale pre mňa je to každodenný boj.Je pravda že to pramení niekde v detstve,ani to nechcem rozpitvávať...Podstata je tá že nikdy sa mi nič na sebe nepáči ,nejde len to výzor ,proste o všetkom čo spravím pochybujem,Momentálne ani neviem na čo to sme píšem,ale 1. krok bude že to nevymažem-teda zatiaľ :(

#dovemasebavedomie
Vyrábam rôzny hand made takže spokojný zákazník vždy poteší. So sebavedomím velmi problém nemám , teda myslím .Ale čo vie zraniť sú blbé pohlady a zazeranie, bezohladnosť a sebeckosť.

#dovemasebavedomie zdvihne mi sebavedomie vzdy, ked niekto oceni moju rucnu pracu a zadupe ma postoj doma, proste doma nie som prorokom, tak som rada, ze sa to paci aspon inym. Ale moje deti vzdy pochvalia, ciste detske duse su to

#dovemasebavedomie mne poslednú dobu klesá sebavedomie, keď idem po neprespatej noci s malou von a napriek starostlivosti o pleť a vzhľad vyzerám ako ,, požutý a vyplutý rezanec" a vtedy sa mi zdá, že stretávam len krásne a spokojné maminy. Možno je to len v mojej hlave, ale našťastie manžel a starší syn vždy vedia kedy polichotiť milým a pekným slovom a potom si poviem, že to prejde a čoskoro sa aj ja vyspim veď čas letí tak rýchlo a tak sa snažím užívať 😁

#dovemasebavedomie
Momentálne nemám moc veľké sebavedomie, mám problém pribrať. Väčšinou som bola stastna za to malé číslo na váhe ale poslednú dobu mi to je nepríjemne keďže nemám žiadne ženské krivky. Naopak cítim sa sebavedomo keď mi niekto pochváli outfit, dobrý makeup alebo vlasy.

#dovesebavedomie čo mi dokáže zdvihnúť sebavedomie? Myslím že je to najskôr čas pre seba, ktorý potrebujem stráviť skratka sama sl sebou a “dať sa dokopy”, čo znamená dať si v klude rannú sprchu, umyť si tvar, upraviť vlasy a neriešiť pri tom žiadne ďalšie veci. ale je to aj celková pohoda, take to rozpoloženie, ktoré sa u nás tvorí od samého rana, ako vstávame. Niekedy je syn (2r) nezastaviteľný, robí zle len čo vstane a niekedy, tak ako dnes, vybehne zo svojej postele, skoci do postele staršieho syna a tam ešte zdriemne a je úplne úžasný a mne je ešte chvíľu sveta žiť 🥰 a vo mi dokáže sebavedomie pošliapať? Najviac asi hádka s partnerom, pri ktorej z neho cítim, že môj názor neakceptuje. Ale veľakrát napríklad aj to, keď sa nemám na koho obrátiť ak to skutočne najviac potrebujem alebo keď sa ráno skratka zobudím s nejakou ozrutnou vyrazkou 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️😁

Keď mi známi alebo neznámi človek povie ,že som krásna a vtedy sa pozriem do zrkadla a cítim sa tak aj ja a je to pocit na nezaplatenie. Podkopnut sebavedomie mi vie osoba v mojej blízkosti s tvárou Barbie a postavou modelky ,kde ja som strapatá bez make-upu na rýchlo vybehla von☹ vtedy ako naschvál stretnem takých ľudí veľa veľa.
#dovemasebavedomie

Najviac mi vie dvihnúť sebavedomie, keď sa sama pochválim, po tom ako sa ráno upravím ( make up, vlasy, oblečenie). Manžel mi často lichotí, ale ja som sama na seba dosť kritická a večne nespokojná 😁

kritiku znesiem, ked je opodstatnena, a sebavedomie mi vie dvihnut najme moj manzel, ked ma pochvali a ked dokazu ludia ocenit pracu, ktoru robim😉

#dovemasebavedomie
Moje sebavedomie stúpa keď mi starší syn povie aká som pekná, a že je rád že ja som jeho mamka, a mladší syn keď pribehne a pritúli sa.
Ľudia však vedia ublížiť, či úmyselne alebo nevedomky, nie nadarmo sa vraví mlčať zlato...
Nikdy nezabudnem ako mi manželova teta v tehotenstve povedala, že mám také veľké brucho, že raz ma preváži a spadnem na hlavu, čo mi dosť podkopalo sebavedomie a necítila som sa kôli tomu dobre. Teraz keď spätne pozerám fotky, vidím že som bola krásna tehuľka a zbytočné som sa trápila....
Nemám dokonalú postavu, ani pleť či vlasy, no snažím sa urobiť všetko preto, aby som sa cítila čo najlepšie, a láska mojich detí a manžela je ozaj liek na všetko.

