Během sání dochází ke stimulaci nervových zakončení, která spouští hormonální reakci.
Hormon zodpovědný za tvorbu mateřského mléka je hormon mateřství - PROLAKTIN.
Neméně důležitý hormon, který má na starost proudění mléka, je hormon lásky a důvěry - OXYTOCIN.
Oxytocin působí na speciální buňky obklopující váčky, ve kterých se mateřské mléko tvoří (alveoly) a mlékovody, kterými mléko proudí.
Tyto myoepiterální buňky mléko posunují směrem k bradavce.
Oxytocin se tvoří v nejstarší části mozku - v hypotalamu a k tomu, aby se začal do krevního oběhu vylučovat a mléko se mohlo spustit, je třeba právě pocitu lásky a důvěry.
Spouštění mléka - tvorbu oxytocinu podpoříte pocitem blízkosti, lásky a bezpečí, ale i kontaktem kůže na kůži s vaším miminkem.
Je to velmi podobné, jako při porodu. Pokud se žena cítí pod tlakem, nebo v ne-bezpečí, často se porod zastaví. V takovém prostředí se ale doslova blokuje i kojení, protože mléko se bez oxytocinu nespustí a nemůže proudit.
Spouštěcí reflex zajišťuje, že je mléko miminku k dispozici, když ho potřebuje.
Toto se děje samo od sebe - Naše těla jsou dokonalá💗 

https://www.facebook.com/JanaBarreraLaktacniPoradenstvi/photos/a.2273625112922397/2606491602969078/?type=3&theater  

Ahojte, maminky,

jarné prázdniny aj ďalšia choroba sú za nami, a keďže sa u nás veľa tvorilo, tak opäť prichádzam s pokračovaním môjho článku, ako zabaviť deťúrence, aby nám doma nerobili neplechu (aspoň chvíľku 😃).

Už pred prázdninami som sa v PEPCO preventívne zásobila a pri najbližšej príležitosti sme išli nato. A čo sme tentokrát vymysleli? Nuž, čítajte...

1. Tvoríme lienku

Túto parádnu sadu sme kúpili iba za 0,99 eur. Je vhodná aj pre najmenšie detičky, dcérka ju celú zvládla nalepiť sama. Sadaobsahuje predlohu, farebné guľôčky, očká, tykadlá a lepidlo. Stačilo otvoriť a išli sme nato. 

Sústredenie level 1000 🙂

Nejaký ten čas už stihol ubehnúť od toho dňa plného lásky - niežeby iné dni neboli, ale tak, čo si budeme nahovárať. Čokoládka a kvietok toho 14.2. potešia, no nie? 😉

Nastal už teda aj čas zhodnotiť posledné zaláskované kolo, kde predstava bola, že dieťa niekoho stíska, objíma, pusinkuje - proste lalalalaláááska a to, ako ju naši najmenší dokážu prejaviť ♥

Samozrejme, láska má mnoho podôb - medzi rodičmi a dieťaťom, medzi súrodencami, medzi starými rodičmi a vnúčatkami. Tak sa poďme na ňu pozrieť 🙂

Ako prvá je tu súrodenecká láska dvojičiek. Od bruška navždy spolu:

Malinká bábika a jej prvý nápadník zo škôlky. Kto by odolal takej motorke?

Opäť nádherný prejav súrodeneckej lásky 🙂

Tento mesiac sme slávili krásny sviatok - Valentín. Valentín je patrónom všetkých zaľúbených a teda či už ho doma nejako slávite alebo nie je to veľmi milý sviatok. Lásku si však  treba nielen vyznávať ale ju aj vzájomne pestovať. 

Často sa však stáva, že partneri na seba nemajú čas, prípadne ich spoločný čas skĺzne napríklad do stereotypného pozeranie TV. Aby sme my doma s manželom tomu predišli, zájdeme si na prechádzku, na výlet, na víkend k rodičom či svokrovcom, alebo si zahráme spoločenskú hru. Ja osobne milujem Ticket To Ride, Carcansone, kartové hry ale najnovšie sme obaja plne prepadli Scrabble! 

Pre partnerský vzťah nie je nič lepšie ako spolu tráviť čas offline, bez mobilu, tabletu, PC či telky. Všetky tieto veci by mali ist na chvíľu bokom a mali by sme sa venovať jeden druhému. Napríklad aj pri takejto hre. Plus je, ak sú deti väčšie môžu si stolovú hru zahrať s nami. Aj takto sa utužujú vzťahy, cibria sa mysle a pestuje trpezlivosť. 

A tak som si povedala že spolu s #matell a #fisherprice potešíme jednu rodinku. Mama s tatom si večer zahrajú Scrabble, budú mať chvíľu pre seba, zatiaľ čo dieťatko, alebo deti 😉 sa budú pokojne hrať s novou úžasnou hračkou akou je Prasiatko Pokladníčka!

Rodičia si precvičia slovnú zásobu, potrápia mozgy a rozhýbu si závity, zatiaľ čo si detičky precvičia jemnú motoriku, čísla a farby s prasiatkom 🙂 a keď deti podrastú môžu sa pustiť do Scrabble s rodičmi a ukázať im kto je tu šéf! 

Ako sa zapojiť do súťaže? 

Ked sa raz stanes mamou,tak nou proste ostavas,uz nou nikdy neprestanes byt. Posledne dni ma o tom coraz viac presviedcaju.

Moj maly spunt je od narodenia narocnym babatkom. Najprv sme sa mordovali s refluxom, plakalo dieta a ja zufala s nim. Moj pracovne vytazeny muz mi pomahal,ako len mohol,ale toho volneho casu som veru aj tak pre seba nikdy nemala viac ako hodinu. Niekedy ani to nie. Kym inym mamkam sa darilo "utiect" od babatiek prec,oddychnut si,posediet si na kave s kamoskou,ci dokonca zajst na nakupy (aj viachodinove a inde ako len do potravín,co som ja pokladala za sci-fi), ja som nemohla ist vobec nikam. Preco?

Po prve preto,ze mi manzel vzal maleho podvecer,ked som bola z celeho dna taka rozbita,ze som ani vlastne nevladala nikam ist.

Po druhe preto,ze nesoferujem,takze som na otocku nemohla ist ani na nakupy na ine sidlisko (u nas su len potraviny 🤦‍♀️) a busom by to trvalo hrozne dlho, co som si popri svojom "naprsebytiachtivom" syncekovi nemohla dovolit. Ale aj tak som chodila aspon do tých potravín.

Po tretie... zabudla som, co som vlastne chcela napisat :D To preto,ze moj "kojomozog" je uz skoro vypnuty,ked pisem tieto riadky, je uz takmer polnoc. A preco este nespim? Mam svoj volny cas,ktory si vychutnávam.  Aj napriek tomu,ze padam unavou, MUSIM byt este hore a uzit si chvilu,ked na mne nie je nonstop prilepena ta moja "prisavka" a nemrnci mi tu stale dokola.

Takto. Aby bolo jasno. Ja svojho synceka milujem najviac na svete. Ano,nervy mam niekedy priserne na to vsetko okolo materstva.  Ale stoji to za to,on je proste zmyslom mojho zivota. Ale v zaujme vlastneho zdravia potrebujem od neho aj odist a potrebuje to kazda matka,nech by tvrdila akykolvek opak (pochybujem,ze by ste taku nasli).