#dovemasebavedomie
Sebavedomie mi zdvihne keď ma niekto pochváli prípade sa mi niečo podarí. Často mi ho dvíha moja rodinka.

#dovemasebavedomie Mne vždy zdvihne sebavedomie keď mi môj 4ročný synček povie aká som krásna a že ma veľmi ľúbi. Naopak nemám rada keď namna niekto kričí

Najviac mi zdvihne sebavedomie ak niečo dokážem bez pomoci čo je fakt zložité a sklame ak zistím, že ma oklamal blízky človek.

#dovemasebavedomie dobry den, mile zienky a spoluputovnicky... 🙂 Mne sebavedomie vzdy dava pocit spolupatricnosti a pochopenia. Vztahy su najdolezitejsim klucom k spokojnemu zivotu. Ak citim, ze si mam s ludmi co povedat a ze sa pohybujeme na rovnakej vlnovej dlzke, citim sa spokojna a stastna. Naopak zle vztahy dokazu naburat nielen den, ale psychiku cloveka celkovo. Preto by som odporucila kazdemu, strante sa ludi s ktorymi si nevelmi rozumiete. Obklopujte sa tymi, ktori do vasho zivota prinasaju pohodu, porozumenie, humor a lasku. Priatelstvo a pochopenie robi kazdeho stastnejsim, sebavedomejsim, vyrovnanejsim a v neposlednom rade - ano, aj slobodnym 🙂

#dovemasebavedomie Sebavedomie mi zdvihne, keď sa mi niečo podarí niečo nové. Keď niekomu pomôžem či dobre poradīm. Napríklad nový náročný recept alebo niečo opraviť. Nedávno som manželovi vymenila pokazené cvoky na obľúbenej bunde, alebo som mojej super svokre vyplnila sádrou diery v stene. Mali z toho radosť.
Sebavedomie mi určite zdvihne pochvala či ocenenie za to čo robím alebo ako niečo šikovne vyriešim. Hodnotenie zovňajšku tiež avšak viac poteší ocenenie mojich kvalít ako výzoru. A naopak sebavedomie nepoteší nesprávna, necitlivá kritika. Motivovať sa predsa dá aj s humorom či vtipnou poznámkou, ktoré nemajú uraziť ale citlivo nasmerovať.

#dovemasebavedomie
Vždy mi dobre padne ak ma decká pochvália aj za úplne maličkosti ktoré si ja ani neuvedomím že som vlastne urobila /automatická mamičkovská robotika/ 😂
Snažím sa nedovoliť aby mi niekto niečo podkopával, sebavedomie, sny či plány ... A učím to aj dcéru .. Som veľmi vďačná že moja povahu, ktorá mi dovoľuje sa nad veľa vecí od okolia povzniesť. Netrápi ma čo si myslia, čo hovoria ani nič iné ... 😨
Nemám sebavedomia na rozdávania, ale mám ho tak akurát ako sa patrí na zrelú ženu.. STREDNÁ ZLATÁ CESTA ❤ V srdci verím že to moja dcéra odomňa odkuká 😘

#dovemasebavedomie
Mne vždy zdvihne sebavedomie keď sa konečne aspoň raz naličim a upravím, keď mám chvíľku aspoň čas na seba ale hlavne keď ma moja mala lasocka pobozká a oslinta. A tiež keď sa ku mne prituli. To je také pekne, milé a úprimne ❤ čistá detská láska 🤩 vtedy si aj uvedomím aké šťastičko mam pri sebe a aké je to krasne byť mamou ❤ ďakujem Ti Bože za môjho synčeka 🙏🥰

#dovemasebavedomie
Keď sa mi podarí spevniť si postavu cvičením, tak hneď som sebavedomejšia 😎

#dovemasebavedomie
Moje sebavedomie ide hore každým pohľadom na moje tri krásne dcéry 🌹🌹🌹 ktoré sú krásne, zdravé a veľmi šikovné a múdre, sú to to najlepšie a najkrajšie čo sa mi v mojom živote podarilo ❤️ milujem ich nadovšetko 💞 a tiež samozrejme, keď ma manžel obdarí komplimentom, čo nieje veľmi často, no možno to o to viac poteší 🙃 a kedy ide ta potvora sebavedomie dole? Keď vidím, že zase ta moja pleť a vlasy a postava sú po pôrode v "dezolátnom" stave, viem, že to chce len čas a trpezlivosť (a starostlivosť 😁) a bude to zase ok 🙏😊... Ale opäť to stálo za tu maličkú nádheru, ktorá nám pribudla do nášho päťlístka 💙

#dovemasebavedomie
Dobry.Moje sebavedomie bolo, keď som urobil skúšku starostlivosti 🙏a mohol som pomôcť staršiemu strýkovi🧓, ktorého potom veľmi pochválili. A celá jeho rodina mi poďakovala.🤗

#dovemasebavedomie Prajem pekný večer, sebavedomie mi najviac zdvihne moj muž, keď mi povie ako má lubi a naša malá dcérka, ktorá je krásna, zdravá a keď sa usmeje tak si uvedomim, že mám všetko čo potrebujem. Samozrejme chcem být aj pre svoju milovanou rodinku čistá a voňavá maminka a kosmetika Dove mi k tomu neraz dopomohla. S pozdravom, Renáta 🙂

#dovemasebavedomie
Mňa vždy poteší, keď počujem, že nevyzerám na to, že mám 3 deti❤️🤗 najstarší syn má už 8 rokov... To mi vždy vie zdvihnúť sebavedomie🤭
Výhra by ma veľmi potešila, milujem kozmetiku, som závislák a nikdy neodolám krémom, sprchovým gélom atď...🤭❤️
Naopak, keď počujem, že niečo robím zle, alebo som niečo pokazila (nie niečo vecné) tak vtedy ide sebavedomie veľmi hlboko... 🤔😏

#dovemasebavedomie Keď som bola mladšia, sebavedomie mi vedela podkopať akákoľvek negatívna poznámka. Teraz som však v životnej etape, kedy som spokojná so svojim vzhľadom, prácou, vzdelaním a najmä som nesmierne pyšná a vďačná za svoju rodinu. Preto nepotrebujem počuť žiadne lichôtky, či už úprimné alebo nie. A ani kritika so mnou nerobí nič. Vždy si poviem, že nie každému sa páči to isté a nie každý bude súhlasiť so všetkým čo robím. Ja sa snažim tiež druhých ľudí nesúdiť a nehodnotiť a odkedy som sa takto nastavila, som spokojnejšia a sebavedomejšia 🙂

#dovemasebavedomie
Och,ak mam byt uprimna moje sebavedomie je velmi nizke.A momentalne je asi najnizsie,ake moze byt.Velmi som pribrala,a stale sa neviem nejak zobudit a nieco s tym robit.
Ak sa mi to podari,urcite by slo hore.A dokazu mi ho zdvihnut aj moje deti,ktore ma vidia takuto krasnu.🙂

#dovemasebavedomie Mojím najväčším komplexom je moja váha 🙈 Po pôrodoch mi ostalo +10 kg ...a vždy keď stretnem niekoho, kto mi to dá jasne najavo, že by som s tým mohla niečo robiť tak moje už aj tak nízke sebavedomie ide ešte nižšie 🤔 ale vždy, keď si kúpim nejaké pekné oblečenie, ktoré mi tieto nedostatky zakryje, ide aj moje sebavedomie hore 🌷🛍️ 👆

#dovemasebavedomie Naposledy mi zdvihol sebavedomie moj manzel, ked sa na mna dnes rano o siestej este v posteli zadival so slovami, si nadherna ❤ A pritom som bola dokrcena, strapata, ranny draci dych 🙈 Trochu mi podkopava sebavedomie, ze napriek velmi prisnemu stravovaniu v tomto tehotenstve nadmerne priberam a tiez, ak zistim, ze som nieco nezariadila spravne alebo deti dostanu poznamku, zlu znamku...ano, viem, je to ich zodpovednost, musim sa v zivote naucit nechciet mat vsetko pod kontrolou. Ucim sa to cely zivot 😇

#dovemasebavedomie krásne napísané. DOVE super naozaj treba brať všetky ženy s ich prednosťami aj nedostatkami. Ja som maminou 4 dcér a každá je iná a dúfam ze ich život bude fajn. Už teraz ma boli keď už sme museli v škole riešiť že sa našej Dorotke smejú že ma tučné lýtka. A naša najstaršia Emka ma nízke sebavedomie ja sa snažím im stále rozprávať že s u super nech dvihnu hlavu s ukážu co v nich je. Emka to sebavedomie nemá a ké každý deň sa posúvame ďalej a podlo i ju aj to ze jej v škole hovoria prečo nosi farebné veci ved by mala rada ev j čierne y rifle a ona miluje ružovú a sukne.... A mne dokazo podlo it sebavedomie keď mi kamošky povedali zasa si tehotná Ty nevieš ako sa chrániť.... Keď mi to povedali pri tretej dverky vtedy som nechápala ved deti s u dar a keď som potom aj o jedno dieťatko pri la povedala s pm si d ost. A keď som čakala štvrtú dcérku a všetci hovorili jasne chcú chalana to preto.... A ha dom n a opak zdvihla hlavu a povedala určite nie preto as Le preto lebo sa mame radi a dcérky chceli naopak dievčatko a keď sa narodila 4.dcerka veľmi sme sa tešili. A tak duafam že aj dcérky zdihnu hlavu aj vďaka DOVE a ich sv uper reklama a článkom naučím dcerky zdvihnúť sebavedomie. Vďaka

#dovemasebavedomie
Mam par kil navyse... Mensia cast je po detoch a druha zo zdravotnym dovodom. Ale to nikomu nebudem predsa vesat na nos... Naucila som sa s tym zit, neskryvam sa vo volnom obleceni. Kto chce, tak so mnou bude... Ale ked mam "den blbec", vtedy ma poznamka, alebo nieco ine v tomto smere dokaze zranit... Napriek vsetkemu mame dve zdrave krasne deti a zijeme si svoj zivot pre seba a nie pre inych... Manzel je v tomto smere uzasny. Nic mi nevycita... Berie ma taku aka som, za tie roky sme spolu presli dost a klape to... ❤️🍀

#dovemasebavedomie
Určite môj malý synček ten si vždy všimne niečo nové, či len náušnice alebo upravené vlasy a pochváli ma,ako som pekná mamina a to je pre mňa všetko 🤗👩‍👦

#dovemasebavedomie od puberty mám sebavedomie v minusovych hodnotách 🤷‍♀️ zdvihnúť mi ho vie manžel, synovia, keď povedia, že som som najkrajšia mamička na svete a chcú ma za ženu 🥰 tiež mi vie pomôcť, keď sa namalujem a obujem si lodičky 🙂 a v poslednej dobe mi sebavedomie dodáva šoférovanie. Nejazdila som 12 rokov, znovu som musela začať pred dvoma rokmi, deti do školy, škôlky, na nákup a tak, potom zatvorili školy a zase som dlho za volantom nesedela. 🤷‍♀️ no a odkedy ako tak normálne fungujeme, pozorujem na sebe, že mi táto sebestačnosť zase dodáva sebavedomie.

@dovemasebavedomie
Dcery. Keď vidím ci počujem na ne pochvalu, aké sú, vtedy mam pocit, že svoju prácu ako matka odvádzam dobre a aj keď robím chyby, vidím aj tak pozitívny výsledok a to ma vynesie do výšin.
Co sa týka mňa samotnej, nepotrpim si na odev, make up a podobne veci. A preto sa občas cítim, že som hrozna, škaredá, neatraktivna. Ale keď príde mladá kolegyňa aj teplákoch do roboty, vyzerá stále skvelo a vtedy si poviem... "Do prdele Zuza, rob so sebou niečo, vyzeráš príšerne" 😀 tak prídem domov a skúsim si krajší odev aj sa na maľujem ucesem a doslova sa vznášam aká som kocka a ešte keď mužovi dych vyrazím tak to už som neviem kde😀. No potom opäť príde pracovný deň a mne sa nechceeeee😀 a poviem si no bud ma lubite takú aká som, alebo máte smolu 😀
Samozrejme aj pri práci. Cítim sa sebavedomo ak mi ide všetko krásne, no aknatrafimna problém a neviem sa z neho sama dostať cítim sa na nič.
Co sa týka reči druhých... Na to som už imunna a cudzí človek má nemôže zraniť, ani mi sebavedomie znizit. To si už len ja sama vytváram pocit menejcennosti, tým, že sa trápim nad vecami nad ktorými možno to ani je treba.

Ked ma niekto pochvali, aka som dobra mama to ma vie neskutocne povzbudit a nakopnut. Vtedy sa citim ako pavica co rozprestrie chvost na 5 metrov a cerpam z takej lichotky energiu aj tyzden.
Naopak z oblakov sa viem velmi rychlo dostat ja sama, ked sa mi nieco nedari, vie ma to uplne obrat o vsetku energiu a neviem vydrzat sama so sebou. #dovemasebavedomie

Ja si teraz dvíham sebavedomie tým,že som schudla a lepšie sa cítim a vidím,že to okolie registruje. Kritika, ktorá nie je konštruktívna,ale zákerná ma vie odrovnat.

#dovemasebavedomie Keďže pomaly vstupujem do 9.mesiaca, cítim sa ako veľká nafúknutá veľryba. Sebavedomie mi zvyšuje manžel, napriek všetkému som preňho stále atraktívna a páčim sa mu 😊

#dovemasebavedomie
Zdvihnúť sebavedomie mi dokáže pochvala od manžela, alebo keď vidím pokroky syna. Úplne zakopať mi ho vie kritika od najbližších.

#dovemasebavedomie zdvihnut sebavedomie mi dokazu pokroky dcery pri vojtovych cviceniach, a celkovo ked dokazeme dalsiu metu <3

Sebavedomie mi zdvihne kompliment od mojich deti, napríklad, keď sa obliekam a povedia, hm, máš to dobre. Alebo, keď sa mi podarí dokončiť nejakú prácu a sú aj ľudia so mnou spokojni , ale aj ja som spokojná v kútiku duse sama so sebou.

#dovemasenavedomie Ja si teraz dvíham sebavedomie tým,že som schudla a lepšie sa cítim a vidím,že to okolie registruje. Kritika, ktorá nie je konštruktívna,ale zákerná ma vie odrovnat.

#dovemasebavedomie mne ho vie vždy zdvihnúť môj muž, keď mi hodí nejaký kompliment

#dovemasebavedomie mne zdvihne sebavedomie, ked si najdem viac casu sama na seba, teraz ked som na materskej so syncekom tak je toho casu pomenej. Ale tesim sa z malickosti ako napriklad ked mam cas nafarbit si vlasy, namalujem sa, nieco pekne si obleciem, navoniam sa. Vybehnem do obchodu pozriet si nove oblecko ci parfem... Proste ked sa sama sebe pacim 😊😊😊

#dovemasebavedomie mňa vždy dlho trápi každá zlomyseľná poznámka, alebo nezaslúžená kritika či podraz od ľudí, od ktorých by som to najmenej čakala... ale učím sa, snažím sa myslieť pozitívne a nebrať si takéto veci príliš k srdcu. Na druhej strane, mám tú najlepšiu prácu, v ktorej sa cítim "doma" a sebaisto. Učím v materskej škole a pochvala od tých malých úprimných stvorení je ten najlepší balzam na sebavedomie 🙂 No neľúb ich, keď mi povedia: "Pani učiteľka, ty si taká krásna..." alebo "Taaaak si nám chýbala!" 🙂

#dovemasebavedomie ja komplimenty síce nedostavam ani od muža ani od deti ale cítim sa dobre keď stihnem všetky povinnosti ktoré si naplánujem a ešte aj niečo navyše 🙂 vtedy som sa seba chvíľku pyšná 🤭...a co mi podkope sebavedomie...pokazde keď sa kuknem na seba do zrkadla alebo keď sa postavím na váhu 🙄😔 vysledok po 2 tehotenstvach...+20kg, kruhy pod očami a nervy v kybli.

#dovemasebavedomie
mne dokáže občas ublížiť manžel svojou tvrdou povahou ☹ nie každá máme dokonalého manžela a každý večer sa teším na sprchu po celom dni a spláchnem to všetko zo seba dám pyžamko poďakujem Bohu za deň a ďakujem aj za to že som sa zobudila a cítim sa šťastná ♥

#dovemasebavedomie najviac mi shodí sebavedomie keď vyjadrim svoj názor a niekto ho neuzná ako rovnocenný, lebo som v svojich skoro 30 mladá a naivná a nič nevieme s mužom o živote, poslednú dobú mi to robí svokra... No nie som na to zvyknutá, bola som vychovavaná inak a veľmi za to ďakujem mojim rodičom, že mi nechávali slobodu, už viem čo to je. Najviac mi zdvihne sebavedomie keď sa ráno pozrem na našu milovanú 10 mesačnú dcérku aká je krásna a zdravá a samozrejme moj muž, keď mi povie ako veľmi ma lubi.

#dovemasebavedomie Sebavedomie mi zdvihne,ked sa pekne nalíčim,upravím vlasy,pekne obleciem,navoniam,a ked mi moj priatel povie ze dobre vyzerám.Velmi dobre sa cítim ked idem s mojou 2,5 rocnou dcerkou po ulici alebo do obchodu a prihovoria sa nam okoloiduci a pochvalia mi ju ze aka je zlata,som vtedy taka šťastná. Sebavedomie mi vie dat hore a tak isto aj dole môj priatel,ked nieco slubi a nesplni.